Bonheur : résumé court

Synthèse du résumé court :

Homéostasie [sport, yoga, pilates, gainage, chaud, froid, jeûne hydrique ou sec, apnée, Wim Hof, HIIT]

4 piliers de l’instant présent [souffle, vue, ouïe, kinesthésie]

Nature [terre, eau, feu, air]

Crudivégéta*isme [Vivant, Végétal, Varié, Valorisant]

Méditations [gratitude, chamanisme, 3D, 3G, fleur dorée] [pardon compréhensif total vis-à-vis de tout le monde sans exception, y compris sois-même]

Exprimer [sans menacer ni agresser autrui] ses 5 émotions naturelles d’affect [joie, amour, peur, colère, tristesse] + rire et sourire

Altruisme : Confiant, respect, bienveillant, sincère, humble, gratuit, don, rencontres, ouverture, patient, gratitude, positiver, déterminé, rire, humour, écoute, se synchroniser avec autrui, informer

 

12 activités à pratiquer régulièrement augmentant significativement notre bonheur:

• Exprimer sa gratitude
• Cultiver l’optimisme
• Eviter de trop penser et de se comparer à autrui
• Faire preuve de générosité
• Approfondir ses liens sociaux
• S’entraîner à tenir le coup
• Apprendre à pardonner
• Capter le « flux » au quotidien
• Goûter les plaisirs de la vie
• Poursuivre ses objectifs
• Avoir une pratique spirituelle
• Prendre soin de son corps

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Résumé du résumé

— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! ABSOLU ; COURS EN MIRACLES ; PRATIQUER LES EXERCICES _		absolu-cours-en-miracles-pratiquer-les-exercices-_	5
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! ABSOLU ; COURS EN MIRACLES ; RéSUMé ET INTéGRAL _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! ABSOLU ; COURS EN MIRACLES ; RéSUMé ET INTéGRAL _		absolu-cours-en-miracles-resume-et-integral-_	4
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! AMOUR « INCONDITIONNEL » ; COMMENT PEUT-IL ME SAUVER ? _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! AMOUR « INCONDITIONNEL » ; COMMENT PEUT-IL ME SAUVER ? _		amour-inconditionnel-comment-peut-il-me-sauver-_	15
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! AMOUR ; c’est quoi ? _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! AMOUR ; c’est quoi ? _		amour-cest-quoi-_	6
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! AMOUR ; Comment RESPECTER et se faire respecter ? _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! AMOUR ; Comment RESPECTER et se faire respecter ? _		amour-comment-respecter-et-se-faire-respecter-_	10
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! jardin ; application ; FORÊT PRIMAIRE MIYAWAKI [si possible comestible] _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! jardin ; application ; FORÊT PRIMAIRE MIYAWAKI [si possible comestible] _		jardin-application-foret-primaire-miyawaki-si-possible-comestible-_	10
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; COMBATTRE LA COLèRE _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; COMBATTRE LA COLèRE _		pardon-combattre-la-colere-_	21
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; Comment ÊTRE EXCUSé ? _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; Comment ÊTRE EXCUSé ? _		pardon-comment-etre-excuse-_	36
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; Comment faire la PAIX ? _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; Comment faire la PAIX ? _		pardon-comment-faire-la-paix-_	11
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; Comment PARDONNER [avec COMPRéHENSION] ? _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; Comment PARDONNER [avec COMPRéHENSION] ? _		pardon-comment-pardonner-avec-comprehension-_	23
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; Un cours en miracles ; CULPABILITé à expier _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDON ; Un cours en miracles ; CULPABILITé à expier _		pardon-un-cours-en-miracles-culpabilite-a-expier-_	10
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDONNER ; Pourquoi pardonner ? [études scientifiques] _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! PARDONNER ; Pourquoi pardonner ? [études scientifiques] _		pardonner-pourquoi-pardonner-etudes-scientifiques-_	12
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! RéPARER DIEU ; 0 PRéDATION _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! RéPARER DIEU ; 0 PRéDATION _		reparer-dieu-0-predation-_	10
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! RéPARER DIEU ; AGRICULTURE SANS STOCK _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! RéPARER DIEU ; AGRICULTURE SANS STOCK _		reparer-dieu-agriculture-sans-stock-_	3
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! végéta*isme ; association ; éTHIQUE ANIMALE ; autres rubriques _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! végéta*isme ; association ; éTHIQUE ANIMALE ; autres rubriques _		vegetaisme-association-ethique-animale-autres-rubriques-_	21
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! végéta*isme ; association ; éTHIQUE ANIMALE ; onglet BLOG _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! végéta*isme ; association ; éTHIQUE ANIMALE ; onglet BLOG _		vegetaisme-association-ethique-animale-onglet-blog-_	31
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! végéta*isme ; association ; RéDUCTION DE LA SOUFFRANCE [des animaux sauvages] _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! végéta*isme ; association ; RéDUCTION DE LA SOUFFRANCE [des animaux sauvages] _		vegetaisme-association-reduction-de-la-souffrance-des-animaux-sauvages-_	79
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! végéta*isme ; Centre Pour Réduire la Souffrance _	— ! ! ! & ! ! ! & ! ! ! végéta*isme ; Centre Pour Réduire la Souffrance _		vegetaisme-centre-pour-reduire-la-souffrance-_	34

— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE : Divers tuyaux : Amour, Amitié, Activité, Alimentation, Argent ; Sérénité, Energie _		agreable-divers-tuyaux-amour-amitie-activite-alimentation-argent-serenite-energie-_	1
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; A & SPIRE = Argent & Spiritualité, Physique, Intellectuel, Relationnel, Emotionnel _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; A & SPIRE = Argent & Spiritualité, Physique, Intellectuel, Relationnel, Emotionnel _		agreable-a-spire-argent-spiritualite-physique-intellectuel-relationnel-emotionnel-_	1
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; ABC ; plaisir-but, [sport-repos-émot-joie-gentil-pardon-homéostasie-apnée-nature] ; fier, contrôle, +, extraverti ; prébiotique lacto-fermente ; varie gras, 0 abus_	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; ABC ; plaisir-but, [sport-repos-émot-joie-gentil-pardon-homéostasie-apnée-nature] ; fier, contrôle, +, extraverti ; prébiotique lacto-fermente ; varie gras, 0 abus_		agreable-abc-plaisir-signification-sport-repos-emot-joie-gentil-pardon-homeostasie-apnee-nature-fier-maitrise-vie-extraverti-prebiot-lacto-f-varie-gras-0-abus_	36
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; AMITIé : ouverture d’esprit, enthousiasme, compassion, curiosité, assiduité _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; AMITIé : ouverture d’esprit, enthousiasme, compassion, curiosité, assiduité _		agreable-amitie-ouverture-desprit-enthousiasme-compassion-curiosite-assiduite-_	8
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; C’EST QUOI ? Signif., plaisir ; Anticip., moment., crépus. ; Émotions + ou vie agréable, s’engager, relations, succès & sentiment d’accomplis. _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; C’EST QUOI ? Signif., plaisir ; Anticip., moment., crépus. ; Émotions + ou vie agréable, s’engager, relations, succès & sentiment d’accomplis. _		agreable-cest-quoi-signif-plaisir-anticip-moment-crepus-emotions-ou-vie-agreable-sengager-relations-succes-sentiment-daccomplis-_	3
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; éCONOMIE ; gratitude, 0 comparaison, préférer temps à l’argent, 0 chômage, 0 loto, plaisirs simples _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; éCONOMIE ; gratitude, 0 comparaison, préférer temps à l’argent, 0 chômage, 0 loto, plaisirs simples _		agreable-economie-gratitude-0-comparaison-preferer-temps-a-largent-0-chomage-0-loto-plaisirs-simples-_	2
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; ETC ; s’entourer d’heureux, résilier, action joie, don, merci, débrancher, spirit. ; déterminé, contrôler soi et émotions, optimisme, actes conscients _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; ETC ; s’entourer d’heureux, résilier, action joie, don, merci, débrancher, spirit. ; déterminé, contrôler soi et émotions, optimisme, actes conscients _		agreable-approfondir-sentourer-dheureux-resilier-actions-dheureux-don-gratitude-debrancher-spirit-determine-controle-de-soi-et-des-emotions-optimisme-conscient-des-actes	1
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; HORMONES ; DOPAMINE = agir, célébrer ; ENDORPHINE = rire, pleurer, étirements ; OCYTOCYNE = massage, confiance ; SéROTONINE = lâcher-prise, fierté, paix _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; HORMONES ; DOPAMINE = agir, célébrer ; ENDORPHINE = rire, pleurer, étirements ; OCYTOCYNE = massage, confiance ; SéROTONINE = lâcher-prise, fierté, paix _		agreable-hormones-dopamine-agir-celebrer-endorphine-rire-pleurer-etirements-ocytocyne-massage-confiance-serotonine-lacher-prise-fierte-paix-_	3
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; MéTHODE HEAL ; VIVRE UNE EXPéRIENCE + ; ENRICHIR L’EXPéRIENCE ; ABSORBER [intérioriser, attention, récompense] L’EXPéRIENCE ; LIEZ LE MATéRIEL + ET – _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; MéTHODE HEAL ; VIVRE UNE EXPéRIENCE + ; ENRICHIR L’EXPéRIENCE ; ABSORBER [intérioriser, attention, récompense] L’EXPéRIENCE ; LIEZ LE MATéRIEL + ET – _		agreable-methode-heal-vivre-une-experience-enrichir-lexperience-absorber-interioriser-attention-recompense-lexperience-liez-le-materiel-et-_	2
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE à démarche INTéGRATIVE ; Cogito’Z _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE à démarche INTéGRATIVE ; Cogito’Z _		agreable-psychologie-a-demarche-integrative-cogitoz-_	1
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE DIVERSE ; ooreka _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE DIVERSE ; ooreka _		agreable-psychologie-diverse-ooreka-_	76
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE INTéGRATIVE : Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies ; RéSUMé _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE INTéGRATIVE : Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies ; RéSUMé _		agreable-psychologie-integrative-centre-de-therapies-integratives-et-nouvelles-technologies-resume-_	12
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE INTéGRATIVE : Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies ; Thérapies et prises en charges proposées au Centre _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE INTéGRATIVE : Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies ; Thérapies et prises en charges proposées au Centre _		agreable-psychologie-integrative-centre-de-therapies-integratives-et-nouvelles-technologies-therapies-et-prises-en-charges-proposees-au-centre-_	54
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE POSITIVE ; Donner, Être entouré, Agir, Présent, Découvrir ; Avoir buts, Résilience, Optimisme, S’accepter, Sens à sa vie _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE POSITIVE ; Donner, Être entouré, Agir, Présent, Découvrir ; Avoir buts, Résilience, Optimisme, S’accepter, Sens à sa vie _		agreable-psychologie-positive-donner-etre-entoure-agir-present-decouvrir-avoir-buts-resilience-optimisme-saccepter-sens-a-sa-vie-_	5
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE POSITIVE ; PERMA + ; émotion positive, engagement, relations, signification, réalisations _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE POSITIVE ; PERMA + ; émotion positive, engagement, relations, signification, réalisations _		agreable-psychologie-positive-perma-emotion-positive-engagement-relations-signification-realisations-_	1
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE POSITIVE ; PLAN FORMAT. BONHEUR ; gratitude, points forts, signif., motive, sport, orthorexie, optimisme, résilience, spirituel, se reposer, s’amuser _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; PSYCHOLOGIE POSITIVE ; PLAN FORMAT. BONHEUR ; gratitude, points forts, signif., motive, sport, orthorexie, optimisme, résilience, spirituel, se reposer, s’amuser _		agreable-psychologie-positive-plan-format-bonheur-gratitude-points-forts-signif-motive-sport-orthorexie-optimisme-resilience-spirituel-se-reposer-samuser-_	1
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; YALE ; expériences +, amis, sport, repos, méditation, temps libre, gratitude, plaisirs new et à retarder, altruisme _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE ; YALE ; expériences +, amis, sport, repos, méditation, temps libre, gratitude, plaisirs new et à retarder, altruisme _		agreable-yale-experiences-amis-sport-repos-meditation-temps-libre-gratitude-plaisirs-new-et-a-retarder-altruisme-_	5
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE AUTRE ; guérir passé, plaisirs d’enfance ; [grâce, optimisme, 0 comparer, 0 penser, généreux, amitié, persévérer, pardon, flux, objectifs, spirituel, corps] ; tantra, dodo _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE AUTRE ; guérir passé, plaisirs d’enfance ; [grâce, optimisme, 0 comparer, 0 penser, généreux, amitié, persévérer, pardon, flux, objectifs, spirituel, corps] ; tantra, dodo _		agreable-autre-guerir-passe-plaisirs-denfance-grace-optimisme-0-comparer-0-penser-genereux-amitie-perseverer-pardon-flux-objectifs-spirituel-corps-tantra-dodo-_	52
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE CONSCIENCE DE SOI ; MéDITATIONS TAOÏSTES _	— ! ! ! & ! ! ! AGRéABLE CONSCIENCE DE SOI ; MéDITATIONS TAOÏSTES _		agreable-conscience-de-soi-meditations-taoistes-_	8
Sélectionner ! ! ! & ! ! ! ANGE : Confiant, respect, soutient, vrai, humble, don, ouvert, patient, merci, +, motivé, [sou]rire, drôle, ouï-complice-félicite-info, sauve, connait, aide, bienveil	— ! ! ! & ! ! ! ANGE : Confiant, respect, soutient, vrai, humble, don, ouvert, patient, merci, +, motivé, [sou]rire, drôle, ouï-complice-félicite-info, sauve, connait, aide, bienveil		ange-confiant-respect-soutient-vrai-humble-don-ouvert-patient-merci-motive-sourire-drole-oui-complice-felicite-info-sauve-connait-aide-bienveil	18 — ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; BIORéSONNANCE ET ONDES SCALAIRES _ joie-quasi-extatique-bioresonnance-et-ondes-scalaires-_ 1 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; HOMéOSTASIE ; HIIT ; gymnastiques [dont apnée] _ — ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; HOMéOSTASIE ; HIIT ; gymnastiques [dont apnée] _ joie-quasi-extatique-homeostasie-hiit-gymnastiques-dont-apnee-_ 12 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; HOMéOSTASIE ; WIM HOF ; FROID ET DIOXYGèNE [dont apnée] _ — ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; HOMéOSTASIE ; WIM HOF ; FROID ET DIOXYGèNE [dont apnée] _ joie-quasi-extatique-homeostasie-wim-hof-froid-et-dioxygene-dont-apnee-_ 6 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; HORTITHéRAPIE et SYLVOTHéRAPIE _ — ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; HORTITHéRAPIE et SYLVOTHéRAPIE _ joie-quasi-extatique-hortitherapie-et-sylvotherapie-_ 15 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; Méditations 3G [et surtout 3D], chamanisme, prière [& pardon, & compréhension] _ — ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; Méditations 3G [et surtout 3D], chamanisme, prière [& pardon, & compréhension] _ joie-quasi-extatique-meditations-3g-et-surtout-3d-chamanisme-priere-pardon-comprehension-_ 9 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; QUANT-ESSENCE _ — ! ! ! & ! ! ! JOIE QUASI EXTATIQUE ; QUANT-ESSENCE _ joie-quasi-extatique-quant-essence-_ 10 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! LOIS PRINCIPALES COFACTRICES DU BONHEUR à divers niveaux _ — ! ! ! & ! ! ! LOIS PRINCIPALES COFACTRICES DU BONHEUR à divers niveaux _ lois-principales-cofactrices-du-bonheur-a-divers-niveaux-_ 10 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! SéRéNITé ; PAIX INTéRIEURE _ — ! ! ! & ! ! ! SéRéNITé ; PAIX INTéRIEURE _ serenite-paix-interieure-_ 28 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! SéRéNITé ; SURMONTER OBSTACLES _ — ! ! ! & ! ! ! SéRéNITé ; SURMONTER OBSTACLES _ serenite-surmonter-obstacles-_ 11 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! TRANSCENDENCE EXTATIQUE ; MéDITATIONS BOUDDHISTES [si PARDON & compréhension] _ — ! ! ! & ! ! ! TRANSCENDENCE EXTATIQUE ; MéDITATIONS BOUDDHISTES [si PARDON & compréhension] _ transcendence-extatique-meditations-bouddhistes-si-pardon-comprehension-_ 5 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! TRANSCENDENCE HEUREUSE ; Les 2 points ; vitaponcture ; MASLOW = Transcend. – Accomplis. person. – Estime de soi – Appartenance et amour – Sécurité – Biologie et physio. _ — ! ! ! & ! ! ! TRANSCENDENCE HEUREUSE ; Les 2 points ; vitaponcture ; MASLOW = Transcend. – Accomplis. person. – Estime de soi – Appartenance et amour – Sécurité – Biologie et physio. _ transcendence-heureuse-les-2-points-vitaponcture-maslow-transcend-accomplis-person-estime-de-soi-appartenance-et-amour 5 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! VIVRE SANS SOUFFRIR ; RIRE _ — ! ! ! & ! ! ! VIVRE SANS SOUFFRIR ; RIRE _ vivre-sans-souffrir-rire-_ 5 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! VIVRE SANS SOUFFRIR ; SOUFFLE _ — ! ! ! & ! ! ! VIVRE SANS SOUFFRIR ; SOUFFLE _ vivre-sans-souffrir-souffle-_ 14 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! VIVRE SANS SOUFFRIR ; SPORT _ — ! ! ! & ! ! ! VIVRE SANS SOUFFRIR ; SPORT _ vivre-sans-souffrir-sport-_ 9 Sélectionner ! ! ! & ! ! ! VIVRE SANS SOUFFRIR ; Un cours en miracles ; MOMENT PRéSENT _ — ! ! ! & ! ! ! VIVRE SANS SOUFFRIR ; Un cours en miracles ; MOMENT PRéSENT _ vivre-sans-souffrir-un-cours-en-miracles-moment-present-_ 6

« J’accuse » Texte de Jean-Jacques Crèvecœur Samedi, le 1er janvier 2022

« J’accuse »

Texte de Jean-Jacques Crèvecœur
Samedi, le 1^er janvier 2022

Je suis Jean-Jacques Crèvecœur. Je suis citoyen du Québec depuis dix-huit. Et en tant que citoyen résistant :
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir menti à la population, dès le début, en lui faisant croire qu’il n’existait aucun remède contre la covid, alors que les médecins de terrain et la communauté scientifique internationale avaient démontré dès le début l’efficacité de l’hydroxychloroquine, de l’azithromycine, de l’ivermectine, de l’artemisia annua, du zinc, de la vitamine C, de la vitamine D, de l’ozone et bien d’autres… ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé de nous avoir fait croire, malgré toutes les statistiques disponibles, que cette maladie était terriblement mortelle pour l’ensemble de la population, tout cela dans le but de nous imposer des armes bio-terroristes déguisées en vaccins ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir provoqué la mort de plusieurs milliers de personnes âgées dans les CHSLD, les laissant agoniser dans leur urine et leurs excréments, dans la solitude et le désespoir le plus total ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir traumatisé les enfants, les adolescents et les jeunes adultes, en les rendant potentiellement responsables de la mort de leurs parents et de leurs grands-parents ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir vendu notre souveraineté nationale aux mondialistes du forum de Davos, dirigé par Klaus Schwab ;
— [...]
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir posé les bases d’un régime totalitaire, pire que ceux de Léline, Staline, Pol Pot, Mao Zedong, Hitler, Mussolini  [et je dirai personnellement Idi Amin Dada et António de Oliveira Salazar et Francisco Franco] réunis;

_ L’accusation présente n’est pas de Jean-Jacques CRèVE-COEUR, mais elle est personnelle : « J’accuse Bill GATES et Anthony FAUCY d’être comparables à Legault, Arruda, et Dubé ; et d’être dépassés [en terme de méchanceté] uniquement par Vladimir POUTINE, ainsi que par les aviateurs militaires états-uniens ayant envoyé les bombes atomiques au Japon. »
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir piétiné et violé la charte des droits et libertés du peuple, d’avoir bafoué la constitution et d’avoir confisqué le pouvoir au profit de quelques prédateurs milliardaires ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir détruit l’économie réelle, celles des travailleurs autonomes, celles des petites et moyennes entreprises en décidant de façon totalement arbitraire ce qui était essentiel et ce qui ne l’était pas ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé de manipuler le peuple québécois en utilisant les pires techniques d’ingénierie sociale pour menacer, pour culpabiliser, pour soumettre et pour contraindre les plus fragiles parmi nous ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir endetté le Québec pour de très nombreuses années et d’avoir dilapidé des centaines de millions de dollars pour opérer une propagande médiatique mensongère, pour mettre en place des mesures sanitaires infondées sur le plan scientifique et totalement inefficaces ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir détruit la vie sociale, culturelle, familiale et spirituelle de huit millions et demi de Québécois et de Québécoises ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’avoir instauré un apartheid plus pernicieux que celui d’Afrique du Sud, en créant une classe de citoyens privilégiés parce que soumis à la dictature techno-sanitaire et une classe de sous-citoyens exclus parce que conscients, éveillés et rebelles ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’être responsables des milliers de suicides des enfants et adolescents qui n’espèrent plus aucun avenir prometteur et lumineux, responsables des suicides des entrepreneurs désespérés et ruinés, responsables des suicides des vieux abandonnés à leur solitude ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’être responsables, par leurs mesures politiques insensées et injustifiées, des violences conjugales et des maltraitances des enfants à l’intérieur des familles ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé de soumettre toute la nation québécoise à la troisième phase d’une étude clinique expérimentale concernant des injections pour le moins hasardeuses et dont on ne possède aucun recul à propos des effets secondaires à moyen et long terme ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé de violer le droit du travail et le code de Nüremberg en imposant aux professionnels de différents secteurs la vaccination obligatoire, piétinant ainsi le sacro-saint principe du consentement libre et éclairé en matière de soins de santé ;
— J’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé d’hypothéquer la santé et la fertilité des enfants en faisant la promotion d’une vaccination d’autant plus inutile et dangereuse qu’aucun mort n’a été déploré chez les moins de 18 ans en 2020 ;
— J’accuse également les journalistes des médias mainstream d’avoir terrorisé la population en répandant de manière continue les chiffres gonflés et manipulés des soi-disants morts du covid ;
— J’accuse les journalistes des médias mainstream de n’avoir donné la parole qu’à des experts favorables au narratif gouvernemental, rejetant systématiquement tous ceux qui remettaient en doute la thèse officielle ;
— J’accuse les journalistes des médias mainstream d’avoir injurié, ridiculisé, diffamé, caricaturé, non seulement tous les lanceurs d’alerte qui se sont levés contre ce totalitarisme sanitaire, mais aussi tous les citoyens qui refusaient des mesures injustifiables et injustifiées détruisant nos vies et nos familles ;
— J’accuse les journalistes des médias mainstream d’avoir semé les graines de la violence et de la division au sein des familles, des associations, des églises, des entreprises, en qualifiant de conspirationniste et de complotiste toute personne qui cherchait le sens et la vérité au milieu de cette mer de mensonges ;
— J’accuse également les médecins de famille, les médecins spécialistes et les directeurs d’institutions médicales de nous avoir laissé tomber, préférant se taire et encaisser des primes financières plutôt que de défendre le serment d’Hippocrate qu’ils avaient pourtant juré de respecter ;
— J’accuse également les avocats, les juges et les magistrats de nous avoir abandonnés aux mains des psychopathes et des sociopathes qui violaient nos droits et nos libertés et de ne pas nous avoir défendus sous prétextes que nous étions des dangers pour la démocratie ;
— J’accuse également les syndicats d’avoir trahi leurs membres non seulement en se pliant aux injonctions de la CAQ (Coalition Avenir Québec), mais surtout en devenant les promoteurs des mesures iniques et liberticides supposées lutter contre cette pseudo-pandémie ;
— J’accuse enfin l’ensemble du personnel politique, les députés et les élus municipaux de s’être couchés devant la prise de pouvoir et le coup d’état perpétré par Messieurs Legault, Arruda et Dubé, laissant à ces derniers le libre exercice de l’abus de pouvoir caractérisé ;
— Pour toutes ces raisons, en tant que citoyen résistant du Québec, j’accuse Messieurs Legault, Arruda et Dubé, les journalistes des médias mainstream, les médecins, les avocats, les magistrats, les juges, les syndicats, le personnel politique et tous leurs collaborateurs de haute trahison à l’égard de notre nation et de complicité de crime contre l’humanité.
J’appelle les citoyens à mettre un coup d’arrêt à l’instauration de ce régime totalitaire tourné contre l’ensemble de la nation québécoise.
Pour toutes ces raisons, j’appelle les citoyens québécois conscients et courageux à rejoindre ce mouvement de résistance global et déterminé…

© 01/01/2021 – Jean-Jacques Crèvecœur. Tout droit de reproduction autorisé et même encouragé
 à condition de le publier en intégralité et de citer l’auteur.

Permaculture, végata_isme

\ La préparation suivante permettrait à certaines personnes d’accepter le régime végéta_ien… « Steaks de Seitan sauce barbecue x gingembre. » On sait faire de la viande végétale parfaitement réaliste.

Avant tout, consulter ces liens :

https://www.l214.com/abattoir-made-france       (en caméra cachée, preuves que les animaux sont torturés dans les abattoirs)
https://www.youtube.com/watch?v=J_HnK42UvWU       (RES TURNER- EARTHLINGS)
https://www.youtube.com/watch?v=jQDcH5-E5vM      (Le jugement avec MagiCJacK)
https://www.youtube.com/watch?v=FM_wAN2id58       [ TERRIENS (Earthlings) Narration par Maxime Ginolin ]
http://vegecru.com/     (alimentation 100% crudivégétaLienne)

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RESUME Plantes mellifères

4+ ou 5+

Ajonc [4 mois], Aster [3 mois], Bruyère [5 mois], Carotte [3 mois], Cassis [1 mois], Lierre [3 mois], Mahonia [2 mois], Pyracantha [2 mois], Robinier [= faux acacia] [1 mois], Sauge [5 mois]

3+

Menthe [4 mois], Saule blanc [2 mois], Sedum [6 mois], Souci [9 mois], Thym [3 mois]

2+

Laurier-Thym [6 mois], Lavande [3mois], Pavot [2 mois]

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¤ MINI-COURSES : France, biologique, végétaLien, santé, majoritairement cru, NON lavé, NON brossé (il doit rester un peu d’humus) : (IV\XV)

\ L’eau de René Quinton minéralise le corps et prolonge la vie. L’eau saline remplace partiellement le sang.

\ Les céréales chargées (à + que 5% ou 10%) en gluten et\ou en prolamine sont nocives. Les + anciennes variétés de céréales étaient celles qui avaient le moins de gluten et de prolamine, donc elles provoquaient aucun problèmes d’intolérance, lorsqu’elles sont préparées de manière adéquate, et consommées avec modération. En cas d’addiction au pain, prendre idéalement du pain essénien ; en cas d’impossibilité prendre du pain peu chargé en gluten et en prolamine (par exemple du pain de riz).

\ Prendre 2 herbacées par liste de courses ; jongler avec 6 herbacées toutes les 3 listes de courses (annuelles) : La plupart des herbacées ont plein de vitamine K1 qui favorisent la coagulation du sang.

artichaut, brocolis, [carde=blette=bette], chou (tout court), chou de Bruxelles, chou-fleur, cresson, endive, épinard, fane de carotte, laitue, mâche, persil

\ Prendre 2  »légume-fruit » par liste de courses ; jongler avec 4  »légumes-fruits » toutes les 3 listes (annuels) :

aubergine (si pas assez mûre elle est toxique), concombre, courgette, poivron, potimarron, potiron, tomate (la partie herbacée de la tomate est potentiellement mortelle et ses pépins à forte dose sont toxiques) (la tomate en elle-même fut à tort considérée comme toxique du temps où elle était consommée dans des couverts en argent dont l’argent a intoxiqué la tomate)

\ Par liste de courses, tout en jonglant avec 1 liste de course totalement différente chaque saison : Si les fruits sont consommés trop tôt ou trop tard, ils ont des effets négatifs. Il faut éviter les excès de fruits trop acides (et même avec modération ils ne sont pas compatibles avec certains traitements médicaux) ; si on en consomme alors il faut attendre au moins 1 heure avant de se brosser les dents, si on veut préserver l’émail.

PRINTEMPS {prendre 2  »fruits »} =

fraise, kiwi, cerise [ses feuilles et son noyau sont toxiques], pomme [ses pépins à forte dose sont potentiellement mortels]

ÉTÉ{prendre 3  »fruits »} =

[nectarine ou brugnon], pastèque, abricot (ses feuilles et son noyau sont toxiques), melon (le melon doux est comestible mais le melon amer à forte dose est toxique), pêche (ses feuilles et son noyau sont toxiques) (la pêche trop mûre devient toxique), pomme [ses pépins à forte dose sont potentiellement mortels]

AUTOMNE {prendre 3  »fruits »} =

noix de Grenoble, poire, raisin, châtaigne (ressemble au marron d’Inde qui est toxique), pomme [ses pépins à forte dose sont peut-être mortels], prune (ses feuilles et son noyau sont toxiques)

HIVER {prendre 2  »fruits »} =

kiwi, poire, châtaigne [ressemble au marron d'Inde qui est toxique], pomme [ses pépins à forte dose sont potentiellement mortels]

CALCIUM ET FER {optionnel} : noix de Grenoble [il y en a tout l'an, mais il faut diversifier davantage]

\ Prendre 2 graines (chacune à la fois riche en calcium et fer) par liste de courses. [Si le repas est adéquat, alors les légumineuses et ''céréales'' ne sont pas INcontournables (même pour les protéines) mais il est prudent d'en consommer pour diversifier l'alimentation] ; [l'inconvénient des fruits oléagineux à coque est d'être lourd à digérer] :

Le pois Indien est toxique. Certains pois et haricots et fèves sont toxiques à l’état cru.

CALCIUM ET FER = graines de lin (type d’oméga-3 optionnels), graines de quinoa (fausse céréale et peu protéinée), graines de pavot (le reste du pavot est toxique)

CALCIUM ET FER = les feuilles de pissenlit et l’ortie piquante sont gratuites dans la nature. À forte dose, l’ortie piquante n’est pas toxique, mais elle est brutale pour les personnes NON habituées, donc il est conseillée de l’introduire progressivement. Ses racines et ses graines ne sont pas urticantes, mais son feuillage est urticant. Si on veut que son feuillage cesse d’être urticant, il existe plusieurs solutions. Il est conseillé de la cueillir avant la floraison, ou les nouvelles jeunes pousses après le fauchage, mais ce n’est pas suffisant. On peut la tremper, la sécher au soleil, la conditionner en comprimés ou en gélules. On peut aussi la cuire, mais elle perd sa vitamine C à partir de 60° C.

CALCIUM ET FER = graines de vrai soja jaune (toxique à l’état cru) (quant-au cuit, si hélas NON lactique-fermenté… alors anti-nutriments pas pires que dans maints aliments ; acides moins nocifs que ceux de la viande et du lait ; hormones oestrogènes moins nocives que celles de la viande et du lait)

\ Prendre 1 graine (riche en fer) par liste de courses ; sans forcément jongler :

FER = graines d’Amarante [fausse céréale mais concentrée dans certains acides aminés] [sauf sa farine car FODAMA), graines de chanvre (type d’oméga-3 optionnels) (à ne pas confondre avec le cannabis ou marijuana ou hashish, qui sont toxiques à forte dose),les graines de tournesol crues NON broyées risqueraient de provoquer l’appendicite.

\ Prendre 2 légumes-racines par jour ; sans forcément jongler : betterave, carotte, navet, radis

¤ Pour la VITAMINE B12, la solution auto-suffisante la plus simple et la plus sûre consiste à acheter la vitamine B12 chimique artificielle en pharmacie (10mcg/jour) (presque 0€). Mais il existe D’AUTRES SOLUTIONS, qu’il est conseillé de diversifier à cause de leur fiabilité variable :

\ (bactéries produisant la vitamine B12 et produisant peut-être d’autres nutriments nécessaires pour certains animaux) : végétaux biologiques, crus, NON lavés, NON épluchés, NON  »traités » (même de manière biologique), NON brossés (il doit rester un peu d’humus), et poussant dans une terre riche en humus, des végétaux de petit volume pour une grande superficie, est la solution la plus logique si elle bien appliquée, ce qui n’est pas facile dans le circuit commercial.

\ (vitamine B12 partiellement bio-disponible, elle devrait suffire si les critères de qualité sont suivis, extrêmement chère) : 25g/jour/humain adulte, en pesée sèche et de qualité (paillettes produites au soleil et conservées au frais)… d’algue chlorella(peu iodée) ET idem pour l’algue nori(très iodée)

\ Jus végétaux « pseudo-laits » À DIVERSIFIER pour bébés [en cas d'impossibilité ou de refus absolu de lui donner du lait maternel ou maternise] : sève de bouleau (riche en nutriments et à introduire progressivement car elle nettoie énergiquement l’intérieur du corps) ; jus de soja jaune (toxique à l’état cru) (quant-au cuit, s’il est hélas NON lactique-fermenté… alors anti-nutriments pas pires que dans maints aliments ; hormones oestrogènes moins nocives que celles des viande ou lait) (fer + calcium + superbes protéines en acides aminés essentiels et NON essentiels) ; et autres jus végétaux. Dans ce contexte, la question des FODMAP est secondaire (sauf cas particulier). Il est préférable d’éviter toute carence. Demander conseil au pédiatre pour la vitamine B12 et pour les bactéries précurseurs ; mais éviter la cyanocobalamine (car le cyanure est toxique).

\ Acides aminés essentiels et NON essentiels pour les animaux carnivores (remplacent la taurine sauf si on préfère une taurine chimico-végétale) dans chacun des aliments suivants À VARIER : graines de soja jaune (s’il est hélas NON lactique-fermenté) (anti-nutriments pas pires que dans maints aliments ; acides moins nocifs que ceux de la viande et du lait ; hormones oestrogènes moins nocives que celles de la viande et du lait), lupin doux (ressemble au lupin amer qui est toxique), pois d’Angole [ il ne s'agit pas du petit pois (peu protéiné) ], féverole, certains autres pois et haricots sont toxiques à l’état cru, œuf (NON végétalien).

Dans ce contexte, la question des FODMAP est secondaire (sauf cas particulier). Il est préférable d’éviter toute carence.

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Hélas, la plupart des pseudo-véganes mentent sur leurs objectifs, et sont racistes, et sont pour le Front National, et font de la diffamation mensongère sur le Mahatma Gandhi et sur le 14ème Dalaï-Lama, et font de la publicité et\ou du commerce de viande pour chiens, chats, furets. Adolphe HITLER a fait semblant de vouloir s’intéresser à la cause animale, tant qu’il n’avait pas le pouvoir.

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¤ ÉCOSYSTÈME PERMACOLE POUR RENDRE BACTÉRIO-VÉGÉTA_IEN (et sans carence) LES PRÉDATEURS ET LES HUMAINS : FORÊT COMESTIBLE ET JARDIN PERMACOLE (VI\XV)Permaculture

L’agriculture dite  »biologique » est mieux que l’agriculture industrielle, mais l’agriculture dite  »biologique » détruit parfois le sol sur le long terme (bien que ce soit moins vite que l’agriculture industrielle). En revanche, la permaculture régénère forcément le sol. La permaculture était jadis appelée « agriculture bouddhiste » car elle provient du bouddhisme.

La permaculture consiste à cultiver de la terre pour créer un écosystème, de manière à ce qu’il y ait le moins possible d’interventions humaines, de recycler le plus possible les déchets végétaux, et de déléguer tout le travail possible à la nature. Il faut labourer (= retourner) la terre le moins possible, mais il faut l’ameublir souvent. Il s’agit d’éviter les produits chimiques artificiels (que ce soit pour fertiliser le sol ou pour combattre les ennemis des cultures). Il s’agit aussi d’éviter l’apport de produits animaux (cuir, coquille d’œuf, corne broyée, fumier…) sauf si les animaux font leurs besoins (excréments et urine…) de manière naturelle. Quant-aux traitements biologiques, ils doivent être limités. Le sol ne doit être pas être labouré, car cela mélange les couches souterraines de vie, et déséquilibre la vie microbienne. Le sol ne doit pas être tassé. La technologie lourde (telle que les tracteurs…) n’est pas adaptée, mais les outils manuels sont adaptés. La permaculture nécessite beaucoup de travail seulement si on la pratique à but lucratif.

La taille, le semis, l’arrosage, ainsi que la lutte contre les maladies et contre les aléas climatiques, ce sont des interventions humaines qu’il faudra réduire ou supprimer un jour ou l’autre, même si elles sont nécessaires au départ. Les animaux sauvages qui se nourrissent des végétaux, ce ne sont pas des ennemis ; la nature appartient à tout le monde. Aucun animal, même un insecte, ne doit être tué volontairement. Les plantes totalement ou partiellement toxiques (même à forte dose) sont des ennemis à arracher. La cueillette est la seule intervention humaine que la nature ne pourra jamais pratiquer pour nous.

Un écosystème permacole est vraiment intéressant si on trouve toutes les catégories de végétaux comestibles à forte dose (de manière à n’avoir aucune carence), si le sol est riche en micro-organismes [ bactéries, mousses, lichen (micro-champignons et micro-algues...) ] (de manière à n’avoir aucune carence en vitamine B12 grâce aux bactéries), si le sol n’est carencé ou surchargé en aucun nutriment (y compris l’eau et l’air et l’ensoleillement…), si le sol est totalement dépourvu de substances neurotoxiques inutiles (aluminium, baryum, métaux lourds, fluor…), si certains végétaux (tubercules, feuillages, baies, fruits à coque ou à bogue…) peuvent être consommés l’hiver, et si les déchets des plantes deviennent les nutriments des autres plantes.

Il existe un bon indicateur de la qualité de l’écosystème. Si les animaux se mangent entre eux, c’est que le travail effectué n’est pas adéquat. Si les animaux habituellement carnivores deviennent végéta_iens, c’est que le travail effectué est adéquat. Tous les animaux humains et NON humains de la Terre pourraient se nourrir de végétaux et de prãna, si l’humanité n’avait pas autant détruit la nature. Les animaux carnivores (et les humains) sont destinés à devenir végéta_iens ; c’est indiqué dans les Saintes écritures, Esaïe 65:25 : « Le loup et l’agneau paîtront ensemble, Le lion, comme le bœuf, mangera de la paille, Et le serpent aura la poussière pour nourriture. Il ne se fera ni tort ni dommage Sur toute ma montagne sainte, Dit l’Éternel. »

Choisir les anciennes variétés, même si elles sont moins productives, car elles sont plus robustes, plus nutritives, présentent moins d’effets secondaires, et leurs graines sont capable de germer (même si l’aide des insectes pollinisateurs est généralement nécessaire). On peut en trouver chez Kokopelli. Malheureusement, sur Terre, de nouvelles variétés ont le même nom que les anciennes variétés ; cela est volontairement étudié pour faire disparaître les anciennes variétés. Même si les pépins et noyaux proviennent d’un arbre. Plus la surface cultivée sera petite, plus le travail sera effectué de manière adéquat, et plus les rendements seront élevés. L’une des principales causes d’échec consiste à cultiver une parcelle de terre trop grande.

Pour éviter les carences on a besoin de végétaux et de bactéries. Les bactéries se situent autour des végétaux lorsqu’ils ne sont ni lavés ni épluchés ni cuits ni traités ; il est conseillé de laisser un peu d’humus autour du végétal.

Il faut éviter tous les résineux (en particulier le sapin), car ils n’apportent presque rien à manger, et si on coupe leurs racines alors ils sont vecteurs de maladies pour les plantes, et les sapins acidifient tellement le sol qu’ils empêchent la naissance de tout végétal autre que les sapins. Il faut éviter les eucalyptus car ils acidifient trop (donc appauvrissent) le sol, et ils émettent un gaz qui a pour conséquence de les enflammer facilement. Les tribus qui vivent dans des forêts d’Eucalyptus recommandent aux journalistes de ne pas allumer ou éteindre la caméra, car la moindre étincelle peut provoquer un feu de forêt.

Parmi les outils conseillés, il existe les binettes, grelinettes, râteaux à terre, râteaux à herbe, pioches, pelles, bigos, fourche-bêches, fourches, sceaux, poubelles, brouettes, arrosoirs (avec paumes tournées vers le haut), tuyaux d’arrosages, sécateurs, cordelettes, ficelles, grillages métalliques souples, tuteurs (pas en plastique), broyeurs.

Parmi les ressources organiques conseillées :

Dans la première couche (en partant du haut), on peut mettre du BRF (Bois Raméal Fragmenté), dans lequel les champignons (certains sont toxiques ou mortels) et les micro-champignons se développent facilement ; il faut 3m³de broyat pour 100m².

Dans la deuxième couche (en partant du haut), on peut mettre de l’humus provenant des forêts de feuillus (si on veut apporter rapidement des bactéries au sol), sachant qu’à l’état naturel, malgré les variabilités, en moyenne, parmi les bactéries connues (année 2016), 10% des bactéries sont bénéfiques, 10% des bactéries sont néfastes, et 80% des bactéries deviendront bénéfiques en présence d’une majorité de bactéries bénéfiques… ou néfastes en présence d’une majorité de bactéries néfastes. Il est conseillé de recouvrir les graines, trois fois leur épaisseur.

Dans la couche troisième couche (en partant du haut), on peut mettre des fermentations anaérobies (= sans dioxygène) de déchets végétaux, dites « bokashi ». Le compost est déjà un effort, mais il est détruit trop vite et il produit du CO2, contrairement aux fermentations anaérobies.

Toujours dans la quatrième couche (en partant du haut), on peut mettre de la terre noire, car elle est pourvue de charbon de bois, qui, grâce à sa structure lacunaire, permet le développement des bactéries.

Attention… l’azote (N) enrichit les feuilles, le phosphore (P) enrichit les racines, la potasse (K) enrichit les fleurs. Mais si on veut que la plante soit en bonne santé alors, il faut penser aux autres nutriments

Différents degrés de nocivité des atomes ou molécules : les listes ne sont pas forcément exhaustives :

Parmi le tableau périodique des éléments, en fait, les éléments sains (d’un point de vue nutritif) sont : calcium, chrome, cuivre, fer, iode, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, sodium, sélénium, zinc, cobalt, chlore, bore, molybdène… Attention… un excès de ces nutriments est dangereux.

Parmi le tableau périodique des éléments, en fait, les éléments limites à doses infimes (d’un point de vue médical ou paramédical) mais néfastes (d’un point de vue nutritionnel) sont : argent colloïdal, or… Attention… à dose NON infime, ils sont plus ou moins dangereux.

Parmi le tableau périodique des éléments, en fait, les éléments INutiles et extrêmement dangereux (même à doses infimes) sont : fluor (au moins aussi toxique que le mercure), aluminium, mercure, plomb, cadmium, baryum, argent NON colloïdal…

Parmi les molécules relativement dangereuses à doses NON infimes, il existe : alcool…

Parmi les molécules extrêmement dangereuses à doses NON infimes, il existe : cyanure…

Les rayons Ultras-Violets (de préférence ceux émis par le soleil), les nitrites, et les nitrates, sont nécessaires avec modération, mais dangereux en excès, pour les animaux et pour les végétaux et l’écologie. Les nitrates présents avec modération à l’état naturel, notamment dans la racine de betterave, ils sont bénéfiques.

Proportions de plantes conseillées :

Il faut penser aux plantes plus ou moins ligneuses (arbres, arbustes, baies…). Parmi les plantes vraiment herbacées, il est conseillé d’introduire 60% de graines (céréales, légumineuses, graines oléagineuses…), 30% de racines (ou herbacées à grand développement souterrain…), et 10% d’autres herbacées.

A) Faune nécessaire :

Abeilles, fourmis, vers de terre, tique Lone Star

B) Plantes pionnières (extrêmement robustes) :

Ronces, bambous, renouée du Japon

C) Micro-algues (= cyanobactéries)… et fermentations… riches en vitamine B12 dans des bassins sous serre : Les cyanobactéries sont appelées ainsi car certaines sont de couleur bleu cyan, ce qui n’a pas de rapport avec le cyanure.

 

Spiruline, nori, chlorella…

D-1) Couche canopée : arbres fruitiers de plus de dix mètres de haut :

noyer, chêne, châtaigner, pécanier, poirier, cormier, cerisier [ses feuilles sont toxiques], prunier (quetshier et mirabellier et merisier…) (donne les fameuses prunes) [ses feuilles sont toxiques]

E-2) Strate arborée basse : arbres fruitiers de quelques mètres de haut :

sureau, arbousier (Arbutus unedo), cognassier (Cydonia oblonga), prunellier (Prunus spinosa) (donne une fausse prune), mûrier (Morus nigra) (c’est un arbre qui donne les fausses mûres), abricotier [ses feuilles sont toxiques], amandier [ses feuilles sont toxiques], pêcher [ses feuilles sont toxiques]

F-3) Strate arbustive : arbustes fruitiers et baies fruitières :

groseillier, ronce (qui donne les fameuses mûres), framboisier, noisetier, Goumi du Japon (Elaeagnus multiflora), Chèvrefeuille camérisier (Lonicera kamtschatica), baie de jujube, baie de Rhus (extrêmement riche en anti-oxydants). Mais l’églantier et l’aubépine et le prunellier, ont des des fruits plus ou moins persistants l’hiver. Myrtillier (ses feuilles sont toxiques), Goji du Tibet (Lycium barbarum) (ses feuilles sont toxiques) (la plupart des autres baies de Goji sont toxiques)

G-4) Couche herbacée :

Légumes-feuilles : chou marin (Crambe maritima), prétendue « huître des potagers » (Mertensia maritima), Plain corne de cerf (Plantago coronopus), pissenlit (Taraxacum officinale), ortie piquante (pour ne pas être trop agressive, elle doit être consommée d’une part cuite, et d’autre part avant la floraison ou les nouvelles jeunes pousses après le fauchage)

Légumes-fruits : épinard-fraise (Chenopodium capitatum)

Plantes potagères de famille cucurbitacée et des plantes aromatiques : livèche (Levisticum officinale), carvi (Carum carvi)

H-5) Couche couvre-sol : dont plantes rampantes :

fraisier des bois (Fragaria vesca), aspérule odorante (Galium odoratum), cresson de fontaines (Nasturtium officinale), pourpier d’hiver (Claytonia perfoliata), pimprenelle (Sanguisorba minor), mâche commune (Valerianella olitoria)

I-6) Rhizosphère : plantes à racines (tubercules et bulbes) :

pomme de terre, betterave, patate douce, radis, panais (Pastinaca sativa), maca du Pérou (Lepidium meyenii), rutabaga (Brassica napus), topinambour (Helianthus tuberosus), chervis (Sium sisarum), raifort (Armoracia rusticana), Allium [ ail (si possible ''ail des ours'') et oignon et échalote et poireau et fenouil ; et (cive = ciboulette) ] [toxiques à forte dose pour les humains, et à moins forte dose pour maints animaux dont ceux de compagnie] ; la carotte qui est comestible ressemble au cerfeuil penché et à la ciguë qui sont toxiques

J-6′) Graines à intérêt nutritionnel (s’assurer que la totalité de la plante concernée est comestible, même à l’état cru) :

oléagineuses (lin, amarante, quinoa, chanvre, colza, MAIS le tournesol est à éviter car leurs graines crues à l’état NON broyé pourraient provoquer l’appendicite, le pavot est toxique sauf la graine…); Céréales (peu chargées en gluten et en prolamine) (éviter le sarrasin car il est photosensibilisant et il produit un herbicide naturel potentiellement nocif)… ; Légumineuses [ lentilles, flageolets, le lupin doux est comestible mais le lupin amer est toxique, le petit pois est comestible (sauf le petit pois Indien qui est toxique) …]

K-7) Couche verticale : vignes et plantes grimpantes :

baie aux 5 saveurs (Schisandra chinensis), vigne (tout court), houblon (Humulus lupulus), vigne chocolat (Akebia quinata), kiwi de Sibérie (dit « kawaï ») (Actinidia arguta), passiflore à fruits comestibles (certaines variétés sont toxiques ou mortelles)

L) Maisons de hobbits creusées sous le sol (notamment dans des buttes), et cabanes elfiques en bois perchées sur les grands arbres (couche canopée).

AUTRE)

• Les radis éloignent les mineuses des vignes.
• La menthe est un excellent répulsif contre les fourmis et les pucerons.
• Le cerfeuil éloigne les limaces.
• Le sureau éloignent les taupes.
• Le basilic protège contre l’apparition du mildiou du concombre et attire les pollinisateurs.
• L’odeur de la tomate repousse la piéride du chou.

• La citronnelle éloigne certains insectes.

• La fougère éloigne les puces.

• L’aneth, le fenouil (le bulbe de fenouil à plus ou moins forte dose est « toxique ») éloignent les pucerons, les araignées rouges et les teignes du poireau.
• La ciboulette à plus ou moins forte dose « toxique » mais elle éloigne les insectes des arbres fruitiers et les protège de la tavelure.
• L’ail et l’oignon sont « toxiques » à plus ou moins forte dose mais plantés aux pieds des pêchers permet de les protéger contre la cloque.
• Le poireau et l’oignon sont « toxiques » à plus ou moins forte dose mais ils chassent la mouche de la carotte (la carotte qui est comestible ressemble au cerfeuil penché et à la ciguë qui sont toxiques). Le poireau cuit, s’il n’est pas mangé dans la journée, il deviendrait vraiment toxique, même à faible dose.

 

¤ Quelques notions sur les caractéristiques nutritives des plantes :

Feuillages (choux, brocolis, cresson…)  : la plupart des nutriments

Oléagineux, surtout les graines oléagineuses (lin, tournesol, colza, chanvre…) : la plupart des nutriments, graisses, protéines complètes, fer, calcium

Racines tubercules crues (carotte, betteraves rouge, radis, panais, navet-raves …) : vitamine B12

Fruits à saveur sucrée (et\ou) acide (fraise, framboise, melon…) : sucres

Céréales (blé, avoine, sésame…) : protéines incomplètes, sucres

Légumineuses (lentilles, pois chiche, pois cassé…) : protéines incomplètes

¤ Potager permacole simple et rapide :

Fruits :

- Kiwaïs, pastèques

Baies :

- (églantier, aubépine, prunellier… tous les 3 ont des fruits persistant l’hiver)

- framboisiers, cassissiers, groseilliers, ronces, fraises, raisins

Légumes :

- racines (tubercules) : Carotte, chou-rave, navet-rave, betterave rouge, rutabaga, panais, radis

- légumineuses : flageolet, lupin doux, haricot mungo

- feuilles : brocolis, cresson alénois, roquette, chou de Bruxelles, endive

- légumes-fruits : butternut, potimarron, concombre, courge, potiron, pâtisson

- Plantes aromatiques : persil, cerfeuil, fenouil

¤ Taille des arbres fruitiers et des buissons :

\ Le sécateur doit être désinfecté voire stérilisé (par exemple avec une solution alcoolique), et avoir la partie épaisse vers le haut et la partie fine vers le bas, si on veut couper proprement la branche. Il faut faire la taille en biais (pour évacuer les futures pluies pourrissantes) et 1cm après le dernier bourgeon épargné.

\ En permaculture, il est conseillé de les tailler le moins possible, pour qu’ils ne soient pas dépendant des humains pour la taille. Il faut les tailler juste ce qu’il faut pour qu’ils soient en bonne santé, mais il vaut mieux avoir beaucoup de petits fruits que peu de gros fruits. Les arbres dont les fruits sont à noyaux (en particulier le pêcher) supportent moins bien les tailles sévères que les arbres dont les fruits sont à noyaux.

\ En ce qui concerne la taille des arbres fruitiers, on doit commencer chaque système de branche à la pointe aussi loin que possible du tronc, puis le terminer vers le tronc de l’arbre.

\ Lorsqu’on taille les différents systèmes de branches d’un buisson, on doit laisser systématiquement les deux ou trois premiers bourgeons. Pour gagner du temps, on peut estimer une hauteur moyenne approximative à laquelle on coupera les branches du buisson, puis faire une deuxième taille en biais (pour évacuer les futures pluies pourrissantes) et 1cm après le dernier bourgeon épargné.

\ Davantage la branche est grosse, davantage on la coupe haut.

\ Il faut couper les branches qui rentrent vers l’intérieur.

Certains légumes n’ont besoin d’aucun traitement du fait de leur  »tolérance » (donc immunité polygénique) aux maladies et parasites.

Famille de l’igname : igname chinois, igname japonais

Famille de l’arum : taro

Famille du chénopode : épinard, carde, chou chinois

Famille de la carotte : carotte (à ne pas confondre avec la berce et la ciguë qui sont toxiques), « herbe à aiguiser », céleri, persil

Famille de la composée : bardane, pétasite, laitue, chrysanthème en guirlande

Famille de la menthe : pérille, menthe japonaise

Famille du ginseng : udo, ginseng, angélique, japonaise

Famille du gingembre : gingembre (tout court), gingembre japonais

Famille du volubilis : patate douce

Famille du Lys : poireau chinois, ail (toxique en excès), échalotte (tout court) (toxique en excès), échalotte de Nankin (toxique en excès), cive, oignon (toxique en excès), dent de chien, asperge, lys, tulipe (son bulbe est toxique)

Semer plein de légumes automnaux dont le daikon, le navet, et différents crucifères, retardera la poussée des adventices hivernaux et printaniers. Le trèfle ladino et la luzerne combattent les adventices.

La plantation d’un vrai acacia morishima peut fertiliser 100 mètres carré de terre, en 5 ou 6 ans.

L’alternance entre les feuillus caduques et les feuillus persistants préviennent des insectes.

Feuillus caduques très robustes : prunier, abricotier, cognassier chinois, abricotier japonais, figue, akebia, groseiller (à maquereau) chinois, vigne sauvage, cerisier, plaqueminier (astringent), grenade, jujube, oléastre, groseiller, ginko, noisetier

Feuillus caduques moyennement robustes : nectarinier, noyer, plaqueminier (doux)

Feuillus caduques fragiles : pêcher, pommier, poirier, vigne

Feuillus persistants très robustes : myrte à cire, kumquat

Feuillus persistants moyennement robustes : nèfle du japon, oranger d’été japonais, oranger lyo, pamplemoussier

Feuillus persistants fragiles : oranger Satsuma, oranger doux

 

Plantes utilisées comme couverture de sol des vergers :

Famille des herbes :

Ivraie vivace italienne, Dactyle pelotonné
Printemps – été
« Sous-bois » des fruitiers à feuilles caduques

Fléole des prés, Folle avoine, Céréales d’hiver
Eté – hiver / printemps
Avec les plantes grimpantes (vigne…), maîtrise des adventices estivaux

 

Famille des pois :

vesce commune, vesce velue*, Saatwicke*
hiver – printemps
arbres à feuilles caduques, arbres à feuilles persistantes, (maîtrise des adventices printaniers)

haricot mungo, pois à vache, kuzdu
printemps – été
grands arbres à feuilles persistantes, (maîtrise des adventices estivaux)

trèfle ladino*, trèfle rouge\blanc, luzerne, trèfle incarnat, melilot

Sous-trèfle (trèfle rampant?), bur clover*, astragale chinois
hiver – printemps : arbres fruitiers et légumes l’été
printemps : maîtrise des adventices printaniers

cacahuète*, soja*, haricot azuki*, lupin (doux)*, fève*, pois des jardins*, haricot blanc
printemps – été : maîtrise des adventices estivaux (engrais verts)
hiver – printemps : maîtrise des adventices printaniers (engrais verts)
printemps : maîtrise des adventices printaniers

Famille de la moutarde :

daikon*, navet*, moutarde indienne*, autres moutardes, chou chinois, colza*, autres légumes
automne – hiver
maîtrise des adventices d’hiver pour tous les arbres fruitiers

* Couvertures importantes de sol

La succession saisonnière des herbes sauvages doit régler le choix de légumes :

Type de plantes
Plantes sauvages
Plantes cultivées

Fougères
urajiro, roshida, fougère (arborescente)
Millet des oiseleurs, millet à grappe

Famille des herbes
Eulalie, cogon, vulpin, digitaria
proso-millet, blé, orge, riz

Famille de l’igname
Igname
Igname chinois

Famille du sarrasin
Renouée des oiseaux, herbe à cochon
Sarrasin, épinard

Famille de la composée
vergette, pissenlit, chardon, armoise, aster
chrysanthème comestible, laitue, bardane

Famille du lis
dent de chien, lis rayé d’or, tulipe, asperge
poireau, ail, échalote, cive, oignon

Famille de la menthe
Hikiokoshi
pérille, menthe

Famille du pois
Kuzu, vexe commune, trèfle
soja, haricot azuki, soissons, pois du jardin, fève

Famille du liseron
Liseron (pourpre)
Patate douce

Famille de la carotte
Vigne aquatique
Filipendule, honewort, carotte, persil, céleri

Famille de la moutarde
Bourse à pasteur
Daikon, navet, chou chinois, moutarde à feuilles, chou

Famille de la courge
courge « serpent », calebasse
Chayotte, patisson, cantaloup, pastèque, concombre

Famille de la pomme de terre
Physalis, bruyère « douce »
Poivre rouge piquant, pomme de terre (les tâches vertes sont toxiques), aubergine, tomate (sa partie herbacée est toxique)

 

La végétation du verger :

Grandes catégories
Types
Saisons
Sous-bois

Arbres protégés, ou donnant de l’engrais vert, ou utiles
Acacia, myrica à cire, arbre ombrelle, aulne japonais, érable, laurier, cannelle
Toute l’année
Engrais verts, légumes

Plantes donnant de l’engrais vert
Trèfle ladino, luzerne \\ toute l’année
« Bur clover », légumes de la famille de la moutarde \\ printemps et hiver
Lupin, vesce velue, vesce commune, saatwicke \\ hiver
Soja, cacahuète, haricot azuki, haricot mungo, « cowpea » \\ été

Arbres à feuilles persistantes
Citronniers, néfliers du japon
Petasite commun, sarrasin

Arbres à feuilles caduques
Plaqueminier, noisetier, pêcher, prunier, abricotier, poirier, pommier, cerisier
Konnyaku, lis, gingembre, sarrasin

Plantes grimpantes
Vigne, souris végétale chinoise, akebia
Millet des oiseleurs, millet commun, millet à grappe

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https://www.gammvert.fr/conseils/conseils-de-jardinage/plantes-potageres-recapitulatif

Plantes potagères – récapitulatif

 

Les multiples variétés des plantes potagères et les différences de culture spécifiques de chaque une d’entre elles font du potager un univers très complexe et passionnant. Toutes les informations à savoir pour réussir la culture des légumes les plus courants au potager !

Il existe une période de plantation, une méthode de semis, des profondeurs de plantations et des distances de séparation entre les graines conseillées pour chaque plante, elles dépendent de ses caractéristiques, de son développement et de son système racinaire.

Pour vous aider dans la culture de votre potager : lisez la fiche conseils Potager ainsi que Semez et cultivez vos légumes.

Aidez-vous de nos fiches sur : le semis, le buttage, le paillage, la gestion de l’arrosage…

 

Retrouvez dans le tableau ci-dessus, pour chaque légume toutes les conditions de culture à respecter ainsi que des conseils d’entretien

LEGUMES	Exposition Type de sol	Distance entre les plants	Semis Plantation	Méthode de plantation	Occupation du terrain Récolte	Entretien
Ail et Echalote	Expo. ensoleillée Sol léger (évitez les terres humides)	15 cm dans le rang et 30cm entre les rangs	Planter en Février-mars (dès octobre dans le Sud)	Planter en sol ameubli, la pointe vers le haut	Occupe le terrain 4 ou 8 mois Récolte à partir de Juin (quand le feuillage est jaunit et se couche au sol)	Binage (en mars et novembre) Avant la récolte laisser sécher au sol
Artichaut	Expo. ensoleillée, chaude et dégagée Sol léger, profond, frais, riche en humus	80cm dans le rang et 70 cm entre rangs	Planter en mars-avril	Planter les oeilletons (morceaux de tiges portant des bourgeons)	Occupe le terrain 8 mois Récolte à partir de Septembre-octobre (quand les capitules sont assez grands, et avant qu’ils ne montent en graines)	Butter pour l’hiver Apport de compost chaque année
Aubergine	Expo. ensoleillée, chaude et abritée (craint le froid) Sol riche, très humifère	50 cm dans le rang et 50cm entre les rangs	Semer en février-mars au chaud en godets Planter en mai	Repiquer à 5 feuilles. Planter en terre riche en compost	Occupe le terrain 5 mois Récolte à partir de Août (juillet dans le Midi) (quand les fruits sont bien colorés)	Arrosage régulier Paillage en région sèche Apports d’engrais fréquents Tuteurer et tailler (comme la tomate)
Bette ou Poirée	Expo. ensoleillée Eviter la fumure fraîche	40 cm dans le rang et 40cm entre les rangs	Semer de fin mars à juin	Eclaircir.	Bisannuel Récolte à partir de Juillet	Biner. Pailler Arroser par temps sec
Betterave	Expo. ensoleillée Eviter la fumure fraîche	15 cm dans le rang et 30cm entre les rangs	Semer en avril	Semer chaque mois d’avril à juin, éclaircir	Occupe le terrain 5 mois Récolte à partir de Juin	Arrosage régulier Paillage en région sèche Apports d’engrais réguliers
Carotte	Expo. ensoleillée (supporte la mi-ombre) Sol léger,sableux, ameubli en profondeur (éviter la fumure fraîche)	De 7 cm dans le rang et 25 cm entre les rangs	Semer d’ avril à août Planter de mai à septembre	Casser toutes les mottes. Semer en ligne et en place. Eclaircir.	Occupe le terrain 6 à 8 mois Récolte à partir de Juillet	Arrosage régulier Apports d’engrais réguliers
Chou brocoli	Expo. à mi-ombre Sol frais, profond, argileux, humifère	60 cm dans le rang et 60 cm entre les rangs	Semer de février à juin sous abri ; d’avril à juin en pleine terre	Repiquer à 5-6 feuilles	Occupe le terrain 4 à 6 mois Récolte à partir d’Avril	Paillage Arrosage régulier
Chou-fleur	Expo. ensoleillée Sol riche, frais, fertile, assez humifère	70 cm dans le rang et 70 cm entre les rangs	Semer en avril-mai en sol réchauffé Planter en mai	Semer sous châssis plus tôt pour les hâtifs, plus tard pour les chou-fleur d’automne	Occupe le terrain 4 à 8 mois Récolte à partir de Juillet	Paillage Arrosage régulier
Chou pommé, chou rouge	Expo. ensoleillé Sol frais, profond, argileux, humifère	50 cm dans le rang et 60 cm entre les rangs	Semer de février à juin sous abri Planter de mai à août	Laisser réessuyer 2 jours les jeunes choux avant de les repiquer	Occupe le terrain 4 à 5 mois Récolte à partir de Septembre jusqu’à mars pour les variétés d’hiver	Paillage Arrosage régulier
Cornichon et concombre	Expo. ensoleillé (craint le froid) Sol humifère, bien drainé (redoute l’humidité)	60 cm dans le rang et 90 cm entre les rangs	Semer en mars-avril en poquets, sous châssis Planter en mai	Pincer au-dessus de la 2ème feuille après la plantation.	Occupe le terrain 5 à 6 mois Récolte à partir de Juillet (à récolter sans attendre trop longtemps)	Paillage Arrosage régulier (éviter les feuilles)
Courgette	Expo. ensoleillé Sol humifère, bien drainé, se réchauffant vite	100 cm dans le rang et 100 cm entre les rangs	Semer en avril-mai Planter en mai-juin	Renouveler les semis au bout de 3 semaines	Occupe le terrain 5 mois Récolte à partir de fin juin	Paillage Arrosage régulier Apport d’engrais régulier
Epinard	Expo. à mi-ombre ou à l’ombre (n’aime pas la chaleur) Sol humifère, frais, un peu argileux (éviter la fumure fraîche)	10 cm dans le rang et 30 cm entre rangs	Semer en mars/avril ou fin août/sept en place	Griffer la surface à semer. Eclaircir.	Bisannuel Récolte à partir de Juillet	Biner en été Garder la terre humide Arrosage régulier Apport d’engrais régulier
Fève	Expo. ensoleillée, et chaude Sol humifère, frais, un peu argileux	15 cm dans le rang et 40 cm entre rangs	Semer de février à mai	Semer en place, en ligne ou en poquets de 3 graines Dans le Midi semer d’octobre à février	Occupe le terrain 4 mois Récolte à partir de mi-mai	Butter. Pailler Arrosage pour garder le sol frais
Haricot	Expo. ensoleillée et chaude (craint le froid) Sol léger, frais (redoute l’excès d’humidité et de calcaire)	5 cm dans le rang et 40-70 cm entre rangs	Semer d’avril à juillet	Tremper 1-2 heures les graines avant de les semer. Jeter celles qui surnagent.	Occupe le terrain 3 à 4 mois Récolte à partir de Juillet	Installer les filets dès que les haricots font 10 cm de hauteur. Butter légèrement les pieds
Fraisier	Expo. ensoleillée ou mi-ombragée Sol riche, bien drainé, un peu acide ou neutre	30 cm dans le rang et 40 cm entre rangs	Planter en mars-avril	Apporter de l’engrais organique à la plantation.	Vivace Récolte à partir de Juillet	Pailler. Arrosage régulier. Apport d’engrais régulier. Supprimer les stolons.
Melon	Expo. ensoleillée, chaude Sol riche et bien fumé	100 cm dans le rang et 100 cm entre rangs	Semer en avril sous abri, Mai Planter en mai-juin	Apport de compost à la plantation, dans un sol bien réchauffé. Abriter sous une clochejusqu’à l’été	Occupe le terrain 5 mois Récolte à partir de Août	Arrosage régulier. Apport d’engrais fréquent. Protéger les fruits formés de l’humidité du sol.
Navet	Expo. ensoleillée Sol fertile, frais, très humifère	10 cm dans le rang et 25cm entre rangs	Semer de mars à septembre en place	Eclaircir. Dans le Sud, semer en fin d’hiver ou en été	Occupe le terrain 3 mois Récolte à partir de Fin octobre (laisser réessuyer 1 journée)	Arroser régulièrement pour garder le sol humide. Pailler
Oignon	Expo. ensoleillée Sol peu riche, léger (craint l’excés d’humidité, la fumure fraîche)	10-12 cm dans le rang et 40-70cm entre rangs	Semer de mars à avril Planter de février à avril	Semer d’août à septembre dans les régions à hiver douxx	Occupe le terrain 5 à 6 mois Récolte à partir d’Avril	Désherber régulièrement
Petit pois	Expo. ensoleillée, assez chaude Sol frais, profond, humifère, aéré (craint la sécheresse)	3cm dans le rang et 25cm entre rangs	Semer de février à juin	En place, en ligne ou en poquets	Occupe le terrain 4 mois Récolte à partir d’Avril	Butter après 3 semaines.
Piment et Poivron	Expo. ensoleillée et chaude Sol humifère	50 cm dans le rang et 50cm entre rangs	Semer en mars sous abri Planter en mai-juin	Semer en terrine au chaud, repiquer toujours au chaud. Placer sous cloche en attendant les températures chaudes	Occupe le terrain 6 mois Récolte à partir de Août	Pailler. Arroser régulièrement. Fortifier les plants. Tuteurer. Tailler pour limiter les fruits
Poireau	Expo. ensoleillée Sol bien aéré, humifère et assez frais (craint la fumure fraîche)	10cm dans le rang et 30cm entre rangs	Semer de février à avril Planter en mai	Semer sous châssis ou à bonne exposition. Repiquer en mai	Occupe le terrain 5 mois Récolte à partir de Août	Butter au fur et à mesure
Pomme de terre	Expo. ensoleillée et aérée Sol humifère, léger, profond (craint les gelées et l’eau stagnante)	40 cm dans le rang et 60cm entre rangs	Planter de février à mai	Acheter des tubercules germés. Ameublir le sol en profondeur. Biner puis butter les plants un mois après leur apparition. Plus de conseils sur la culture de la pomme de terre !	Occupe le terrain 5 mois Récolte à partir de Mai	Butter les plants au fur et à mesure de leur croissance. Arroser par temps sec. Pailler
Radis	Expo. ensoleillée ou légèrement mi-ombragée Sol léger, frais, sans cailloux (apprécie beaucoup le terreau forestier)	2 cm dans le rang et 20 cm entre rangs	Semer de février à septembre	Semer à différentes profondeurs selon la forme du radis. Renouveler les semis tous les 15 jours	Occupe le terrain 1 mois Récolte à partir de Mars (3 semaines après le semis)	Arrosage régulier pour maintenir le sol frais
Salade – Laitue	Expo. à mi-ombre. Eviter toute lumière excessive Sol frais, humifère	20cm dans le rang et 20cm entre rangs	Semis varie selon les variétés / à partir de février Repiquer un mois et demi après semis	Semis en place ou en pépinière : laitues de printemps semis en février et mars sous abri laitues d’été ou d’automne : de fin mars à juin en pleine terre laitues d’hiver : en août et septembre, protection à prévoir laitues romaines : de mars à juin laitues à couper : mars à fin août en place	Occupe le terrain 8 à 10 semaines Récolte à partir du printemps	Arroser fréquemment !
Tomate	Expo. ensoleillée, chaude et à l’abri des vents Sol humifère, modérément humide	60cm dans le rang et 60cm entre rangs	Semer en février-mars en godets sous abri Planter en mai	Repiquer sous châssis quand les plants ont 5-6 feuilles. Mettre en place lorsqu’il ne gèle plus et que les plants atteignent 12-15cm.	Occupe le terrain 6 mois Récolte à partir de Mi-juillet	Pailler. Arroser régulièrement. Apporter de l’engrais fréquemment. Plus de conseils sur la culture de la tomate !

 

 

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Soigner les plantes par les HE et HV et HM:

Réalisation de la D8 : Il faut savoir que 1mL d’HE équivaut presque à 1g. Pour obtenir 1mL d’HE, il faut 25 à 35 gouttes selon la fluidité. On prend 1 gramme d’HE dynamisée (à réaliser à une heure où l’on bénéficie de la lumière solaire mais pas en pleine chaleur) + 1g d’huile végétale + 1g de liquide vaisselle bio avec 9ml d’eau dans un flacon. On agite le tout pendant 3 minutes. On aura une D1. Ensuite on ajoute 90ml d’eau et on agite durant 3 minutes. On aura la D2. Pour la D3, ajouter 900ml d’eau, brasser et pour la dilution D4 : 9l d’eau. Pour passer de la D3 à la D4 on brassera l’eau. Pour passer de la D4 à la D8, il est souhaitable de recommencer avec une quantité plus réduite à partir de la D4. On prend 1ml de D4 et 9ml d’eau, on agite 3min pour obtenir une D5 et on continue comme cela jusqu’à 9l d’eau.

 

Feu Bactérien :

* L’idéal serait d’utiliser Rosa damascena (Rose de Damas) (s.b. citronnellol, géraniol) avec Thymus vulgaris (Thym) (s.b. linalol), avec Lavendula spica. Lavande aspic.

* HE de Thymus vulgaris (thym) (s.b. linalol) 10 %

* HE de Pelargonium (géraniol – citronnellol) 10 %

* HE de Cymbopogon nardus (citronnelle de Ceylan) (géraniol – citronnellol) 10 %

 

* HE d’Eugenia caryophyllus (clou de girofle) (eugénol à 70 %-80%) 10 %

Précaution : protégez-vous la peau.

* HE d’Origanum compactum carvacrol. Origan à inflorescences compactes (60 %-70 % thymol) 10 %.

Précaution : protégez-vous la peau

+ huile végétale (type huile de colza) + 1 à 3 % tensio-actif pour la pulvérisation

À utiliser en perfusion. 2 % HE, 50 % huile végétale 1 % à 3 % tensio-actif

+ eau de pluie

 

* HE d’Allium sativum (ail) Diallyl disulfide (60%) et trisulfide (20%)

* HE de Brassica nigra (moutarde noire) Composés souffrés et azotés (isothiocyanate d’allyle). En perfusion contre Erwinia amilorova (feu bactérien) et Agrobactérium tumefasciens.

Précaution : Protégez-vous la peau et les voix respiratoires.

* Pour ces deux HE, une dose pondérée (plutôt dynamisée et homéopathique) permet d’éviter les brûlures au sein des vaisseaux ou sur le feuillage. Réalisez une D8.

 

* HE de Citrus aurantium ssp. Bigaradier bergamia. Rutacées. Bergamotier. Composition : flavonoïdes.

* Plante contrariant le développement des bactéries, que l’on peut intégrer dans différentes préparations ci-dessus.

 

* HE de cymbopogon martinii var. Motia. Poacées. Palmarosa (herbe). Composition : alcools monoterpénique (linalol, géraniol, nérol).

* Forte action perturbatrice des bactéries. On peut lutter en partie contre le feu bactérien avec cette huile, en dilution mais aussi contre Agrobactérium tumefasciens et Ralstonia solanacearum. À utiliser en pulvérisation foliaire.

 

Agrobactérium tumefasciens :

* HE de Monarda fistulosa geraniolifera (Monarde fistuleuse) Lamiacées. Monarde fistuleuse à géraniol.

* Composition : géraniol (90% à 95%)

 

* HE de Pelargonium x asperum. Géraniacées. Géranium odorant « Bourbon ».

* Composition : citronnellol (33%), géraniol (25%)

* Forte action perturbatrice des bactéries. On peut lutter en partie contre le feu bactérien mais aussi contre Agrobacterium tumefasciens avec cette huile, en dilution.

 

Chancre coloré du platane (Ceratocystis fimbriata) :

* HE deSatureja montana Labiacées Sarriette ou thymus serphyllum. Serpolet. Plante fleurie. S.b. Thymol (phénol). Doses conseillées :

 

Chancre européen (Nectria galligena) :

* HE de Satureja montana. Labiacées. Sarriette. Ou thymus serphyllum. Serpolet. Plante fleurie. S.b. Thymol (phénol)

 

Cloque du pêcher (Taphrina dephormans) :

* 25g de soufre et 70g de bouillie bordelaise (ou mieux du cuivrol) pour 10 l d’eau.

* Commencer au stade de pointes vertes puis effectuer 2 traitements avant la floraison.

* HE de Thymus serpyllum. Serpolet

* Il est probable qu’après la perfusion sur pêcher, l’arbre perde ses feuilles pour ensuite en avoir de nouvelles bien saines.

 

Fumagine :

* HE d’Eugenia carypophyllus. Myrtacées. Clou de girofle (bouton floral). Composition : eugénol (70/80%)

* Forte action sur la fumagine

* Précaution : protégez-vous la peau

 

* HE d’Origanum compactum. Lamiacées.

Origan à inflorescence compactes.

Composition : carvacrol (60/70%) thymol

Forte action sur la fumagine

Précaution : protégez-vous la peau

 

HE de Satureja montana. Lamiacées. Sarriette des montagnes ou thymus serpyllum. Serpolet. Composition : thymol, carvacrol, eugénol. Forte action sur la fumagine.

Précaution : protégez-vous la peau

 

La fusariose du dattier (fusarium oxysporum) :

HE de satureja montana. Lamiacées. Sariette des montagnes. Ou thymus serpyllum. Serpolet. Composition : thymol, carvacrol, eugénol.

En perfusion ou endothérapie (injection)

Les paramètres électromagnétiques du sol devront impérativement être corrigés afin de pérenniser la vie des palmiers.

Précaution : protégez-vous la peau.

 

Graphiose de l’orme (Ophiostoma ulmi) :

Allium sativum. Liliacées. Ail : en dilution, peut permettre d’agir de manière préventive contre la graphiose de l’orme ou maladie hollandaise de l’orme.

 

Mildiou de la vigne (mais aussi sur d’autres végétaux) :

* HE de Corydothymus capitatus. Lamiacées. Origan d’Espagne.
Composition : phénols (carvacrol 67 à 79%) (thymol 0,1 à 9,8%)
Forte action sur les mildiou (anti-oxydante)
Précaution : protégez-vous la peau

HE d’Eugenia caryophyllus. Myrtacées. Clou de girofles. (Bouton floral)
Composition : eugénol (70/80%)
Précaution : Protégez-vous la peau

HE d’Origanum compactum. Lamiacées.
_ Origan à inflorescences compactes.
_ Composition : carvacrol (60/70%) thymol
_ Précaution : Protégez-vous la peau

HE de Pimenta dioica (fe.) Myrtacées. Bay.
Composition : eugénol (70 à 90%)

HE de Satureja montana. Lamiacées. Sarriette des montagnes. Ou thymus serphyllum. Serpolet. Composition : thymol, carvacrol, eugénol. L’Eugenia, l’Origanum et Satureja ont aussi une action phyto-stimulante à très faible dose.

Action déterminée à Changins (Alexandre Delétraz – Eric Petiot) sur le mildiou de la vigne, oïdium.

D’après les tests organoleptiques, le vin est supérieur au phoséthyle aluminium (ce dernier est neurotoxique même à dose infime).

Précaution : protégez-vous la peau

 

HE de Satureja hortensis. Lamiacées. Sarriette des jardins. (som. fl.)
Composition : thymol, carvacrol (39 à 40%)
Propriété redoutable contre la cloque du pêcher
La sarriette de montagne à carvacrol a les mêmes propriétés.
Précaution : Protégez-vous la peau

HE de Salvia officinalis. Lamiacées. Sauge officinale (som. Fleurie).
Composition : thuyone (12 à 33%) et camphre
Agit efficacement sur les mildious.
Précaution : protégez-vous la peau et les voies respiratoires.
Moniliose :

* 25g de soufre et 70g de bouillie bordelaise : 1 traitement foliaire juste avant la fleur (bouton rose) et un traitement juste après (chute des pétales).

* HE de Satureja montana. Labiacées. Sarriette. Perfusion

* Plante fleurie. S.b. Carvacrol ou S.b. Thymol (phénol)

Doses conseillées : voir le tableau dans perfusion pp.86-87

Précaution : protégez-vous la peau

* 25ml d’huile de paraffine

 

Oïdium :
* 25g de soufre pour 10l d’eau (1 traitement foliaire avant les fleurs. 2 traitements en mai – juin)
* HE d’Allium sativum. Liliacées. Ail : en dilution, peut permettre de lutter contre l’oïdium de la vigne (essais à la station expérimentale de Changins ; mai 2005 Eric Petiot – Alexandre Delétraz)
* Composition : composés soufrés : diallyl disulfide (60%) et trisulfide (20%)
* En pulvérisation foliaire : à raison de 100mL/ha
* Précaution : protégez-vous la peau

 

Phytophthora cinnamomi :

* HE de Satureja montana. Lamiacées. Sarriette des montagnes ou thymus serpyllum. Serpolet. Composition : thymol, carvacrol, eugénol.

Doses conseillées : voir le tableau dans injection ou perfusion.

Précaution : protégez-vous la peau
Polypores :

HE de Pimenta dioica (fe). Myrtacées. Bay. Piment de Jamaïque

Composition : eugénol (70 à 90%)

* Peut-être utilisé contre les polypores du bois en adjonction à Satureja montana. Sarriette des montagnes.

Quand la fructification est visible, on peut injecter directement dedans en réalisant un avant trou avec une perceuse et une mèche à bois du même diamètre que l’embout de l’injecteur ou d’une seringue.

* HE de Satureja montana. Lamiacées. Sarriette des montagnes :
Composition : thymol, carvacrol, eugénol. Ou thymus serphyllum. Serpolet.
Précautions : protégez-vous la peau

Les rouilles :
* HE de Chrysanthème vulgare thujoniferum. Asreracées. Tanaisie vulgaire.
Agit bien sur les rouilles.
Composition : cétones (thujones)

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ROTATIONS ET ALLELOPATHIE [complet]

Dans une même parcelle :

1 = légumineuses [haricots, petits pois, fèves…]

2 = crucifères [choux, radis, navet, rutabaga…]

3 = solanacées [tomates, pommes de terre, aubergine, poivron…]

4 = ombellifères [carottes, céleri-rave, fenouil, panais, aneth…]

5 = chénopodiacées [épinards, betterave, poirée, amarante, arroche, Ansérine Bon Henry…]

6 = composées [artichaut, cardon, chicorée, mâche, cresson, endive, laitue, pissenlit, salsifis, scorsonère, shungiku, topinambour, tournesol, yakon, poire de terre…]

7 = cucurbitacées [courgette, concombre, potiron, melon, pastèque…]

8 = liliacées [bulbes…]

Epoques moyennes de semis et de plantations à moduler en fonction du climat local

CULTURAL	SEMIS	PLANTATIONS
JANVIER	{ }	{ }
FEVRIER	{ }	{.}
MARS	ciboulette, persil, basilic, cerfeuil, hysope, absinthe, aneth, bourrache, coriandre, thym, verveine, Ansérine Bon Henry, arroche, cresson, oseille, pissenlit, origan	Ail, pomme de terre, artichaut, asperge, chou-fleur, crosne du japon, échalote, épinard, fève et pois, fraise, hysope, oignons, rhubarbe, romarin, sauge, topinambour, arbres et arbustes à racines nues, lianes fruitières
AVRIL	Chou-fleur, laitue, radis, carotte, poireau, betterave, panais, navet, pois, haricot, fève, Ansérine Bon Henry, arroche, brocolis, chou de Bruxelles, chou-rave, chou-pommé, cresson, épinard, oignon blanc, patience, poirée, cardon, concombre\cornichon, mâche, pourpier, roquette	Aromates, artichauts, fraisiers, asperges, brocolis ou chou-rave ou chou-fleur, crosne du Japon, échalote, Oca du Pérou, oignon, pomme de terre, rhubarbe, salade, topinambour, liane fruitière
MAI	Amarante, betterave, cardon, carotte, chou d’hiver, haricot, pois, radis, salade, brocolis, chou de Bruxelles, chou pommé, concombre, panais, poireau, Ansérine Bon Henri, arroche, cresson, endive, épinard, fenouil, mâche, maïs doux, navet, oignon blanc, oseille, patience, pissenlit, poirée, pourpier, roquette, rutabaga, tétragone	Aubergine, poivron, piment, tomate, courge, courgette, artichaut, pomme de terre, céleri-rave et branche, chou-fleur, salade, cardon, chou-rave, brocolis, chou-pommé, fenouil, maïs doux, Oca du Pérou, poire de terre, poireau, tétragone
JUIN	Radis, betterave, chicorée, haricot, laitue, carotte, pois, maïs doux, aromate, navet, oignon blanc, pissenlit, poirée, pourpier, engrais vert, arroche, brocolis, chou-frisé, chou-rave, concombre, cornichon, courge, courgette, cresson, endive, fenouil, roquette, rutabaga, mâche	Céleri, tous types de choux, cucurbitacées, poivrons, aubergine, piment, tomate, poireau, concombre, melon, cornichon, herbes aromatiques, fenouil, maïs doux, salades au sens large, tétragone
JUILLET	Chou, cresson, haricot, salade, roquette, navet, radis, mâche, betterave, cerfeuil, persil, poireau, fenouil, épinard, arroche, carotte, chicorée, brocolis, chou-frisé, brocolis, chou-frisé, chou-rave, oignon, poirée, pois, pourpier, radis noir	{ }
AOÛT	Persil, tous types de choux, oignon blanc, arroche, radis, navet, épinard, salade, mâche, carotte, poirée, radis noir, roquette	Persil, basilic, sauge, thym, ciboulette, laurier, aneth   Céleri, chou, salade, poireau, oignon jaune et rouge
SEPTEMBRE	Navet d’hiver, oignon blanc, carotte d’hiver, roquette, mâche, épinard, fève, engrais vert, cerfeuil, origan, coriandre, sauge, Ansérine Bon Henri	Fraisier, oignon, hysope
OCTOBRE	Ansérine Bon Henri, radis roses, laitues pommées ou Batavia, petits pois ronds, fèves, engrais vert, aneth, cerfeuil, oseille, roquette	Ail, fraise, hysope, rhubarbe, petits fruitiers
NOVEMBRE	{ }	Ail, hysope, rhubarbe, arbres, arbustes, fruitiers
DECEMBRE	{ }	{ }

Quelques exemples d’associations au potager

 

Plantes extrêmement sociables

Plantes assez bien sociables

Plantes moyennement sociables

Plantes peu sociables

	Compatibilité	Incompatibles
Ail ou Allium sativum	Blette, betterave, camomille, carotte, céleri, concombre, cornichon, épinard, fraisier, framboisier, laitue, panais, rosier, rutabaga, sarriette.	Asperge, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, échalote, fève, haricot, navet, oignon, piment, poireau, pois, poivron, pomme de terre, sauge, souci, tomate.
Aneth ou Anethum graveolens	Brocoli,  chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, navet.	Carotte, panais, persil.
Artichaut ou Cynara scolymus	Asperge, aubergine, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fève, haricot, oignon, pois, radis,  tomate.	Endive, estragon, laitue, persil, salsifis, topinambour, tournesol.
Asperge ou Asparagus officinalis	Artichaut, concombre, cornichon, épinard, laitue, œillet d’Inde, persil, radis, sauge	Ail, bette, betterave,  échalote, haricot, oignon, piment, poireau, poivron.
Aubergine ou Solanum melongena	Artichaut, bourrache, estragon, fève, haricot, lavande, œillet d’Inde, persil, radis, souci, tanaisie, thym.	Ail, ciboule, ciboulette, oignon, piment, pois, poivron, pomme de terre, tomate.
Basilic ou Ocimum basilicum	Tous les légumes et principalement les tomates	Rue
Bette ou Beta vulgaris	Ail, camomille, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote, laitue, mâche, navet, oignon, radis.	Asperge, betterave, carotte, épinard, panais, poireau, pomme de terre, tomate
Betterave ou Beta vulgaris	Ail, brocoli, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote, laitue, oignon, radis	Asperge, bette, carotte, épinard, fève,  haricot à rames, maïs, poireau, pomme de terre, tomate.
Bourrache ou Borago officinalis	Aubergine, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, courge, courgette, fraisier, tomate	Il n’y a aucune incompatibilité
Brocoli ou Brassica oleacera var.asparagoïde ou italica	Aneth, betterave, camomille, capucine,  céleri, concombre, cornichon, épinard,  fève, haricot nain, menthe, origan, panais, pois, pomme de terre, romarin, thym	Ail, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote, fraisier, laitue, navet, oignon, poireau, radis, rutabaga, sauge, tomate
Camomille ou Matricaria recutita et Camomille romaine ou chamaemelum nobile	Ail, bette, betterave, concombre, cornichon, chou, oignon	Il n’y a pas d’incompatibilité
Carotte ou Daucus carota	Ail, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, coriandre, échalote, endive, épinard, fève, haricot nain, laitue, œillet d’Inde, oignon,  piment, poireau, pois, poivron, radis, romarin, rutabaga, sauge, souci,  tomate	Aneth, bette, betterave, céleri,  cerfeuil, menthe, panais, persil, pomme de terre
Céleri à côtes ou Apium graveolens	Ail, bette, betterave, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette,  concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fève, haricot, mâche, oignon, poireau, pois, radis, raifort, rutabaga,  tomate.	Carotte, laitue, maïs, panais, persil, pomme de terre
Céleri rave Ou Apium graveolens rapaceum	Ail, bette, betterave, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette,  concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fève, haricot, mâche, oignon, poireau, pois, radis, raifort, rutabaga,  tomate	Carotte, laitue, maïs, panais, persil, pomme de terre.
Cerfeuil ou Anthriscus cerefolium	Radis, rhubarbe, rutabaga	Carotte
Chicorée frisée ou Cichorium endiva	Carotte, endive, haricot, laitue, radis	Fenouil, lavande, rue
Chou ou Brassica oleracea	Aneth, artichaut, bette, betterave, bourrache, camomille, capucine,  carotte, céleri, concombre, cornichon, épinard, fève, haricot nain, hysope, laitue, mâche, menthe, œillet d’Inde, origan, pois, pomme de terre,  romarin, sarriette, sauge, souci, thym	Ail, brocoli, ciboulette, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote, fraisier, navet, oignon, poireau, radis, rutabaga, tomate, vigne.
Chou de Bruxelles ou Brassica oleracea gemmifera	Aneth, artichaut, bette, betterave, bourrache, camomille, capucine,  carotte, céleri, concombre, cornichon, épinard, fève, haricot nain, hysope, laitue, mâche, menthe, œillet d’Inde, origan, pois, pomme de terre,  romarin, sarriette, sauge, souci, thym.	Ail, brocoli, ciboulette, chou, chou-fleur, échalote, fraisier, navet, oignon, poireau, radis, rutabaga, tomate, vigne
Chou-fleur ou Brassica oleracea botrytis	Aneth, artichaut, bette, betterave, bourrache, camomille, capucine,  carotte, céleri, concombre, cornichon, épinard, fève, haricot nain, hysope, laitue, mâche, menthe, œillet d’Inde, origan, pois, pomme de terre,  romarin, sarriette, sauge, souci, thym	Ail, brocoli, ciboulette, chou, chou de Bruxelles, échalote, fraisier, navet, oignon, poireau, radis, rutabaga, tomate, vigne.
Ciboulette ou allium schoenoprasum	Carotte, céleri, concombre, cornichon, rosier, tomate	Ail, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote,  fève, haricot, oignon, piment, pois, poivron.
Concombre ou cucumis sativus	Ail, aneth, asperge, brocoli, camomille, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, échalote, fève, haricot, laitue, maïs, oignon, pois.	Cornichon, courge, courgette, melon, menthe, pomme de terre, radis, romarin, sauge, tomate.
Coriandre ou Coriandrum sativum	Anis, carotte, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, oignon, pomme de terre.	Fenouil
Cornichon ou Cucumis sativus :	Ail, Aneth, asperge, basilic, brocoli, camomille, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, échalote,  fève, haricot, laitue, maïs, marjolaine,  oignon, pois.	Concombre, courge, courgette, melon, menthe, pomme de terre, radis, romarin, sauge, tomate.
Toutes les Courges et Citrouilles ou Cucurbitacées	Ail, bette, betterave, oignon.	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courgette, melon, pomme de terre, radis, tomate.
Courgette ou Cucurbita pepo	Basilic, bourrache, capucine, céleri, fève, haricot à rames, maïs, marjolaine, menthe, oignon, pois	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, melon, pomme de terre, radis, tomate
Cresson alénois ou Lepidium sativum	Fraisier, radis noir, tomate.	Tous les légumes sauf fraisier, radis noir et tomate
Echalote ou Allium ascalonicum	Bette, betterave, carotte, concombre, cornichon, fraisier, laitue	Ail, asperge, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, fève, haricot, oignon, piment, pois, poivron, pomme de terre, tomate
Endive ou Cichorium intybus	Carotte, navet, poireau, radis	Artichaut, estragon, laitue, salsifis, topinambour
Epinard ou Spinacia oleracea	Ail, asperge, aubergine, brocoli,  camomille, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, fève, fraisier, haricot,  maïs,  melon, navet, oignon, poireau, pois, radis, souci.	Bette, betterave, laitue, piment, poivron, pomme de terre, tomate
Estragon ou Artemisia dranunculus	Aubergine.	Artichaut, endive
FENOUIL	Il doit être éloigné de tous les autres légumes et aromatiques car, en règle générale, il les empêche de bien se développer.
Fève ou Vicia faba	Artichaut, bourrache, brocoli, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fraisier, laitue, maïs, melon, navet, œillet d’Inde, radis, rutabaga, tomate	Ail, asperge, aubergine, betterave, ciboulette, échalote, haricot, oignon, piment, poireau, poivron, pomme de terre, pois.
Fraisier ou Fragaria	Ail, bourrache, ciboulette, cresson, échalote, épinard, haricot, laitue, mâche, navet, oignon, poireau, sauge, souci, thym, tomate.	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur
Framboisier ou Rubus idaeus	Ail, myosotis, souci, tanaisie	Pomme de terre.
Haricot ou Phaseolus vulgaris	Bourrache, brocoli, capucine,  carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fraisier, laitue, mâche, maïs (pour les haricots à rame), melon, navet, œillet d’Inde, panais, radis, romarin, rutabaga, sarriette, souci	Ail, asperge, aubergine,  betterave, ciboule, ciboulette, échalote, fenouil, oignon, persil, piment, poireau, pois, poivron, pomme de terre, tomate.
Laitue ou Lactuca sativa	Ail, asperge, bette, betterave, carotte, cerfeuil, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, échalote, fève, fraisier, haricot, mâche, melon, navet, oignon, poireau, pois, potiron, radis, souci	Artichaut, brocoli, céleri, endive, épinard, maïs, persil, tournesol
Mâche ou Valerianella olitoria	Bette, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fraisier, haricot, laitue, oignon, poireau.	Pas de mésentente
Maïs ou Zea mays	Concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fève, haricot à rame, melon, persil, pois, potiron.	Betterave, céleri, laitue, menthe, pomme de terre, romarin, tomate, tournesol
Marjolaine ou Origanum majorana	Chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, courge, haricot, persil, romarin.	Thym.
Melon ou Cucumis melo	Epinard, fève, haricot, laitue, maïs, marjolaine, pois, radis,  tournesol	Concombre, cornichon, courge, courgette, pomme de terre, romarin, sauge, thym
Menthe ou Mentha	Brocoli, camomille, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, navet, pois, radis, tomate	Carotte, concombre, cornichon, maïs
Navet ou Brassica napus	Aneth,  bette, bourrache, carotte, endive, épinard, fève, haricot, laitue, menthe, panais, pois, romarin.	Ail, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, oignon, pomme de terre, rutabaga.
Oignon ou Allium cepa	Artichaut, bette, betterave, camomille, carotte, céleri, concombre, cornichon, fraisier, laitue, mâche, navet, panais, persil, radis, sarriette, tomate.	Ail, asperge, aubergine, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, échalote, fève, haricot, piment, poireau, pois, poivron, pomme de terre, sauge, tomate.
Origan ou Origanum vulgare	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, courge, haricot, persil, romarin.	Thym.
Panais ou Pastinica sativa	Ail, brocoli,  chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fève, haricot, navet, oignon, poireau, pois, radis.	Aneth, bette, carotte,  céleri, persil
Pâtisson ou Cucurbita pepo	Betterave, carotte, fève, haricot, laitue, maïs, menthe, pois, radis.	Pomme de terre, romarin, sauge, thym.
Persil ou Petroselinum crispum	Asperge, aubergine, maïs, radis, romarin, tomate.	Artichaut, aneth, carotte, céleri, haricot, laitue, panais, poireau, pois.
Piment ou capsicum annuum	Basilic, bourrache, carotte, marjolaine, origan.	Ail, asperge, aubergine, ciboulette, échalote, épinard, fève, haricot, oignon, poireau, pois, poivron, pomme de terre, tomate
Poireau ou Allium porrum	Carotte, céleri, endive, épinard, fraisier, laitue, mâche, œillet d’Inde, panais, tomate	Ail, asperge, bette, betterave, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fève, haricot, oignon, persil, piment, pois, poivron, sauge
Pois ou Pisum sativum	Artichaut, brocoli, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, laitue, maïs, melon, menthe, navet, panais, radis, rutabaga.	Ail, asperge, aubergine, ciboule,  ciboulette, échalote, fenouil, fève, fraisier, haricot, oignon, persil, piment, poireau, poivron, pomme de terre, tomate
Poivron ou Capsicum annuum	Basilic, bourrache, carotte, marjolaine, origan	Ail, asperge, aubergine, ciboulette, échalote, épinard, fève, haricot, oignon, piment, poireau, pois, pomme de terre, tomate
Pomme de terre ou Solanum tuberosum	Brocoli, capucine, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, coriandre,  laitue, œillet d’Inde, souci,  topinambour.	Aubergine, bette, betterave, carotte, céleri, concombre, cornichon, courge, courgette, échalote, épinard, fève, framboisier, haricot, maïs, melon, navet, oignon, piment, pois, poivron, radis,  tomate, tournesol.
Radis ou Raphanus sativus	Artichaut, bette, betterave, capucine, carotte, céleri, cerfeuil, cresson, endive, épinard, fève, haricot, laitue, melon,  menthe, panais, persil, pois, souci, tomate.	Brocoli, chou, chou-fleur, chou de Bruxelles,  concombre, cornichon, courge, courgette, pomme de terre, rutabaga, vigne
Romarin ou Rosmarinus officinalis	Brocoli, carotte, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, haricot, navet, persil, sauge	Concombre, cornichon, maïs.
Rutabaga ou Brassica napus variété napobrassica	Ail, carotte, céleri, cerfeuil, fève, haricot, pois	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, navet, radis
Salsifis	Carotte, poireau, oignon, laitue.	Artichaut, endive, topinambour
Sarriette ou Satureja hortensis	Ail, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, haricot, oignon	Concombre, cornichon, sauge
Sauge officinale ou Salvia officinalis	Asperge, carotte, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fraisier, romarin, tomate.	Ail, brocoli, concombre, cornichon, oignon, poireau, sarriette
Scarole ou Cichorium endivia latifolium	Carotte, endive, laitue, radis	Fenouil, lavande, rue
Thym ou Thymus vulgaris	Aubergine, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fraisier, pomme de terre, tomate	Il n’y a pas de mésentente
Tomate ou Solanum lycopersicon	Artichaut, basilic, bourrache, capucine, carotte, céleri, cresson, menthe, monarde, œillet d’Inde, panais, persil, poireau, radis, sauge, souci	Ail, aubergine, bette,  betterave, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, courgette, échalote, épinard, haricot, maïs, oignon, piment, poivron, pois, pomme de terre.
Topinambour ou Helianthus tuberosus	Pomme de terre	Artichaut, endive, salsifis
Vigne ou Vitis vinifera	Asperge, hysope, moutarde, œillet d’Inde, ronce, sauge.	Chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, euphorbe, laurier, radis.

 

Le Compagnonnage des légumes

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ROTATIONS ET ALLELOPATHIE [potager perpétuel SI SOULIGNé]

Dans une même parcelle :

1 = légumineuses [haricots, petits pois, fèves…]

2 = crucifères [choux [perpétuels de Daubenton], radis, navet, rutabaga…]

3 = solanacées [tomates, pommes de terre, aubergine, poivron…]

4 = ombellifères [carottes, céleri-rave, fenouil, panais, aneth…]

5 = chénopodiacées [épinards, betterave, poirée, amarante, arroche, Ansérine Bon Henry…]

6 = composées [artichaut, cardon, chicorée, mâche, cresson, endive, laitue, pissenlit, salsifis, scorsonère, shungiku, topinambour, tournesol, yakon, poire de terre…]

7 = cucurbitacées [courgette, concombre, potiron, melon, pastèque…]

8 = liliacées [bulbes…]

Epoques moyennes de semis et de plantations à moduler en fonction du climat local

CULTURAL	SEMIS	PLANTATIONS
JANVIER	{ }	{ }
FEVRIER	{ }	{.}
MARS	ciboulette, persil, basilic, cerfeuil, hysope, absinthe, aneth, bourrache, coriandre, thym, verveine, Ansérine Bon Henry, arroche, cresson, oseille, pissenlit, origan	Ail [des ours \ rocambole], pomme de terre, artichaut, asperge, chou-fleur, crosne du japon, échalote [perpétuelle], épinard, fève et pois, fraise, hysope, oignons [rocambole], rhubarbe, romarin, sauge, topinambour, arbres et arbustes à racines nues, lianes fruitières
AVRIL	Chou-fleur, laitue, radis, carotte, poireau [perpétuel], betterave, panais, navet, pois, haricot, fève, Ansérine Bon Henry, arroche, brocolis, chou de Bruxelles, chou-rave, chou-pommé, cresson, épinard, oignon blanc, patience, poirée, cardon, concombre\cornichon, mâche, pourpier, roquette	Aromates, artichauts, fraisiers, asperges, brocolis ou chou-rave ou chou-fleur, crosne du Japon, échalote [perpétuelle], Oca du Pérou, oignon [rocambole], pomme de terre, rhubarbe, salade, topinambour, liane fruitière
MAI	Amarante, betterave, cardon, carotte, chou d’hiver, haricot, pois, radis, salade, brocolis, chou de Bruxelles, chou pommé, concombre, panais, poireau [perpétuel], Ansérine Bon Henri, arroche, cresson, endive, épinard, fenouil, mâche, maïs doux, navet, oignon blanc, oseille, patience, pissenlit, poirée, pourpier, roquette, rutabaga, tétragone	Aubergine, poivron, piment, tomate, courge, courgette, artichaut, pomme de terre, céleri-rave et branche, chou-fleur, salade, cardon, chou-rave, brocolis, chou-pommé, fenouil, maïs doux, Oca du Pérou, poire de terre [Cochet], poireau [perpétuel], tétragone
JUIN	Radis, betterave, chicorée [sauvage], haricot, laitue, carotte, pois, maïs doux, aromate, navet, oignon blanc, pissenlit, poirée, pourpier, engrais vert, arroche, brocolis, chou-frisé, chou-rave, concombre, cornichon, courge, courgette, cresson, endive, fenouil, roquette, rutabaga, mâche	Céleri, tous types de choux, cucurbitacées, poivrons, aubergine, piment, tomate, poireau [perpétuel], concombre, melon, cornichon, herbes aromatiques, fenouil, maïs doux, salades au sens large, tétragone
JUILLET	Chou, cresson, haricot, salade, roquette, navet, radis, mâche, betterave, cerfeuil, persil, poireau [perpétuel], fenouil, épinard, arroche, carotte, chicorée, brocolis, chou-frisé, brocolis, chou-frisé, chou-rave, oignon [rocambole], poirée, pois, pourpier, radis noir	{ }
AOÛT	Persil, tous types de choux, oignon blanc, arroche, radis, navet, épinard, salade, mâche, carotte, poirée, radis noir, roquette	Persil, basilic, sauge, thym, ciboulette, laurier, aneth   Céleri, chou, salade, poireau [perpétuel], oignon jaune et rouge
SEPTEMBRE	Navet d’hiver, oignon blanc, carotte d’hiver, roquette, mâche, épinard, fève, engrais vert, cerfeuil, origan, coriandre, sauge, Ansérine Bon Henri	Fraisier, oignon [rocambole], hysope
OCTOBRE	Ansérine Bon Henri, radis roses, laitues pommées ou Batavia, petits pois ronds, fèves, engrais vert, aneth, cerfeuil, oseille, roquette	Ail [des ours \ rocambole], fraise, hysope, rhubarbe, petits fruitiers
NOVEMBRE	{ }	Ail [des ours \ rocambole], hysope, rhubarbe, arbres, arbustes, fruitiers
DECEMBRE	{ }	{ }

Bette maritime

Fraisier – Framboisier – Goji – Groseillier à maquereau – Kiwaï

Chénopode bon-Henri – Chicorée sauvage

Gesse à larges feuilles

Mauritanie – Mertensie

Petite pimprenelle

Roquette vivace

Capucine tubéreuse – Chervis

Glycine tubéreuse – Noisette de terre

Raifort – Scorsonère – Souchet comestible – Topinambour – Et tous les autres

Lavande officinale – Mélisse officinale – Menthe

Berce spondyle – Égopode – Houblon – Lierre terrestre – Plantain

Centranthe rouge – Éphémère de Virginie – Épilobe en épi – Hémérocalle – Primevère – Rose trémière – Rosier

Ciboule de Chine – Consoude – Crambé

Quelques exemples d’associations au potager [0 soulignage, même si potager perpétuel]

 

Plantes extrêmement sociables

Plantes assez bien sociables

Plantes moyennement sociables

Plantes peu sociables

	Compatibilité	Incompatibles
Ail ou Allium sativum	Blette, betterave, camomille, carotte, céleri, concombre, cornichon, épinard, fraisier, framboisier, laitue, panais, rosier, rutabaga, sarriette.	Asperge, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, échalote, fève, haricot, navet, oignon, piment, poireau, pois, poivron, pomme de terre, sauge, souci, tomate.
Aneth ou Anethum graveolens	Brocoli,  chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, navet.	Carotte, panais, persil.
Artichaut ou Cynara scolymus	Asperge, aubergine, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fève, haricot, oignon, pois, radis,  tomate.	Endive, estragon, laitue, persil, salsifis, topinambour, tournesol.
Asperge ou Asparagus officinalis	Artichaut, concombre, cornichon, épinard, laitue, œillet d’Inde, persil, radis, sauge	Ail, bette, betterave,  échalote, haricot, oignon, piment, poireau, poivron.
Aubergine ou Solanum melongena	Artichaut, bourrache, estragon, fève, haricot, lavande, œillet d’Inde, persil, radis, souci, tanaisie, thym.	Ail, ciboule, ciboulette, oignon, piment, pois, poivron, pomme de terre, tomate.
Basilic ou Ocimum basilicum	Tous les légumes et principalement les tomates	Rue
Bette ou Beta vulgaris	Ail, camomille, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote, laitue, mâche, navet, oignon, radis.	Asperge, betterave, carotte, épinard, panais, poireau, pomme de terre, tomate
Betterave ou Beta vulgaris	Ail, brocoli, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote, laitue, oignon, radis	Asperge, bette, carotte, épinard, fève,  haricot à rames, maïs, poireau, pomme de terre, tomate.
Bourrache ou Borago officinalis	Aubergine, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, courge, courgette, fraisier, tomate	Il n’y a aucune incompatibilité
Brocoli ou Brassica oleacera var.asparagoïde ou italica	Aneth, betterave, camomille, capucine,  céleri, concombre, cornichon, épinard,  fève, haricot nain, menthe, origan, panais, pois, pomme de terre, romarin, thym	Ail, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote, fraisier, laitue, navet, oignon, poireau, radis, rutabaga, sauge, tomate
Camomille ou Matricaria recutita et Camomille romaine ou chamaemelum nobile	Ail, bette, betterave, concombre, cornichon, chou, oignon	Il n’y a pas d’incompatibilité
Carotte ou Daucus carota	Ail, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, coriandre, échalote, endive, épinard, fève, haricot nain, laitue, œillet d’Inde, oignon,  piment, poireau, pois, poivron, radis, romarin, rutabaga, sauge, souci,  tomate	Aneth, bette, betterave, céleri,  cerfeuil, menthe, panais, persil, pomme de terre
Céleri à côtes ou Apium graveolens	Ail, bette, betterave, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette,  concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fève, haricot, mâche, oignon, poireau, pois, radis, raifort, rutabaga,  tomate.	Carotte, laitue, maïs, panais, persil, pomme de terre
Céleri rave Ou Apium graveolens rapaceum	Ail, bette, betterave, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette,  concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fève, haricot, mâche, oignon, poireau, pois, radis, raifort, rutabaga,  tomate	Carotte, laitue, maïs, panais, persil, pomme de terre.
Cerfeuil ou Anthriscus cerefolium	Radis, rhubarbe, rutabaga	Carotte
Chicorée frisée ou Cichorium endiva	Carotte, endive, haricot, laitue, radis	Fenouil, lavande, rue
Chou ou Brassica oleracea	Aneth, artichaut, bette, betterave, bourrache, camomille, capucine,  carotte, céleri, concombre, cornichon, épinard, fève, haricot nain, hysope, laitue, mâche, menthe, œillet d’Inde, origan, pois, pomme de terre,  romarin, sarriette, sauge, souci, thym	Ail, brocoli, ciboulette, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote, fraisier, navet, oignon, poireau, radis, rutabaga, tomate, vigne.
Chou de Bruxelles ou Brassica oleracea gemmifera	Aneth, artichaut, bette, betterave, bourrache, camomille, capucine,  carotte, céleri, concombre, cornichon, épinard, fève, haricot nain, hysope, laitue, mâche, menthe, œillet d’Inde, origan, pois, pomme de terre,  romarin, sarriette, sauge, souci, thym.	Ail, brocoli, ciboulette, chou, chou-fleur, échalote, fraisier, navet, oignon, poireau, radis, rutabaga, tomate, vigne
Chou-fleur ou Brassica oleracea botrytis	Aneth, artichaut, bette, betterave, bourrache, camomille, capucine,  carotte, céleri, concombre, cornichon, épinard, fève, haricot nain, hysope, laitue, mâche, menthe, œillet d’Inde, origan, pois, pomme de terre,  romarin, sarriette, sauge, souci, thym	Ail, brocoli, ciboulette, chou, chou de Bruxelles, échalote, fraisier, navet, oignon, poireau, radis, rutabaga, tomate, vigne.
Ciboulette ou allium schoenoprasum	Carotte, céleri, concombre, cornichon, rosier, tomate	Ail, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, échalote,  fève, haricot, oignon, piment, pois, poivron.
Concombre ou cucumis sativus	Ail, aneth, asperge, brocoli, camomille, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, échalote, fève, haricot, laitue, maïs, oignon, pois.	Cornichon, courge, courgette, melon, menthe, pomme de terre, radis, romarin, sauge, tomate.
Coriandre ou Coriandrum sativum	Anis, carotte, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, oignon, pomme de terre.	Fenouil
Cornichon ou Cucumis sativus :	Ail, Aneth, asperge, basilic, brocoli, camomille, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, échalote,  fève, haricot, laitue, maïs, marjolaine,  oignon, pois.	Concombre, courge, courgette, melon, menthe, pomme de terre, radis, romarin, sauge, tomate.
Toutes les Courges et Citrouilles ou Cucurbitacées	Ail, bette, betterave, oignon.	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courgette, melon, pomme de terre, radis, tomate.
Courgette ou Cucurbita pepo	Basilic, bourrache, capucine, céleri, fève, haricot à rames, maïs, marjolaine, menthe, oignon, pois	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, melon, pomme de terre, radis, tomate
Cresson alénois ou Lepidium sativum	Fraisier, radis noir, tomate.	Tous les légumes sauf fraisier, radis noir et tomate
Echalote ou Allium ascalonicum	Bette, betterave, carotte, concombre, cornichon, fraisier, laitue	Ail, asperge, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, fève, haricot, oignon, piment, pois, poivron, pomme de terre, tomate
Endive ou Cichorium intybus	Carotte, navet, poireau, radis	Artichaut, estragon, laitue, salsifis, topinambour
Epinard ou Spinacia oleracea	Ail, asperge, aubergine, brocoli,  camomille, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, fève, fraisier, haricot,  maïs,  melon, navet, oignon, poireau, pois, radis, souci.	Bette, betterave, laitue, piment, poivron, pomme de terre, tomate
Estragon ou Artemisia dranunculus	Aubergine.	Artichaut, endive
FENOUIL	Il doit être éloigné de tous les autres légumes et aromatiques car, en règle générale, il les empêche de bien se développer.
Fève ou Vicia faba	Artichaut, bourrache, brocoli, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fraisier, laitue, maïs, melon, navet, œillet d’Inde, radis, rutabaga, tomate	Ail, asperge, aubergine, betterave, ciboulette, échalote, haricot, oignon, piment, poireau, poivron, pomme de terre, pois.
Fraisier ou Fragaria	Ail, bourrache, ciboulette, cresson, échalote, épinard, haricot, laitue, mâche, navet, oignon, poireau, sauge, souci, thym, tomate.	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur
Framboisier ou Rubus idaeus	Ail, myosotis, souci, tanaisie	Pomme de terre.
Haricot ou Phaseolus vulgaris	Bourrache, brocoli, capucine,  carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fraisier, laitue, mâche, maïs (pour les haricots à rame), melon, navet, œillet d’Inde, panais, radis, romarin, rutabaga, sarriette, souci	Ail, asperge, aubergine,  betterave, ciboule, ciboulette, échalote, fenouil, oignon, persil, piment, poireau, pois, poivron, pomme de terre, tomate.
Laitue ou Lactuca sativa	Ail, asperge, bette, betterave, carotte, cerfeuil, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, échalote, fève, fraisier, haricot, mâche, melon, navet, oignon, poireau, pois, potiron, radis, souci	Artichaut, brocoli, céleri, endive, épinard, maïs, persil, tournesol
Mâche ou Valerianella olitoria	Bette, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fraisier, haricot, laitue, oignon, poireau.	Pas de mésentente
Maïs ou Zea mays	Concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, fève, haricot à rame, melon, persil, pois, potiron.	Betterave, céleri, laitue, menthe, pomme de terre, romarin, tomate, tournesol
Marjolaine ou Origanum majorana	Chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, courge, haricot, persil, romarin.	Thym.
Melon ou Cucumis melo	Epinard, fève, haricot, laitue, maïs, marjolaine, pois, radis,  tournesol	Concombre, cornichon, courge, courgette, pomme de terre, romarin, sauge, thym
Menthe ou Mentha	Brocoli, camomille, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, navet, pois, radis, tomate	Carotte, concombre, cornichon, maïs
Navet ou Brassica napus	Aneth,  bette, bourrache, carotte, endive, épinard, fève, haricot, laitue, menthe, panais, pois, romarin.	Ail, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, oignon, pomme de terre, rutabaga.
Oignon ou Allium cepa	Artichaut, bette, betterave, camomille, carotte, céleri, concombre, cornichon, fraisier, laitue, mâche, navet, panais, persil, radis, sarriette, tomate.	Ail, asperge, aubergine, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, ciboulette, échalote, fève, haricot, piment, poireau, pois, poivron, pomme de terre, sauge, tomate.
Origan ou Origanum vulgare	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, courge, haricot, persil, romarin.	Thym.
Panais ou Pastinica sativa	Ail, brocoli,  chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fève, haricot, navet, oignon, poireau, pois, radis.	Aneth, bette, carotte,  céleri, persil
Pâtisson ou Cucurbita pepo	Betterave, carotte, fève, haricot, laitue, maïs, menthe, pois, radis.	Pomme de terre, romarin, sauge, thym.
Persil ou Petroselinum crispum	Asperge, aubergine, maïs, radis, romarin, tomate.	Artichaut, aneth, carotte, céleri, haricot, laitue, panais, poireau, pois.
Piment ou capsicum annuum	Basilic, bourrache, carotte, marjolaine, origan.	Ail, asperge, aubergine, ciboulette, échalote, épinard, fève, haricot, oignon, poireau, pois, poivron, pomme de terre, tomate
Poireau ou Allium porrum	Carotte, céleri, endive, épinard, fraisier, laitue, mâche, œillet d’Inde, panais, tomate	Ail, asperge, bette, betterave, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fève, haricot, oignon, persil, piment, pois, poivron, sauge
Pois ou Pisum sativum	Artichaut, brocoli, carotte, céleri, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, courgette, épinard, laitue, maïs, melon, menthe, navet, panais, radis, rutabaga.	Ail, asperge, aubergine, ciboule,  ciboulette, échalote, fenouil, fève, fraisier, haricot, oignon, persil, piment, poireau, poivron, pomme de terre, tomate
Poivron ou Capsicum annuum	Basilic, bourrache, carotte, marjolaine, origan	Ail, asperge, aubergine, ciboulette, échalote, épinard, fève, haricot, oignon, piment, poireau, pois, pomme de terre, tomate
Pomme de terre ou Solanum tuberosum	Brocoli, capucine, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, coriandre,  laitue, œillet d’Inde, souci,  topinambour.	Aubergine, bette, betterave, carotte, céleri, concombre, cornichon, courge, courgette, échalote, épinard, fève, framboisier, haricot, maïs, melon, navet, oignon, piment, pois, poivron, radis,  tomate, tournesol.
Radis ou Raphanus sativus	Artichaut, bette, betterave, capucine, carotte, céleri, cerfeuil, cresson, endive, épinard, fève, haricot, laitue, melon,  menthe, panais, persil, pois, souci, tomate.	Brocoli, chou, chou-fleur, chou de Bruxelles,  concombre, cornichon, courge, courgette, pomme de terre, rutabaga, vigne
Romarin ou Rosmarinus officinalis	Brocoli, carotte, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, haricot, navet, persil, sauge	Concombre, cornichon, maïs.
Rutabaga ou Brassica napus variété napobrassica	Ail, carotte, céleri, cerfeuil, fève, haricot, pois	Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, navet, radis
Salsifis	Carotte, poireau, oignon, laitue.	Artichaut, endive, topinambour
Sarriette ou Satureja hortensis	Ail, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, haricot, oignon	Concombre, cornichon, sauge
Sauge officinale ou Salvia officinalis	Asperge, carotte, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fraisier, romarin, tomate.	Ail, brocoli, concombre, cornichon, oignon, poireau, sarriette
Scarole ou Cichorium endivia latifolium	Carotte, endive, laitue, radis	Fenouil, lavande, rue
Thym ou Thymus vulgaris	Aubergine, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, fraisier, pomme de terre, tomate	Il n’y a pas de mésentente
Tomate ou Solanum lycopersicon	Artichaut, basilic, bourrache, capucine, carotte, céleri, cresson, menthe, monarde, œillet d’Inde, panais, persil, poireau, radis, sauge, souci	Ail, aubergine, bette,  betterave, brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, cornichon, courge, courgette, échalote, épinard, haricot, maïs, oignon, piment, poivron, pois, pomme de terre.
Topinambour ou Helianthus tuberosus	Pomme de terre	Artichaut, endive, salsifis
Vigne ou Vitis vinifera	Asperge, hysope, moutarde, œillet d’Inde, ronce, sauge.	Chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, euphorbe, laurier, radis.

Anti-cancer

¤ (PARA)MÉDECINES : ANTI-CANCER : MEILLEURS REMÈDES : (ne remplacent pas les conseils du médecin) : (V/VII)

 

¤ Court extrait du trio du miracle contre le cancer :

\ Peroxyde d’hydrogène {= H2O2} {= eau oxygénée} + concentré de jus de melon + germanium :

\ La prise de germanium peut éventuellement être renforcé par du reishi, goji, gingembre, shiitaké (toxique cru à forte dose), aloès véra, consoude (toxique à forte dose), ail (toxique à forte dose), cresson, épinard, chlorella, gomphrena, schiZandra (fruit de l’amour), à prendre loin de l’eau oxygénée.

\ L’eau de Lourdes contient du germanium et de l’oxygène.

* Lire l’article du lien http://cancer-soinsalternatifs.over-blog.net/article-27385672.html pour connaître les contre-indications et précautions d’emploi.

¤ Contre certains types de cancers (les remèdes les + efficaces) :

\ Des cancers comme la maladie de Hodgkin et la leucémie sont traités (sans le dire aux patients) avec les feuilles de la pervenche de Madagascar. Le cancer du sein est traité par un extrait d’if (taxol et taxotère), efficace aussi contre le cancer des ovaires.

* http://www.maevie.fr/2015/03/artemisinine-1-herbe-qui-tue-98-des-cellules-cancereuses-en-16h.html (Atemisinine, associée avec du fer, in vitro, tue 98% des cellules cancéreuses du poumon en 16 heures)

** https://www.aloeverasante.net/2015/07/30/cancer-et-chimioth%C3%A9rapie-l-aloe-vera-soulage-de-tous-les-effets-secondaires-de-la-chimioth%C3%A9rapie-et-des-radiations/ et https://www.docteurnature.org/aloe-arborescens-romano-zago/ (L’Aloe vera et l’Aloe arborescens combattent les cancers de la peau lors des radiations nucléaires)

* http://swagactu.com/cancer-du-colon-lhuile-de-noix-de-coco-tue-93-des-cellules-cancereuses.html (l’huile de noix de coco tue 93% des cellules cancéreuses du côlon)

* http://www.astucesnaturelles.net/cette-plante-detruit-86-cancers-poumon-sein/ Une dernière étude canadienne, de l’Université de Toronto, a révélé que le persil tue jusqu’à 86 % des cellules du cancer des poumons. Le persil contient un flavonoïde appelé apigénine. D’autres sources de flavonoïde végétales comprennent le céleri, les oranges, thé à la camomille, l’origan, le thym (toxique à forte dose), la coriandre, les artichauts.

* http://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/23860/plante-meconnue-des-effets-miraculeux-contre-cancer (le thé à la racine de pissenlit tue en 48 heures environ 98% des cellules cancéreuses correspondant au cancer du sang)

\ Les feuilles de Pervenche de Madagascar sont anti-cancer. La Camomille romaine est anti-diabète et anti-inflammatoire. L’ortie piquante est un anti-inflammatoire.

\ Le (Desomodium Adscendens) protège remarquablement votre foie contre les agressions de la chimiothérapie ? [1] Voir le livre du Dr Eric Ménat, Cancer, un accompagnement qui change tout, Source vive, 2015.

\ Un champignon japonais, le shiitake, est redoutablement efficace pour guérir les femmes contaminées par le papillomavirus – celui qui provoque le cancer du col de l’utérus. Le shiitaké cru à forte dose est toxique.

* http://lachainedevv.com/effets-anticancereux-du-chlorure-de-magnesium-etude-scientifique-in-vitro-cancer-du-sein/ [ Le Cis- diamminedichloroplatine (le Cisplatine), et le chnlorure de magnésium combattent le cancer du sein. ]

* http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=1296 (Vitamine D3 : des scientifiques appellent à élever à 10 000 UI sa limite supérieure de sécurité) Le carbonate de calcium associé avec de la vitamine D réduisent de 77% le risque de cancer du colon et du sein)

¤ Limiter les effets secondaires des chimiothérapies, car elles sont rarement utiles :

* http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/un-traitement-pour-guerir-du-cancer-naturellement/

Atténuer les effets d’une chimio ou autre traitement chimique

Si vous êtes en traitement de chimiothérapie, voici quelques conseils qui vont limiter les effets secondaires.
Jeûne pendant les séances de chimio

Afin de limiter au maximum les effets secondaires de la chimio, je vous conseil de jeûner la vieille, le jour de votre chimio et le lendemain, un jeûne à l’eau et aux tisanes. Si c’est trop dur ou que votre état ne le permet pas vous pouvez prendre un bouillon et/ou un jus de fruits et légume, mais pas de repas solide. Pour faire au plus simple, le fait de jeûner va mettre vos cellules (saines) en état de protection contre ses agressions chimiques. Voir notre article sur les jeûnes courts
Drainage homéopathique (foie et autres organes)

Les traitements chimiques, chimio ou autres, vont encrasser votre organisme, il faut drainer et détoxiner au fur et à mesure, voici quelques pistes en homéopathie.

• Thuya 7 CH (1 tube) : 5 granules 3 fois par jour (Favorise l’élimination des toxines)
• Opium 9 CH (1 tube): 5 granules 3 fois par jour (Reprise du transit digestif)
• Chelidonium majus 5 CH (1 tube): 5 granules 3 fois par jour (Pour nettoyer le foie)
Vous pouvez également opter pour notre pack drainage Vortex + contenant ces 3 produits homéopathiques spécialement programmés pour votre maladie ou type de cancer. Voir le produit en boutique

Nota : Les granules sont à faire fondre sous la langue, ne pas avaler d’un coup.
Lavements intestinaux
Les lavements réguliers dans le cas d’un cancer ou autre maladie sont un atout majeur, c’est le cas depuis un siècle avec la thérapie anti-cancer Gerson qui n’a plus rien à prouver. Nous recommandons des lavements hebdomadaires au chlorure de magnésium et camomille. Cela va également limiter certains effets secondaires des traitements, comme la constipation par exemple. Voir le mode d’emploi sur notre article
En savoir plus sur http://www.bon-coin-sante.com/blog-sante-sans-prise-de-tete/actualites-sante/un-traitement-pour-guerir-du-cancer-naturellement/#YATz9jWITyuClrPv.99

¤ Contre tous les types de cancers (les remèdes les + efficaces) :

BIS \ Le Gc MAF

BIS \ Les acides gras oméga-3 d’origine bactérienne ou végétale (graines de lin[l'huile de lin rancit est toxique], graines de chia, graines de chanvre, noix commune), la curcumine du curcuma (12 grammes ou 20 gélules de curcumine) est 185 fois mieux assimilée dans le « NovaSol® Curcumin » (curcumine « encapsulée » dans des acides gras). Parmi les agents anti-cancer, il existe le corossol (= graviola), l’eau de Quinton (à boire, et par piqûre sous-cutanée dans le tissus cancéreux) ], le raisin (avec les pépins et la peau et la pulpe), et la graine de Nigelle sativa, une protéine issue du parasite du paludisme (ou malaria). Parmi les agents anti-cancer, il existeles cannabinoïdes [ de l'huile de cannabis de Rick Simson (si possible à dominance Indica) guérissant 70% des cancers ]

BIS \ Dr Laurent Schwartz (effet Warburg) : Amiloride (10mg à 40mg à raison de 3 fois par jour), Metformine (à forte dose) (jusqu’à 3g par jour) (qui est par ailleurs le traitement de base contre le diabète de type 2), acide lipoïque (600mg en injection intraveineuse lente) (on trouve de l’acide lipoïque dans les épinards et les brocolis), hydroxicitrate (500mg en comprimés, matin, midi, et soir). J’ai supprimé deux produits inhibiteurs d’acides (dont l’histoire des protons) car Thierry Casasnovas dit que tout inhibiteur d’acide aggrave le cancer.

BIS \ « Pour réaliser une extraction à l’huile d’olive, il suffira de faire chauffer au bain marie (< 100ºC) environ 10g de fleurs de cannabis dans 100 ml d’huile d’olive, pendant 90 minutes. Vous retirez ensuite le mélange du bain-marie, et vous le faites chauffer à feu doux à environ 110ºC (vérifiez avec un thermomètre) pendant 30 minutes, pour procéder à la décarboxylation des cannabinoïdes. Laissez ensuite refroidir, puis filtrez. » (…) Même ce type de cannabis n’est pas compatible avec la conduite routière).

\ Le Viscum Album injectable, les compléments alimentaires d’alkylglycérols, le Ginkgo biloba.

* https://www.youtube.com/watch?v=CR0AhbR3qvA7ème jour …juste un commencement 2 : « une congestion nommée cancer » – www.regenere.org [Les légumes-racines sont davantage faciles à digérer s'ils sont consommés cuits ou sous forme de jus (sans la pulpe) ; ce qui est un argument de taille lorsque les organes sont affaiblit et qu'il faut combattre le cancer] ; hélas, la cuisson et le jus n’ont pas de vitamine B12.

\ Il faut dormir suffisamment et être serein.

* https://www.youtube.com/watch?v=qhAVZFm0rrM (Le cancer , un épouvantail – www.regenere.org)L’HUILE DE RICIN et l’EAU DE QUINTON, à boire, et par piqûre sous-cutanée dans le tissus cancéreux. Mais le reste du ricin est mortel. Par ailleurs, un excès d’huile de ricin NON modifiée est toxique.

*http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=2003031701 L’ (huile de) ricin (modifiée) contre le cancer?

17 mars 2003 – On savait déjà qu’on peut tirer du ricin un poison dangereux ou encore une huile qui soulage efficacement la constipation. Les propriétés médicinales de la plante sont maintenant exploitées dans la lutte contre le cancer.

Des chercheurs américains du centre médical de la University of Texas Southwestern croient qu’en jumelant un extrait de ricin à une protéine qui se lie aux lymphomes, ils pourront développer une substance presque inoffensive pour les humains, mais mortelle pour les cellules cancéreuses.

Les premiers essais cliniques ont rencontré des problèmes importants lorsque le nouveau remède a endommagé des vaisseaux sanguins pulmonaires. Toutefois, une version génétiquement modifiée¹ testée sur des souris s’est ensuite révélée beaucoup moins dangereuse, mais tout aussi efficace contre le cancer.

Les résultats de cette étude sont publiés dans le journal Nature Biotechnology.

Jean-Benoit Legault – PasseportSanté.net

D’après BBC, 11 mars 2003.

1. Smallshaw JE, Ghetie V, Rizo J, Fulmer JR, Trahan LL, Ghetie MA, Vitetta ES. Genetic engineering of an immunotoxin to eliminate pulmonary vascular leak in mice.Nat Biotechnol 2003 Mar 10; [epub ahead of print]. [Consulté le 17 mars 2003].

*** Les jus de fruits décongestionnent le corps, mais les jus de légumes re-minéralisent le corps, selonhttps://www.youtube.com/watch?v=YnrOJiLz0yU(Tumeurs et tumeurs, le corps dans sa simplicité 6 – www.regenere.org )Pour combattre le cancer, il ne faut pas négliger les épices doux, les micro-algues (= cyanobactéries), les herbes aromatiques (un excès de thym est toxique), les champignons les mieux exotiques, la VITAMINE B17 (= laetrile) (notamment dans le NOYAU D’ABRICOT ET NOYAY D’AVOCAT ET AMANDE AMÈRE) [ elle doit être prise avec modération (car elle est toxique ou mortelle à forte dose) (la vitamine B12 hydroxocobalamine est un contre-poison d’un excès de cyanure) ] ainsi que les baies [ en particulier d’une part les FRAMBOISES (surtout NOIRES) et d’autre part le RAISIN (surtout les pépins de raisin et le raisin rouge) ] [ car les baies sont riches en VITAMINE C (de type  »ACIDE ASCORBIQUE ») ]. Pour combattre le cancer, il ne faut pas négliger le chou de Bruxelles, la racine de betterave (riche en nitrates) [ sachant que la racine de chicorée est un compromis entre les nitrites et l'anti-cancer], le chou pommé, le brocolis, le chou-fleur, les épinards, et le chou frisé. Pour obtenir les effets anti-cancer, il est conseillé de les consommer crus, idéalement sous forme de jus (sans la pulpe) [mais la vitamine B12 n'est hélas pas présente dans les jus]. Pour combattre le cancer, il faut avoir autant d’oméga-3 que d’oméga-6. Pour combattre le cancer, il faut de la VITAMINE D (on la produit si on s’expose modérément au SOLEIL, et que le corps fabrique du cholestérol grâce au végétaux gras que l’on consomme)

\ Le chou-rouge, l’asperge, et la tête de violon, sont moins intéressants que la liste précédente, mais ce sont divers anti-cancer davantage intéressants que la moyenne.

* https://www.soignez-vous.com/maladies/cancer-le-dr-bernard-murzeau-ressuscite-la-geniale-machine-priore (l’existence et l’efficacité de la machine Priore anti-cancer, reprise par le Dr Bernard Murzeau, elle reste à prouver)

 

* En cas d’excès au cyanure (par exemple le noyau d’abricot), il existe diverses contre-poison, notamment la vitamine B12 hydroxocobalamine. Voir https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21856998

Traitement par hydroxocobalamine de l'intoxication aiguë par le cyanure à partir de grains d'abricots.
Cigolini D1, Ricci G, Zannoni M, Codogni R, De Luca M, Perfetti P, Rocca G.
Informations sur l'auteur
Abstrait

L’expérience clinique avec l’hydroxocobalamine dans l’intoxication aiguë au cyanure par ingestion reste limitée. Cette affaire concerne une femme âgée de 35 ans qui a consommé plus de 20 noyaux d’abricots. La littérature publiée suggère que chaque noyau aurait contenu des concentrations de cyanure allant de 0,122 à 4,09 mg / g (moyenne de 2,92 mg / g). À leur arrivée, la femme est apparue asymptomatique avec un taux de pouls élevé et une légère acidose métabolique. Quarante minutes après l’admission (environ 70 minutes de postage), le patient a éprouvé des maux de tête, des nausées et de la dyspnée et était hypotenseur, hypoxique et tachypnoïque. Après le traitement avec du nitrite d’amyle et du thiosulfate de sodium, son taux de méthémoglobine était de 10%. Cela a provoqué l’administration d’oxygène, ce qui a provoqué une légère amélioration de ses signes vitaux. On a ensuite administré de l’hydroxocobalamine. Après 24 h, elle était complètement asymptomatique avec une pression artérielle normalisée et d’autres paramètres hémodynamiques. Ce cas renforce la sécurité et l’efficacité de l’hydroxocobalamine dans l’intoxication aiguë par le cyanure par ingestion.

° Les mûres et les framboises (surtout les framboises noires) sont anti-cancer :
1. Cerda B, Tomas-Barberan FA, Espin JC. Metabolism of antioxidant and chemopreventive ellagitannins from strawberries, raspberries, walnuts, and oak-aged wine in humans: identification of biomarkers and individual variability. J Agric Food Chem. 2005;53:227-235.
2. Heinonen IM, Meyer AS, Frankel AN. Antioxidant activity of berry phenolics on human low-density lipoprotein and liposome oxidation. J Agric Food Chem. 1998;46:4107-4112.
3. Liu M, Li XQ, et al. Antioxidant and antiproliferative activities of raspberries. J Agric Food Chem. 2002;50:2926-2930.
4. Han C, Ding H, et al. Inhibition of the growth of premalignant and malignant human oral cell lines by extracts and components of black raspberries. Nutr Cancer. 2005;51:207-217.
5. Olsson ME, Gustavsson KE, et al. Inhibition of cancer cell proliferation in vitro by fruit and berry extracts and correlations with antioxidant levels. J Agric Food Chem. 2004;52:7264-7271.
6. Feng R, Bowman LL, et al. Blackberry extracts inhibit activating protein 1 activation and cell transformation by perturbing the mitogenic signaling pathway. Nutr Cancer. 2004;50:80-89.
7. Liu Z, Schwimer J, et al. Black raspberry extract and fractions contain angiogenesis inhibitors. J Agric Food Chem. 2005;53:3909-3915.
8. Marlett JA, McBurney MI, Slavin JL. Position of the American Dietetic Association: health implications of dietary fiber. J Am Diet Assoc. 2002;102:993-1000.
9. Stollman NH, Raskin JB. Diagnosis and management of diverticular disease of the colon in adults. Ad Hoc Practice Parameters Committee of the American College of Gastroenterology. Am J Gastroenterol 1999 November;94(11):3110-21.
10. Eglash A, Lane CH, Schneider DM. Clinical inquiries. What is the most beneficial diet for patients with diverticulosis?J Fam Pract 2006 September;55(9):813-5. Reference List
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12. Yu YM, Chang WC, et al.. Reduction of oxidative stress and apoptosis in hyperlipidemic rabbits by ellagic acid. J Nutr Biochem. 2005 Nov;16(11):675-81.
14. McDougall GJ, Ross HA, et al. Berry extracts exert different antiproliferative effects against cervical and colon cancer cells grown in vitro. J Agric Food Chem. 2008 May 14;56(9):3016-23.
15. Ross HA, McDougall GJ, Stewart D. Antiproliferative activity is predominantly associated with ellagitannins in raspberry extracts. Phytochemistry. 2007 Jan;68(2):218-28.
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19. Stoner GD, Wang LS, et al. Multiple berry types prevent N-nitrosomethylbenzylamine-induced esophageal cancer in rats. Pharm Res. 2010 Jun;27(6):1138-45.
20. Bakkalbasi E, Mentes O, Artik N. Food ellagitannins-occurrence, effects of processing and storage. Crit Rev Food Sci Nutr. 2009 Mar;49(3):283-98.
21. Zafra-Stone S, Yasmin T, et al. Berry anthocyanins as novel antioxidants in human health and disease prevention. Mol Nutr Food Res. 2007 Jun;51(6):675-83.
22. Beekwilder J, Hall RD, de Vos CH. Identification and dietary relevance of antioxidants from raspberry. Biofactors 2005;23:197-205.
23. Borges G, Degeneve A, et al. Identification of Flavonoid and Phenolic Antioxidants in Black Currants, Blueberries, Raspberries, Red Currants, and Cranberries. J Agric Food Chem 2010;58:3901-9.
24. Rao AV, Snyder DM. Raspberries and Human Health: A Review. J Agric Food Chem 2010;58:3871-83.
25. Buzzini P, Arapitsas P, et al. Antimicrobial and antiviral activity of hydrolysable tannins. Mini Rev Med Chem. 2008 Oct;8(12):1179-87.
26. Ow YY, Stupans I. Gallic acid and gallic acid derivatives: effects on drug metabolizing enzymes. Curr Drug Metab. 2003 Jun;4(3):241-8.
27. Mejia-Meza EI, Yanez JA, et al. Effect of Dehydration on Raspberries: Polyphenol and Anthocyanin Retention, Antioxidant Capacity, and Antiadipogenic Activity. J Food Sci. 2010 Jan-Feb;75(1):H5-12.
28. Concèze – Fête de la framboise. Framboises en Corrèze. [Consulté le 15 juin 2010]. www.framboises.com

ISPN (Institut National pour la Protection Naturelle) conseille la Vitamine C contre le cancer :

• Cancer du sein : 75% de survivants en plus, 
• Cancer du poumon : 887% de survivants en plus (8 fois mieux que des thérapies conventionnelles !), 
• Cancer colorectal : plus de 107% de survivants en plus.

Incroyable : le remède naturel qui a sauvé Allan Smith !

Chère amie, cher ami,

Connaissez-vous l’histoire d’Allan Smith ?

Il est présent à notre congrès. J’ai tenu personnellement à ce qu’il y soit. Sa présence est déterminante. Vous allez comprendre pourquoi.

Alan Smith est le premier patient à avoir été soigné et guéri à l’hôpital, grâce à un traitement à haute dose de vitamine C.

Pourtant ses médecins s’opposaient à ce qu’il essaye ce traitement !

Alan Smith est un fermier néo-zélandais. Il était atteint de grippe porcine, d’une pneumonie avancée, d’une leucémie et d’un scorbut.

Il saignait du nez, de la bouche et des intestins. Il était dans le coma. Ces médecins l’avaient déjà condamné !

Au départ, ils ont refusé que soit administrée de la vitamine C à haute dose à Allan Smith.

Mais la famille a insisté. Ils ont même été jusqu’à menacer l’hôpital avec leurs avocats. Les médecins ont cédé.

Le traitement a été administré. Quelques jours plus tard, Allan Smith était tiré d’affaire !

C’est une histoire invraisemblable.

Elle montre la force que peuvent avoir les patients.

Allan Smith et sa famille ont montré à la face du monde qu’il était possible de se soigner à l’hôpital avec des hautes doses de vitamine C.

Grâce à lui, les patients en Nouvelle-Zélande peuvent demander à recevoir un traitement complémentaire à base de vitamine C à haute dose à l’hôpital.

C’est cela qu’il faut chercher à obtenir en France et en Europe !

La résistance aux antibiotiques

Il est d’autant plus urgent que ce traitement soit réintégré dans les procédures médicales en Europe, que la vitamine C à haute dose est efficace contre les infections. 

Or, les antibiotiques, eux ne le sont plus.

D’après une vidéo récente de l’INSERM, 700 000 personnesmeurent tous les ans dans le monde, à cause de la résistance aux antibiotiques (1).

Ce chiffre pourrait atteindre 10 millions de morts par an dans 30 ans, si rien est fait.

Rien qu’en France, un rapport du Ministère de la Santé (2) précise que :

« …chaque année, plus de 150 000 patients développent une infection liée à une bactérie multirésistante, et plus de 12 500 personnes en meurent ». 

Au Royaume-Uni, l’ancien premier ministre, David Cameron avait commandé un rapport auprès de Jim O’Neil, économiste, sur la question de l’antibiorésistance (3). La conclusion est sans appel :

« L’antibiorésistance est la plus grande menace sanitaire mondiale » 

Aux Etats-Unis, selon une étude de 2011, (4) 47% de la viande est infectée au staphylocoque doré. Les infections au staphylocoque doré sont passées de 2000 en 1993 à 370 000 en 2005. Et la progression continue.

En 2017, toujours aux Etats-Unis, le staphylocoque doré, tue plus que le sida. (1)

La réponse du Dr Thomas E Levy

L’évolution rapide de la résistance aux antibiotiques est due à la surconsommation d’antibiotiques par les humains et par les animaux d’élevage.

Les bactéries, organismes vivants, communiquent entre elles. Plus il y a d’antibiotiques dans la nature, plus les bactéries apprennent à les contrer. Elles « se passent le mot » et elles mutent.

Mais les antibiotiques ne sont pas la seule réponse aux maladies infectieuses (maladies provoquées par la transmission d’un micro-organisme : virus, bactérie, parasite, champignon).

Dans un livre exceptionnel, malheureusement non traduit en français, intitulé « Curing the Incurable, Vitamin C, Infectious Diseases, and Toxins », le Dr Thomas E Levy, le plus grand spécialiste de la vitamine C, actuellement en exercice, a réuni toutes les connaissances scientifiques dont nous disposons sur la Vitamine C et les maladies infectieuses.

Il en ressort que la vitamine C à haute dose peut être utile, voire déterminante (retour à la santé) contre les bactéries suivantes (entre autres) : 

>> La diphtérie

>> La coqueluche

>> Le tétanos

>> La tuberculose

>> Le streptocoque

>> La lèpre

>> La fièvre typhoïde

>> La malaria

>> La brucellose

 

Le livre s’intéresse également aux infections virales pour lesquelles la vitamine C peut également être utile :

 
>> la rougeole,

 >> les hépatites virales,

 >> la pneumonie,

 >> le rhume,

 >> la grippe,

 >> la varicelle,

 >> l’herpès

 >> et même le VIH !

Ce livre passe en revue 1200 études scientifiques. C’est une véritable bible contre les infections.

Personne ne sait parler de ce sujet aussi bien que son auteur.

C’est la raison pour laquelle, nous avons tenu à ce que le Dr Thomas E Levy soit présent lors de notre 3e Congrès International de Santé Naturelle, le 30 septembre et 1er octobre 2017 à Paris.

Il participe à la “Soirée exceptionnelle Vitamine C à haute dose” du samedi 30 septembre 2017.

Il donne également une conférence d’expert, le 1er octobre 2017 au cours de laquelle vous pourrez lui poser toutes vos questions. 

Ceux qui participent au congrès ont la chance unique de pouvoir le rencontrer bientôt, de l’écouter et d’échanger avec lui.

C’est un homme extraordinaire. 

Consensus international

Il y a un consensus international sur la question des dangers de la résistance aux antibiotiques.

Tom Frieden est le Directeur du Center for Disease Control (CDC), l’une des agences de santé les plus puissantes au monde, basée à Atlanta (E-U).

Il a déclaré, devant des médecins, qu’il existait des « super bactéries » qui résistent aux antibiotiques. Il a ajouté : « en vérité nous devons faire face à une situation inquiétante »car les bactéries évoluent mais pas les médicaments. (5)

Selon lui, l’évolution des bactéries ramènerait l’humanité à l’ère d’avant l’existence des antibiotiques où l’on mourrait d’une pneumonie ou d’une infection urinaire.

Lors de l’Assemblée Générale de l’ONU en 2016 (6), le sujet a été mis sur la table. Le Président de séance, Peter Thomson a déclaré :

« La résistance aux antimicrobiens menace la réussite des Objectifs de développement durables et nécessite une réaction mondiale. »

De son côté, la Directrice Générale de l’OMS, le Dr Margaret Chan, a commenté la situation ainsi : 

« La résistance aux antimicrobiens représente une grave menace pour la santé humaine, le développement et la sécurité. Les engagements pris aujourd’hui doivent être concrétisés en actions rapides, efficaces et capables de sauver des vies dans les secteurs de la santé humaine, animale et environnementale. Le temps presse. »

Quelles pistes proposent nos gouvernants ?

Les constats des autorités de santé se suivent et se ressemblent : ils sont tous alarmants !

Et que proposent nos « têtes pensantes » de la santé ?

Tom Frieden (CDC) espère qu’en réorganisant les hôpitaux, le risque bactérien sera limité. Pour le reste, il en appelle à la créativité des scientifiques…

Les autorités de santé françaises elles, dans un rapport officiel (2), proposent quatre « axes » d’action : approfondir la recherche, améliorer le suivi, améliorer les antibiotiques et mieux sensibiliser les populations à leur usage…

Bref, des mesures « cosmétiques ».

De leur côté, les chefs d’Etat lors de la réunion à l’ONU se sont engagés à :

« Adopter une approche générale et concertée afin de s’attaquer aux causes fondamentales de la résistance aux antimicrobiens dans plusieurs domaines, et en particulier la santé humaine, la santé animale et l’agriculture. »

Ils se sont par ailleurs donnés rendez-vous en 2018 pour l’assemblée générale ; le sujet est, d’ores et déjà, à l’ordre du jour.

Qu’y feront-ils ? Se concerter ? S’applaudir ? Boire du champagne ?

La vitamine C à l’honneur lors du 3e CISN !

En attendant, j’ai beaucoup mieux à vous proposer.

Car la vérité est qu’il y a de l’espoir ! Il y a des solutions !

Nous pouvons créer une « Révolution Vitamine C ».

L’IPSN s’engage de toute ses forces pour faire reconnaître cette stratégie alternative déterminante dans la lutte contre les bactéries résistantes et les infections.

A noter par ailleurs, que ce traitement est également utile dans l’accompagnement des maladies suivantes : 

>> de nombreux cancers, grâce à la réaction de Fenton,

>> le traitement des radiations,

>> les maladies cardio-vasculaires.

Le 3e Congrès International de Santé Naturelle (30 septembre et 1er octobre 2017 à Paris) est l’occasion d’aborder ces trois sujets.

Nous avons réuni pour une “Soirée exceptionnelle”, les trois plus grands spécialistes internationaux de la vitamine C : 

>> Le Dr Thomas Levy (MD) (Etats-Unis), cardiologue et membre de la société Américaine de Cardiologie. Auteur de 7 livres de référence sur le sujet, il est un le spécialiste mondial de la vitamine C.

>> Le Dr Ron Hunninghake (Etats-Unis), est le directeur de la clinique Riordan (Etats-Unis). Il a établi un protocole de traitement du cancer par la vitamine C, reconnu dans le monde entier. Il fait partie des médecins de référence dans la médecine orthomoléculaire.

>> Le Dr Atsuo Yanagisawa (Japon), cardiologue. Il a publié 141 articles scientifiques dans différentes revues prestigieuses. Médecin hospitalier à Tokyo, il a également été le directeur d’un centre de médecine intégrative dans la même ville. Il est Président de la société International pour la Médecine Orthomoléculaire.

Au Japon, le Dr Atsuo Yanagisawa est considéré comme un héros. C’est un expert reconnu par les autorités et très respecté de tout le peuple nippon. Ses travaux sur les traitements de la vitamine C contre les radiations ont été mis en pratique lors de la catastrophe de Fukoshima. Il est perçu comme un bienfaiteur national !

Cette soirée est modérée par Michel Dumestre, naturopathe et éditeur. Il a traduit l’un des livres du Dr Thomas E. Levy (La panacée universelle, 2016, éditions Michel Dumestre).

Par ailleurs, sera présent également Alan Smith, héros Néo-Zélandais. Grâce à lui les citoyens de son pays peuvent se soigner avec des traitements à haute dose de vitamine C. Je vous raconte son histoire ahurissante un peu plus bas. 

Une série de conférence d’experts !

A l’occasion de notre 3e Congrès Internationale de Santé Naturelle, nous avons proposé à ces spécialistes de donner une série de « conférences d’experts » sur les traitements à haute dose pour la vitamine C.

Ces conférences ont lieu le dimanche, 1er octobre 2017, toute la journée. Elles s’adressent plutôt aux médecins et aux thérapeutes.

Cette journée fera date dans l’histoire de la pratique de la vitamine C en France et en Europe.

Il suffirait de convaincre, un, deux, voire une dizaine de médecins ou de professionnels de santé pour déjà espérer sauver ou améliorer des centaines de vie ! 

L’histoire d’Alan Smith

Est aussi présent à notre congrès, Alan Smith, le premier patient à avoir été soigné et guéri à l’hôpital, grâce à un traitement à haute dose de vitamine C.

Pourtant ses médecins s’opposaient à ce qu’il essaye ce traitement !

Alan Smith est un fermier néo-zélandais. Il était atteint de grippe porcine, d’une pneumonie avancée, d’une leucémie et d’un scorbut.

Il saignait du nez, de la bouche et des intestins. Il était dans le coma. Ces médecins l’avaient déjà condamné !

Au départ, ils ont refusé que soit administrée de la vitamine C à haute dose à Allan Smith.

Mais la famille a insisté. Ils ont même été jusqu’à menacer l’hôpital avec leurs avocats. Les médecins ont cédé.

Le traitement a été administré. Quelques jours plus tard, Allan Smith était tiré d’affaire !

C’est une histoire invraisemblable.

Elle montre la force que peuvent avoir les patients.

Allan Smith et sa famille ont montré à la face du monde qu’il était possible de se soigner à l’hôpital avec des hautes doses de vitamine C.

Grâce à lui, les patients en Nouvelle-Zélande peuvent demander à recevoir un traitement complémentaire à base de vitamine C à haute dose à l’hôpital.

C’est cela qu’il faut chercher à obtenir en France et en Europe ! 

Pour obtenir des résultats probants, les médecins compétents préconisent l’usage de doses allant de 10 à 100 grammes de vitamine C « pure » par jour !

C’est jusqu’à 300 fois la dose contenue dans un comprimé classique de vitamine C d’un gramme !

A ce stade, il n’est pas possible d’avaler des cachets. Le traitement se fait par perfusion. La vitamine C entre par les veines et inonde directement le sang.

C’est un traitement quasi médicamenteux qui nécessite un suivi professionnel. Il ne peut être administré que par des infirmiers ou des médecins dûment formés.

Toutefois, la molécule proposée existe dans la nature. Le corps l’utilise donc mieux qu’une molécule de synthèse. Par ailleurs, elle n’est pas nocive même si elle peut créer quelques désagréments (diarrhées par exemple).

La vitamine la plus étudiée au monde

On entend dire parfois au sujet de la vitamine C : « où sont les études ? Où est la science ? ».

Cette critique est inopérante aujourd’hui.

Sur le site Internet Pubmed (7), plus de 58 000 études sont recensées sur la vitamine C, ce qui en fait l’un des nutriments les plus étudiés au monde !

On retrouve par ailleurs 1600 études décrivant les résultats des traitements à haute dose de vitamine C.

Parmi les études sur la vitamine C, 900 ont été effectuées selon les critères habituels de la recherche actuelle, c’est-à-dire randomisée en double aveugle contre placébo.

On est loin d’une « terra incognita » !

Les effets bénéfiques des traitements de la vitamine C sont donc parfaitement connus des scientifiques qui ont étudié la question ! 

La vitamine C contre les infections !

Dans l’histoire d’Alan Smith, deux perfusions de 25 grammes de vitamine C au patient ont réduit de manière importante l’infection dans les poumons (confirmé aux rayons X par les médecins).

Il a reçu ensuite des perfusions de 100 grammes par jour et son état s’est nettement amélioré. (8)

Un autre patient, aux Etats-Unis cette fois, est sorti d’une situation critique grâce à un traitement à haute dose de vitamine C.

Mordu violemment par son chat, Franck Salaman développe une infection de la main. A l’hôpital, les médecins lui administrent les traitements habituels : vaccin contre le tétanos et antibiotiques. Cinq semaines plus tard, l’infection est toujours là. On propose à Franck l’amputation ! (9)

Il demande un traitement à haute dose de vitamine C. On lui refuse.

Il se fait soigner en clinique privée où les médecins lui administrent tous les jours 60 à 75 grammes de vitamine C par perfusion et 30 grammes par voie orale ! Sa main est bandée chaque nuit à un cataplasme d’ail et d’argile rouge. L’infection cesse au bout de 9 jours.

Il va à son rendez-vous à la date prévue pour l’amputation, où il sert la main de son médecin éberlué ! (10)

Les maladies infectieuses les mieux documentées

Outre ces cas exceptionnels, de nombreuses études viennent étayer l’hypothèse de l’efficacité de la vitamine C à haute dose dans des cas d’infections bactériennes ou virales graves.

Les chercheurs ont notamment montré l’efficacité de traitements utilisant la vitamine C à haute dose pour les maux suivants :

>> la septicémie (infection du sang) (11, 12, 13)

>> le Sida (14)

>> les infections pulmonaires (15)

>> diverses infections bactériennes, virales ou de parasites (16)

>> l’herpès (17)

>> le staphylocoque (18, 19) 

Notez que dans la plupart de ces études le traitement à base de vitamine C à haute dose n’est pas le seul prodigué.

En effet, la vitamine C est associée à d’autres traitements, parfois d’autres antioxydants, ou bien des produits naturels (huiles essentielles) ou encore à des antibiotiques.

Ce n’est pas un traitement exclusif. Plus que complémentaire (qui sous-entend que le traitement vient juste en plus), je qualifierai les perfusions de vitamine C de co-traitement.

Il participe au même titre que d’autres traitements à la rémission du malade ou au renforcement de son terrain. 

*Certains aliments facilitent hélas la progression de certaines métastases cancéreuses (tout au moins chez les rats), notamment : l’aubergine, le chou chinois, la racine de carotte (bien qu’elle ait un effet puissant contre maints cancers qui ne sont pas des métastases), la tomate (bien qu’elle ait un effet contre le cancer de la prostate), l’endive, le fenouil, le piment jalapeño, le radis, le concombre, le poivron orange, un excès d’OMÉGA-6 (bien que les oméga-6 sont nécessaires avec modération). Mais ils sont moins cancérigènes que les produits animaux. Mais s’ils sont consommés [à fortiori sous forme de jus crus (sans la pulpe), ils (ou tout au moins certains) peuvent paradoxalement devenir anti-cancer. Aussi, le jus de carotte (sans la pulpe) est anti-cancerhttps://www.youtube.com/watch?v=uxe98JqrJAw [ Anti Cancer - Vit C , Laetrile , Thé vert , Curcuma , ... ( One Way 2012 12 25 ) ] Mais ces même aliments combattent d’autres métastases cancéreuses. Donc au final, si on consomme pour éviter les carences, ce n’est pas grave, mais ce n’est pas le meilleur moyen pour combattre le cancer.

\ Le stress n’est pas cancérigène, mais c’est le sentiment d’impuissance (engendré par le stress) qui est cancérigène.

\ Pour lutter contre le cancer, le corps fabrique des levures qui se nourrissent de sucres. Cependant, les LEVURES et microbes et champignons sont la conséquence, mais pas la cause du cancer ; les levures et microbes et champignons consomment beaucoup de sucres ; ces levures et microbes et champignons servent à décongestionner le corps. Le sucre des fruits n’est pas cancérigène ; il est même excellent pour la santé. Les seuls sucres cancérigènes sont la plupart des sucres raffinés.

\ Sauf cas particulier, les bulbes et les Allium et les épices forts ne sont pas la panacée, car ils sont toxiques à forte dose, et ils nuisent à l’activité cérébrale, bien qu’ils sont bénéfiques à faible dose contre le cancer et contre les maladies cardio-vasculaires. À moins de boire quatre verres d’eau SUPPLÉMENTAIRES (à la quantité d’eau quotidienne conseillée ou judicieuse) par verre de café, hélas le café n’est pas la panacée, car il a beaucoup de caféine (= théine), bien qu’il combatte certains cancers. Le thé (NON kukicha) ca deux ou trois fois moins de théine, mais ce n’est hélas pas négligeable. Le THÉ VERT KUKICHA est un exemple d’anti-cancer vraiment intéressant.

- http://www.thierrysouccar.com/blog

/mega-doses-de-vitamine-c-cancer-et-sante-la-fin-de-lhistoire cancer-rhume-cataracte

* https://www.santenatureinnovation.com/cancer-le-remede-oublie/ [ La bactérie streptocoque, responsable de la maladie érysipèle (fièvre et infection de la peau), peut guérir certains cancers. Le remède « toxines de Coley » comporte ces bactéries à l’état mort, donc les effets secondaires sont moindres ].

* https://jforum.fr/dr-laurent-schwartz-cancer-un-traitement-simple-et-non-toxique.html Dr Laurent Schwartz (effet Warburg) : Amiloride (10mg à 40mg à raison de 3 fois par jour), Metformine (à forte dose) (jusqu’à 3g par jour) (qui est par ailleurs le traitement de base contre le diabète de type 2), acide lipoïque (600mg en injection intraveineuse lente) (on trouve de l’acide lipoïque dans les épinards et les brocolis), hydroxicitrate (500mg en comprimés, matin, midi, et soir) J’ai supprimé deux produits inhibiteurs d’acides (dont l’histoire des protons) car Thierry Casasnovas dit que tout inhibiteur d’acide aggrave le cancer.

**http://www.medisite.fr/cancer-et-nutrition-les-vitamines-anti-cancer.6239.38948.html?page=0%2C5 « Plusieurs études ont démontré que les oméga-3 (acides gras essentiels au bon fonctionnement de l’organisme) préviendraient les cancers en général (…) plutôt qu’à une supplémentation. Dans ce cas, l’apport en oméga-3 aurait entraîné l’effet inverse (chez les femmes ménopausées). (…)Une étude coréenne réalisée en 2009 a permis de préciser que ce bienfait serait surtout associé à la consommation d’oméga-3 via l’alimentation » et http://vegecru.com/omega3 Les acides gras oméga-3 d’origine bactérienne ou végétale (graines de lin[l'huile de lin rancit est toxique], graines de chia, graines de chanvre, noix commune)

* https://www.youtube.com/watch?v=Xt72L-TupYI(Thierry Casasnovas :curcuma + poivre noir [anti-physiologique] + gingembre)

* https://www.youtube.com/watch?v=_CN3MDCmpH8 (Le curcuma n’est pas anticancéreux, la curcumine oui.) ; [ (mycelle, phytosomal, liposome) = enrobé de graisses ]

***** ******https://www.youtube.com/watch?v=0oFfWXXFeyE(Curcumine & Curcuma santé anti cancer naturel zapping) et https://www.santenatureinnovation.com/nouvelle-curcumine-185-plus-puissante/ « Plusieurs techniques ont donc été mises au point pour augmenter son absorption : la purification, l’ajout de pipérine ( un actif extrait du poivre noir [anti-physiologique] ), la nano-émulsion ou son association à des phospholipides. Ces techniques ont permis de multiplier jusqu’à 29 fois la biodisponibilité de la curcumine. Ces premières avancées étaient encourageantes mais pas suffisantes sur le plan thérapeutique » et https://www.principesactifs.org/lhuile-de-cannabis-de-rick-simpson/ « Depuis 2003, Rick Simpson a ainsi proposé gratuitement son huile de cannabis à plus de 5000 patients souffrant de différentes pathologies, incluant tous les types de cancers, leucémie, mélanome, diabètes, douleurs chroniques, verrues, infections virales ou bactériennes… avec des résultats convaincants. Rick affirme ainsi que 70% des patients qui suivent son protocole se libèrent du cancer, en ingérant 60 grammes d’huile de cannabis de haute qualité. » et http://www.maplante.com/graines-de-nigelle-cancer/ et https://www.youtube.com/watch?v=qhAVZFm0rrM(Le cancer , un épouvantail – www.regenere.org ) et http://ls.eddenya.com/question-reponse/5925-le-remede-naturel-anti-cancer-que-l-industrie-pharmaceutique-ne-veut-pas-vous-reveler « Un groupe de chercheurs de l’Université du Kentucky a fait une étude sur l’extrait de pépins de raisin. Ils ont découvert que l’extrait de pépins de raisin déclenche la mort de 76% des cellules de leucémie et de cancer en seulement 24 heures. Cela a été prouvé dans des conditions de laboratoire.« Il faut moins de la moitié de la concentration de l’extrait de pépins pour contrôler la croissance des cellules cancéreuses et pour détruire plus de 50% des cellules dans la quatrième phase, moins que ce qui  était nécessaire pour obtenir des résultats similaires dans la deuxième phase. » et http://afrikhepri.org/le-corossol-pour-lutter-contre-le-cancer/ « En 1976, le Dr Jerry McLaughlin de l’Université de Purdue a découvert le acétogénines ANONACEA Graviola, est un puissant anti-cancer. »La curcumine du curcuma (12 grammes ou 20 gélules de curcumine) est 185 fois mieux assimilée dans le « NovaSol® Curcumin » (curcumine « encapsulée » dans des acides gras). Parmi les agents anti-cancer, il existe le corossol (= graviola), [ L’huile de ricin et l’eau de Quinton (à boire, et par piqûre sous-cutanée dans le tissus cancéreux) ] [le reste du ricin est mortel], le raisin (avec les pépins mais surtout le raisin rouge http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=raisin_nu),la graine de Nigelle sativa, une protéine issue du parasite du paludisme (ou malaria)http://www.medisite.fr/a-la-une-une-proteine-pourrait-detruire-9-cancers-sur-10.946984.2035.htmlParmi les agents anti-cancer, il existeles cannabinoïdes [ de l'huile de cannabis de Rick Simson (si possible à dominance Indica) guérissant 70% des cancers ] https://www.alchimiaweb.com/blogfr/huile-cannabis-rick-simpson/ [elle est rendue anti-cancer si on suit le protocole suivant : « L’huile d’olive serait finalement l’un des meilleurs solvants pour réaliser de l’huile de cannabis à but médical: totalement dénuée de toxicité, celle-ci est très efficace à la fois pour l’extraction des cannabinoïdes et des terpènes. L’huile d’olive n’étant pas volatile, les terpènes s’évaporent en effet beaucoup moins qu’avec d’autres solvants tels que le naphta ou l’éthanol. Pour réaliser une extraction à l’huile d’olive, il suffira de faire chauffer au bain marie (< 100ºC) environ 10g de fleurs de cannabis dans 100 ml d’huile d’olive, pendant 90 minutes. Vous retirez ensuite le mélange du bain-marie, et vous le faites chauffer à feu doux à environ 110ºC (vérifiez avec un thermomètre) pendant 30 minutes, pour procéder à la décarboxylation des cannabinoïdes. Laissez ensuite refroidir, puis filtrez. L’extraction à l’huile d’olive sera donc à la fois très facile et sans aucun danger! ». Le cannabis n’est pas compatible avec la conduite routière ; aussi, il devient toxique si on dépasse la dose ou si on en prend trop souvent (selon sa concentration de substances psychoactives). Sauf prescription médicale, il ne convient pas aux dames enceintes et aux petits enfants.

\ Je ne sais pas si la vitamine B17 et les noyaux d’abricots et les pépins de pomme et les amandes amères séchées sont comestibles OU TOXIQUES OU MORTELS, lorsqu’ils sont consommés à forte dose.

* http://micheldogna.fr/amandes-ameres-abricots/ [ (Vitamine B17 = laetrile) est une solution discutable ] « Dans le début des années 1950, ils apprirent qu’au royaume des Hunzas, dans les montagnes Himalayennes situées au nord du Pakistan, il était dit que ce peuple vivait « sans cancer ». Les Docteurs Krebs savaient qu’ils mangeaient de grandes quantités d’abricots sauvages (donc, amèrs), mais ils ne croyaient pas que le fruit contenait des substances pouvant lutter contre le cancer …jusqu’à ce qu’ils aient découvert que les Hunzakuts mangeaient également les amandes des noyaux d’abricots ; leur particularité : on sait que ces amandes sont très riches en NITRILOSIDES. En outre, on les trouve aussi dans les amandes (d’amandiers), graines de pêches, pépins de pommes (pectine), millet, fèves germées, sarrasin, et aussi dans d’autres fruits et noix, mais en quantité inférieure. » Je ne sais pas

* http://legauloisdechaine.blog.lemonde.fr/2010/03/17/laetrile-amygdaline-vitamine-b17-decouverte-et-fonctionalite/ « Chaque molécule de vitamine B17 contient une molécule de cyanide d’hydrogene, une molécule de benzaldehyde et deux de glucoses (sucre) verrouillées ensemble. Chimiquement, pour libérer la molécule de cyanure, seul un enzyme appelé beta-glucosidase est a même de le faire. Cet enzyme est présent en tres, tres petite quantité dans le corps, mais il se trouve que les cellules cancéreuses en produisent beaucoup (dû au fait que la cellule cancéreuse vit dans un milieu anaérobique et utilise les sucres comme source de production d’énergie). Ainsi, le cyanide d’hydrogene est libéré en masse dans les cellules cancéreuses en combinaison avec la molécule de benzaldehyde, qui est aussi un poison violent, lorsque combiné avec le cyanide. En fait la combinaison des deux substances chimiques a un effet 100 fois supérieur a celui des deux substances prises individuellement. De ce fait les cellules cancéreuses sont oblitérées a tres grande vitesse. »

 

… (ÉTUDES SCIENTIFIQUES)

En l’an 2014, les pays au IDH (Indicateur de Développement Humain) dits du  »Sud » n’ont presque aucun cancer, l’incidence des 20 cancers les plus courants en occident est 10 à 30 fois inférieur en Inde, dans un État il n’y a presque aucun cancer (grâce au curcuma probablement mélangé avec du poivre noir) sauf celui de la bouche (à cause de la mastication du tabac).

* GcMAF peut soigner la plupart des autistes et des cancéreux, au moins partiellement. « Ses noms techniques sont « groupe spécifique macrophage composant le facteur d’activation » ou « vitamine D binding protein macrophage facteur d’activation. » »

* http://www.thierrysouccar.com/blog/pourquoi-le-curcuma-ne-marche-pas(ce site ne porte très bien son nom ; car si on lit le contenu l’article, alors des études scientifiques ducurcuma de qualité mélangé avec du poivre noir, cela donne des résultats intéressants) ; (le fait d’introduire du gingembre augmente les effets du mélange anti-cancer) ; mais il existe de meilleures solutions pour renforcer l’efficacité du curcuma.

Références :

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(21) Steigerwalt R1, Nebbioso M, Appendino G, Belcaro G, Ciammaichella G, Cornelli U, Luzzi R, Togni S, Dugall M, Cesarone MR, Ippolito E, Errichi BM, Ledda A, Hosoi M, Corsi M. Meriva, Un système d’administration de curcumine lécithiné, en microangiopathie diabétique et rétinopathie. Panminerva

* https://protegetasante.net/etudes-scientifiques-les-proprietes-anticancereuses-du-ginger-sont-capables-de-detruire-le-cancer-du-colon-des-ovaires-et-de-la-prostate-beaucoup-plus-efficacement-que-la-chimiotherapie/

1. Les composés anticancéreux:

Les composés actifs présents dans le gingembre sont le Gingerols, le shagaols et le paradol. Le Journal « Food and Chemical Technology » a récemment publié une étude qui a confirmé que les propriétés anticancéreuses du gingembre émanent essentiellement de ces trois composés puissants.

2. Éliminer les cellules cancéreuses de la prostate…..Cliquez sur le bouton rouge en dessous pour passer à la page suivante:

2. Éliminer les cellules cancéreuses de la prostate:

Une étude menée par des experts américains et publiée dans le « British Journal of Nutrition », a confirmé que l’extrait de gingembre peut perturber le développement des cellules cancéreuses dans le cancer de la prostate plus rapidement que la chimiothérapie. Le traitement est une dose d’extrait du Ginger de 100 mg par kg de poids corporel du patient. L’enquête a eu des résultats dans 56% des cas étudiés. En outre, le gingembre ne cause pas de dommages aux cellules saines du corps contrairement à la chimiothérapie qui peut endommager toutes les cellules (bénignes ou malignes), de même que les os.

3. détruit les cellules cancéreuses de l’ovaire:

La Revue de la Médecine Contemporaine a publié une étude qui montre que les composés de gingembre sont capables d’arrêter l’angiogenèse dans les tumeurs ovariennes. Par conséquent, le traitement précoce est essentiel. L’angiogenèse est un processus par lequel les tumeurs développent des vaisseaux sanguins qui seront

ensuite utilisées pour nourrir, entretenir et développer la cellule cancéreuse. Si l’angiogenèse est arrêté tôt, le cancer peut être facilement traité. A cet égard, il est recommandé de procéder à un traitement par une dose médicinale du gingembre à raison de 4 grammes par jour. L’une des principales difficultés rencontrées par le patient avec cancer de l’ovaire est que les cellules malignes deviennent résistantes à la chimiothérapie après un certain temps. Cela ne se produira pas avec le traitement à base du gingembre.

4. Empêche le cancer du côlon:

Une enquête menée en 2003 a révélé que les composés actifs de gingembre ont été en mesure de protéger les cellules du tractus intestinal, en particulier la prévention du cancer du côlon. En 2015 une étude publiée dans le « The Journal of Nutrition » a assuré que les bonnes cellules ont été protégées par le gingembre alors que les cellules cancéreuses ont été détruites dans un court laps de temps.

* https://www.alchimiaweb.com/blogfr/huile-cannabis-rick-simpson/

« Cannabinoïdes [ de l’huile de cannabis de Rick Simson (si possible à dominance Indica) :

Le processus que je vais vous décrire implique de nettoyer la matière végétale deux fois, avec un solvant efficace tel que le naphta pur, pour extraire la résine disponible sur la plante. Le naphta a prouvé être un solvant très efficace pour produire l’huile, et se trouve parfois sous le nom éther de pétrole. Les seuls solvants que j’ai déjà essayé sont l’éther, l’alcool et le naphta. L’éther est mon favori, c’est un solvant très efficace, mais il coûte cher et peut être difficile à trouver. Je pense aussi que l’usage de l’éther est plus adapté à des appareils de distillation fermés, car il est très volatil est que ses vapeurs le rendent assez dangereux à manipuler.

L’alcool n’est pas un solvant aussi efficace que l’éther ou le naphta, car il est moins sélectif par nature, mais il fonctionne tout de même. L’alcool va dissoudra davantage de chlorophylle des buds, ce qui produira une huile de couleur plus sombre. Pour qu’un solvant soit efficace il doit être 100% pur, et l’alcool pur à 100% est à la fois cher et difficile à trouver. D’un autre coté, le naphta n’est pas cher et pas trop difficile à trouver. De nombreuses boutiques pour peintres proposent du naphta afin de diluer la peinture, il est donc facile à trouver ce qui en fait mon solvant de premier choix.

Tous ces solvants, incluant l’alcool, sont toxiques par nature, mais si vous suivez ces instructions, les traces éventuelles de solvants restant dans l’huile ne seront pas un problème. Quand vous avez terminé, l’huile se refroidit à température ambiante pour former une forme de graisse. Cette huile terminée sera autant antitoxique que possible. Même si des résidus de solvants sont encore présents sous forme de traces, l’huile elle-même va agir contre ceux-ci en neutralisant toute toxicité.

Je ne conseille pas l’usage de gaz butane en tant que solvant pour produire cette médecine, car il est très volatil et demandera donc l’usage d’un équipement avancé pour neutraliser tout danger. Aussi, utiliser du butane pour faire de l’huile ne produira pas de décarboxylation du produit fini, ce qui rendra cette huile moins efficace pour l’usage médical, à moins de la vaporiser.

La matière végétale de départ doit être la plus sèche possible. Elle est alors placée dans un contenant de bonne profondeur, pour éviter que le mélange d’huile et de solvant ne déborde durant le processus de lavage. Une fois les buds placés dans le récipient désiré, celui-ci est rempli avec le solvant. Vérifiez que votre espace de travail soit bien ventilé et qu’il n’y ait aucune étincelle, flamme ou élément chauffant à proximité. (Ne fumez pas!)  Utilisez un bout de bois pour écraser la matière végétale, puis rajoutez du solvant jusqu’à ce que les buds soient complètement immergés. Touillez alors la matière végétale dans le solvant avec le bout de bois, pendant environ 3 minutes. Transvasez ensuite délicatement le mélange d’huile et de solvant dans un autre récipient propre, en laissant la matière végétale dans le récipient de départ, pour la laver une seconde fois.

Ajoutez de nouveau du solvant sur la matière végétale, pour qu’elle soit de nouveau immergée et mélangez là de nouveau pendant 3 minutes avec le bout de bois. Transvasez alors doucement ce mélange d’huile et de solvant dans le récipient contenant le résultat du premier lavage. Essayer de faire un troisième lavage sur la matière végétale ne produira que très peu d’huile, et sera très peu bénéfique sur le plan médical. Le premier lavage extrait en effet 70 à 80% de la résine des buds, et le second lavage retirera quasiment toute la résine restante.

Utilisez quelque chose comme un gros bidon d’eau (vide et propre) avec une petite ouverture sur le dessus, et insérez un entonnoir dans le trou, et de larges filtres à café dans l’entonnoir. Transvasez alors le mélange d’huile et de solvant issu des deux lavages dans les filtres à café, et laissez le mélange passer à travers les filtres pour en retirer toute matière végétale non désirée. Dès que le mélange d’huile et de solvant a été filtré, il est maintenant prêt pour l’étape d’évaporation.

Pour séparer le solvant de l’huile, utilisez un cuiseur de riz avec une ouverture sur le dessus, et possédant deux niveaux de température, un plus élevé et un autre plus bas. Assurez-vous que le cuiseur de riz soit situé dans un espace très bien aéré, et placez un ventilateur de brassage juste à côté pour chasser les vapeurs produites par l’ébullition du solvant. Les cuiseurs de riz sont conçus pour que le riz ne brûle pas lors de la cuisson, avec des capteurs de températures placés à l’intérieur qui diminueront automatiquement la température du cuiseur lorsque la température interne commence à être trop élevée. Quand vous produisez de l’huile, si la température est trop élevée cela vaporisera les cannabinoïdes contenus dans l’huile, et bien sur vous ne souhaitez pas que cela se produise. C’est pour cette raison que je recommande fortement d’utiliser un cuiseur de riz à ceux qui n’ont jamais produit d’huile auparavant, car cela élimine le risque que cela ne se produise, à condition bien sûr que le cuiseur de riz fonctionne bien.

Soyez donc certain qu’il n’y ait aucune étincelle, flamme ou élément chauffant dans l’espace où vous placerez le cuiseur de riz, car les vapeurs produites par le solvant sont très inflammables. J’ai utilisé la même technique des milliers de fois et je n’ai jamais eu d’incidents, mais pour votre propre sécurité je vous prie de suivre toutes ces instructions, et je vous recommande aussi de ne pas respirer les vapeurs produites par le solvant. Remplissez le cuiseur de riz à environ 75%, afin de laisser suffisamment d’espace au mélange d’huile et de solvant pour bouillir sans déborder. Allumez le cuiseur de riz sur la position de température élevée, et commencez à évaporer le solvant. Lorsque le niveau diminue dans le cuiseur de riz, rajoutez délicatement du mélange d’huile et de solvant, jusqu’à ce qu’il ne vous reste plus rien à ajouter.

Quand le niveau dans le cuiseur de riz diminue pour la dernière fois, et qu’il est réduit à environ 5 cm d’épaisseur, ajoutez quelques gouttes d’eau dans le mélange. Lorsque je fais bouillir le mélange d’huile et de solvant issu d’un demi-kilo de matière végétale, j’ajoute en général 10 à 12 gouttes d’eau à ce moment.

Cette petite quantité d’eau va permettre au reste de solvant de s’évaporer plus facilement de l’huile restant dans le cuiseur, la température d’évaporation de l’eau étant supérieure à celle d’évaporation du solvant. Quand le niveau a vraiment diminué dans le cuiseur, j’utilise d’habitude une paire de gants, pour soulever le cuiseur et remuer son contenu, jusqu’à ce que le cuiseur diminue automatiquement sa température.

Lorsque la fin du solvant aura été évaporée, vous pourrez entendre un son de craquement produit par l’huile dans le cuiseur, et vous verrez des bulles se former dans celle-ci. Vous pouvez aussi remarquer un peu de fumée ou de vapeur provenant de l’huile, mais ne vous inquiétez pas, car celle-ci est principalement de la vapeur produite par les quelques gouttes d’eau ajoutées précédemment. Une fois que le cuiseur est repassé automatiquement sur sa température de fonctionnement plus basse, je transvase son contenu dans un récipient en acier inoxydable. Il restera une petite quantité d’huile dans le cuiseur, qui sera très difficile à récupérer, à moins d’utiliser quelque chose comme du pain sec pour absorber l’huile tant qu’elle est encore chaude. Cette petite quantité d’huile sur du pain peut être consommée en tant que médecine, mais rappelez vous que sous forme ingérée cela peut parfois prendre une heure ou davantage avant de ressentir les effets. Soyez donc très prudent sur la quantité de pain et donc d’huile que vous consommerez, car un excès pourrait vous faire dormir quelques heures.

Prenez l’huile que vous avez transvasée dans le récipient en acier inoxydable, et placez celui-ci sur un dispositif chauffant de manière modérée, comme par exemple une cafetière électrique, pour évaporer toute eau restante dans l’huile. Assez souvent cela ne prend qu’un court instant pour évaporer l’eau restante, mais certaines variétés produisent davantage de terpènes que d’autres. Ces terpènes peuvent faire en sorte que l’huile que vous avez maintenant sur la cafetière produise des bulles pendant un certain temps, et il faudra alors patienter jusqu’à ce que l’huile ne présente plus d’activité. Lorsque l’huile placée sur la cafetière ne produit plus de bulles, et qu’il n’y a plus d’activité visible, retirez l’huile de la cafetière et laissez la refroidir quelques minutes. Utilisez alors une seringue sans aiguille, pour aspirer lentement l’huile encore chaude dans la seringue, et laissez la refroidir. L’huile va rapidement se changer en graisse épaisse, parfois l’huile devient tellement épaisse qu’il peut être difficile de la sortir de la seringue une fois refroidie. Si cela se produit, passez simplement votre seringue sous l’eau chaude, et l’huile sortira beaucoup plus facilement. Parfois un patient va sortir trop d’huile de la seringue, mais si cela se produit il suffira de plonger la seringue dans l’huile pour aspirer l’excès, qui retournera facilement à l’intérieur.

Tout d’abord, il est important de rappeler que les cannabinoïdes présents dans la plante de la marijuana ne sont (quasiment) pas sous leur forme active.  Une décarboxylation est en effet nécessaire afin de transformer les formes acides inactives des cannabinoïdes, en leur forme active recherchée par le consommateur.  Cette décarboxylation se fait sous l’action de la chaleur, c’est pourquoi elle est souvent réalisée directement lors de la consommation (combustion, vaporisation…), ou bien lors de la préparation de l’extraction (cuisson du beurre de Marrakech…). Le THCA inactif de la plante est alors transformé en THC actif, le CBDA inactif est transformé en CBD actif, et ainsi de suite. Si vous réalisez une extraction de cannabinoïdes, mais ne procédez pas à leur décarboxylation, cette extraction sera donc de plus faible puissance thérapeutique. Pour réaliser la décarboxylation des cannabinoïdes, il est nécessaire de chauffer ceux-ci à au moins 106ºC pendant environ 30 minutes. Le problème est qu’en réalisant ce traitement à la chaleur, on perd une très grande partie des terpènes du cannabis, les molécules aromatiques qui possèdent également d’intéressantes propriétés thérapeutiques! Une huile de cannabis ayant été chauffée ne contient donc presque plus de terpènes, alors qu’une huile de cannabis n’ayant subi aucun chauffage ne contient quasiment pas de cannabinoïdes sous leur forme active. Ce problème est hélas récurrent quel que soit le solvant utilisé pour l’extraction. Dans le cas de l’huile de Rick Simpson, les cannabinoïdes sous leur forme active sont davantage recherchés que les terpènes, il faut donc chauffer l’huile de cannabis pour réaliser la décarboxylation du THC et des autres cannabinoïdes. L’extraction à l’alcool (éthanol) est probablement la technique la plus ancienne. Elle était disponible dans les pharmacies jusqu’aux années 1950, sous le nom de teinture de cannabis. Il est toutefois très difficile de trouver de l’éthanol pur à 100%, et il faudra éviter celui de pharmacie qui contient un agent dénaturant pour éviter d’être consommé. L’éthanol est relativement peu toxique, possède une bonne capacité d’extraction des cannabinoïdes et des terpènes, mais il extrait hélas également la chlorophylle de la plante, ce qui donne un gout vert désagréable au résultat final. Il est éventuellement possible de filtrer cette extraction alcoolique avec du charbon actif pour éliminer la chlorophylle, mais cela élimine alors une grande partie des cannabinoïdes (50%). L’extraction à l’alcool n’est donc pas la technique idéale.

L’huile d’olive serait finalement l’un des meilleurs solvants pour réaliser de l’huile de cannabis à but médical: totalement dénuée de toxicité, celle-ci est très efficace à la fois pour l’extraction des cannabinoïdes et des terpènes. L’huile d’olive n’étant pas volatile, les terpènes s’évaporent en effet beaucoup moins qu’avec d’autres solvants tels que le naphta ou l’éthanol.

Pour réaliser une extraction à l’huile d’olive, il suffira de faire chauffer au bain marie (< 100ºC) environ 10g de fleurs de cannabis dans 100 ml d’huile d’olive, pendant 90 minutes. Vous retirez ensuite le mélange du bain-marie, et vous le faites chauffer à feu doux à environ 110ºC (vérifiez avec un thermomètre) pendant 30 minutes, pour procéder à la décarboxylation des cannabinoïdes. Laissez ensuite refroidir, puis filtrez. L’extraction à l’huile d’olive sera donc à la fois très facile et sans aucun danger! »

¤ (PARA)MÉDECINES : ANTI-CANCER : MÉTHODES DIVERSES : (ne remplacent pas les conseils du médecin) : (VI/VII)

¤ Mission de sauvetage des plantes médicinales :

Contre le cancer, Aloe arborescens. Le Desmodium est l’un des meilleurs protecteurs du foie (lors des chimio-thérapies) ; le chardon-marie et le romarin aussi. Le Ginko biloba (anti-oxydant et anti-fibrose post-radique) dans la radio-thérapie. L’extrait de brocolis dans la radio-thérapie.

 

Le curcuma et le millepertuis doivent être évités dans les chimio-thérapies (sauf indication contraire)

 

14 plantes anti-cancer :

Ail des champs

Bourse-à-pasteur

Chardon crépu

Églantier

Grande ortie

Hêtre

Lamier blanc

Marguerite des prés

Orpin blanc

Pissenlit

Raiponce en épi

Scabieuse des champs

Trèfle des prés

Violette odorante

¤ Le thé (même vert) et le café, lorsqu’ils sont pourvus de (théine = caféine), ce sont des remèdes discutables contre le cancer. Il est préférable d’enlever leur (théine = caféine) ou de consommer beaucoup d’eau pour que ces remèdes deviennent vraiment intéressants. (an 2016) :

\ David SERVAN-SCHREIBER, dans ses livres intitulés « Anti-cancer » et « Guérir », il affirme qu’on a prouvé scientifiquement l’efficacité du thé vert sur les humains (surtout les enfants) pour mieux supporter les chimio-thérapies, en cas de cancer. Attention… le thé vert doit être consommé un certain temps avant ou après les chimio-thérapies, mais il ne peut pas être consommé pendant certaines chimio-thérapies.

\ Une étude faite sur 5 ans au Japon ne voit aucune corrélation entre le thé vert et la réduction du cancer. Mais des études suffisamment longues dans le temps voient une corrélation entre le thé vert et le risque de réduction du cancer. http://www.guerir.org/david-servan-schreiber/billets-de-blog/quelle-quantite-de-the-vert-pour-un-effet-anticancer.htm1. Inoue M, Tajima K, Mizutani M, et al. Regular consumption of green tea and the risk of breast cancer recurrence: follow-up study from the Hospital-based Epidemiologic Research Program at Aichi Cancer Center (HERPACC), Japan. Cancer Letters 2001;167(2):175-82.

2. Kurahashi N, Sasazuki S, Iwasaki M, Inoue M, Shoichiro Tsugane for the JSG. Green Tea Consumption and Prostate Cancer Risk in Japanese Men: A Prospective Study. Am J Epidemiol 2007;167(1):71-7.

3. Beliveau R, Gingras D. Green tea: prevention and treatment of cancer by nutraceuticals. Lancet 2004;364(9439):1021-2.

\ Le thé vert kukicha (feuilles et tige) a très peu de théine, donc il est mieux que le thé vert (deux ou trois fois moins de théine que le café), qui est mieux que le café. Il faudrait quatre verres d’eau (supplémentaires à la quantité d’eau conseillée ou judicieuse) pour éliminer les effets nocifs d’un verre de café ; il faudrait la moitié ou le tiers de quatre verre d’eau (supplémentaires à la quantité d’eau conseillée ou judicieuse) pour éliminer les effets nocifs d’un verre de thé (NON kukicha).

* http://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-the-blanc-elixir-jeunesse/ (avantages du thé blanc, l’un des aliments les plus riches au monde en anti-oxydant)

* http://ileauxepices.com/blog/2013/05/03/le-the-noir-histoire-vertus-et-conseils-de-preparation/wpid2150/ (avantages du thé noir)

* http://www.topsante.com/nutrition-et-recettes/la-sante-par-les-aliments/les-bons-aliments/the-rouge-3-choses-a-connaitre-avant-de-le-consommer-10743 (avantages du thé rouge, alias rooibos) (sans théine)

* https://www.elblogdelasalud.info/fr/los-pros-y-contras-del-cafe/1839 (le café a de nombreux inconvénients, mais son avantage est la présence de Bore qui aurait un effet contre le cancer de la prostate. Le café est une mauvaise idée lorsqu’on connaît le thé vert [surtout kukicha : tiges et feuilles] )

* http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=bore_ps (on trouve du Bore dans pleins de végétaux, qui n’ont pas les inconvénients du café)

¤ Contre certains types ou tous les types cancers (remèdes variés) :

* http://www.medisite.fr/cancer-les-traitements-et-levolution-les-plantes-anti-cancer.54513.38946.html?page=0%2C7(feuilles de pervenche de Madagascar) (anticancer et anti-diabète)

** Cancer du sein : !…! + Phytolacca 200c + Conium 3c + Thuja 30chttp://www.isias.lautre.net/spip.php?article412 et http://initiativecitoyenne.be/article-l-homeopathie-denigree-par-le-kce-mais-efficace-contre-le-cancer-108154750.html(l’homéopathie, dangereuse si on dépasse la dose, mais elle peut guérir entièrement environ 20 % des cancers du sein, et elle peut stabiliser ou réduire environ 20% d’autres cancers du sein.)

* http://www.thierrysouccar.com/blog/mega-doses-de-vitamine-c-cancer-et-sante-la-fin-de-lhistoire (vitamine C)

* http://dailygeekshow.com/virus-sida-cancer-traitement/ (Des chercheurs tentent de guérir le cancer en modifiant le virus du sida, mais ils ne maîtrisent pas tous les effets secondaires)

* http://www.consoglobe.com/superbrocoli-pour-lutter-contre-le-cancer-cg (« Beneforte »)

* https://www.santenatureinnovation.com/la-plante-merveilleuse-venue-dinde/ (Ashwagandha)

* http://www.sante-nutrition.org/etude-revolutionnaire-cette-herbe-verte-pourrait-etre-le-remede-a-5-differents-types-de-cancer-y-compris-de-lovaire-du-foie-du-poumon-et-le-melanome/ (moringa)

* https://www.youtube.com/watch?t=360&v=BGKgKIvtPkw (Brou de noix noire, impérativement de couleur verte) ; (clous de girofle et armoise dite « absinthe »).

* http://www.maxisciences.com/th%E9-vert/the-vert-et-medicament-contre-le-cancer-peuvent-interagir-negativement_art833.html (Le thé vert, bien qu’anti-cancer potentiel (an 2016), annule les effets d’un certain médicament anti-cancer)

* http://www.egaliteetreconciliation.fr/Thierry-Casasnovas-Tu-as-un-cancer-28323.html (jus de raisin++, et de carotte

* http://www.santenatureinnovation.com/cancer-le-remede-oublie/ (la bactérie streptocoque responsable de l’érysipèle)

* http://www.sante-nutrition.org/le-ph-du-corps-peut-guerir-le-cancer-ou-etre-la-cause-de-celui-ci/ O2+0acide=0cancer?

* http://www.sante-nutrition.org/cancer-et-si-le-docteur-simoncini-avait-raison/ (résumé sur le bicarbonate de soude)

* https://www.youtube.com/watch?v=k8x48WiKvEc&feature=youtu.be (anti-fongique [bicarbonate de soude, teinture d'iode] ; Tullio Simoncini disait que le champignon est l’unique cause du cancer ; il semblerait qu’il ait tort.Thierry Casasnovas dit que le champignon est l’un des effets du cancer ; il semblerait qu’il ait raison.

* http://www.espritsciencemetaphysiques.com/citron-bicarbonate-soude-combinaison-guerison-puissante.html (avis divergents sur le mélange : citron \ bicarbonate de soude)

* http://www.preventionsante.org/cette-huile-essentielle-tue-le-cancer-du-poumon-de-la-bouche-et-de-lovaire/ HE de thym ; le thym à forte dose est toxique

* http://aloearborescens-info.blogspot.fr/p/etude-sur-leffet-anti-cancer-de-laloe.html (Aloe arborescens)

* http://monguide-medical.com/Actualites.php?news_id=324&task=detail_news2 (feuilles de l’arbre Graviola)

* http://www.sante-nutrition.org/97-des-malades-atteints-du-cancer-en-phase-terminale-ont-precedemment-subit-cette-intervention-dentaire/ (dent dévitalisée serait facilement cancérigène)

* http://dailygeekshow.com/2014/10/19/plante-australienne-detruire-tumeurs-cancereuses-medecine/?utm_source=newsletter&utm_medium=e-mail&utm_campaign=Newsletter_Journaliere_2014-10-19 (plante australi.

* http://www.sante-nutrition.org/bromelaine-dissoudre-les-tumeurs/ (anti cellules cancéreuses)

* http://afrikhepri.org/quelles-sont-les-veritables-causes-cancer/ (anti-causes)

* http://www.sante-nutrition.org/mourante-elle-affirme-soigner-son-cancer-avec-des-ananas/ (ananas)

* http://www.sante-nutrition.org/aliment-extremement-courant-sest-revele-capable-tuer-86-cellules-cancereuses-du-poumon-in-vitro/ (poumon)

* http://www.20minutes.fr/lyon/1534531-20150206-rhone-alpes-decouvert-molecule-pouvant-tuer-tumeurs-cancereuses

* http://www.sante-nutrition.org/lhuile-noix-coco-tue-93-cellules-cancer-du-colon-in-vivo/ (côlon)

* http://www.sante-nutrition.org/gueri-lherbe-ble-homme-74-ans-remporte-combat-contre-cancer/ (herbe de blé)

* https://www.youtube.com/watch?v=sGW0T8uNSy8 (eau vibrante grâce au son)

* http://www.sante-nutrition.org/symbolique-du-cancer-dr-eduard-van-den-bogaert/ (chien pris, cancer guérit en 2 sem.)

* http://www.sante-nutrition.org/cancer-du-sein-cocktail-prometteur-6-plantes-guerisseuses/ (6 plantes anti-cancer)

* http://www.sante-nutrition.org/super-cocktail-6-molecules-vegetales-detruit-cellules-cancereuses-du-sein/ (6 molécules)

* http://www.sante-nutrition.org/les-8-plantes-aliments-les-efficaces-contre-cancer/ (8 plantes anti-cancer)

* http://hitek.fr/actualite/baie-australie-tue-cellules-cancer_4025 (baie d’Australie)

* http://www.sante-nutrition.org/cancer-une-fille-de-8-ans-a-reduit-de-75-sa-tumeur-grace-a-un-traitement-alimentaire/

* http://l.follet.free.fr/La%20cure%20de%20Breuss.htm (en outre, le cru est souvent conseillé)

* http://cancertemoignage.com/cancertemoignage/prele.html (prêle des champs est bénéfique, celle des marais est toxique)

* http://www.sante-nutrition.org/ce-compose-dhuile-dolive-tue-les-cellules-cancereuses-en-moins-dune-heure/ (huile d’olive

- http://www.algerie1.com/actualite/le-corossol-100-fois-plus-fort-pour-tuer-le-cancer-que-la-chimiotherapie/ (corossol)

* http://www.sante-nutrition.org/il-a-recemment-ete-prouve-que-cette-huile-essentielle-tue-le-cancer-du-poumon-de-la-bouche-et-de-lovaire/ (huile essentielle de thym)

* http://www.sciencevirale.com/une-herbe-qui-tue-98-des-cellules-cancereuses-en-16-heures/ (Artemisia annua)

*http://m.20minutes.fr/lyon/1534531-rhone-alpes-decouvert-molecule-pouvant-tuer-tumeurs-cancereuses Aurélie Juhem

* http://www.ipsn.eu/newsletter/cancer-guerison-interdite/ (Gaston Naessens et 714-X)

\ Le terme « tumeur » devrait être supprimé, car de manière subliminale (effet nocebo), il dit « tu meurs » en 2 mots.

* http://www.ohmymag.com/animaux/ce-chien-a-sauve-la-vie-de-sa-ma-tresse-il-a-detecte-son-cancer-du-sein-avant-les-medecins_art82077.html (chien médecin)

* http://www.atlantico.fr/atlantico-light/cancer-poumon-cancer-plus-mortel-bientot-detectable-grace-simple-prise-sang-1836902.html#Sh9ghT2rK8ljxopC.99 (cancer du poumon)

* http://www.sante-nutrition.org/americain-15-ans-developpe-test-depister-cancer/ (test dépiste cancer)

* https://deghys.wordpress.com/2015/06/04/cet-etudiant-americain-de-niveau-secondaire-a-invente-un-detecteur-de-cancer-en-seulement-5-minutes/ (détecteur de cancer)

° Herpès et cancer :

* L’acide aminé lysine http://www.herpes-info.fr/lysine/ (concurrent de l’acide aminé arginine) permet de réduire l’herpès.

* L’herpès permet de réduire le cancer de la peau d’un patient sur quatre http://www.cancer.be/nouvelles/utiliser-un-virus-de-lherpes-contre-le-cancer-de-la-peau

° Le jeûne :

\ En cas de cancer, le jeûne permet de mieux supporter les chimiothérapies, mais son efficacité (sans chimiothérapie) est variable. (année 2016)

* https://www.dailymotion.com/video/xlycrq_gueri-du-cancer-par-le-jeune-1-jean-claude_lifestyle jeûne anti-cancer : 1\2

* https://www.dailymotion.com/video/xlyajd_gueri-du-cancer-par-le-jeune-2-michel_lifestyle jeûne anti-cancer : 2\2

° + de 70 plantes anti-cancer :

* http://www.maplante.com/plantes-anti-cancer/ ( + de 70 plantes anti-cancer )

Des plantes anti-cancer

• Chirette verte (Andrographis paniculata) : antibactérien, antivirales et tonique du système immunitaire. Des tests ont démontré que la plante a un effet contre le cancer de l’estomac, du sein, de la prostate, la leucémie et le mélanome.

• Luzerne (Medicago sativa) : une plante très riche en vitamines et en minéraux, elle tonifie l’organisme et lui permet de lutter contre une maladie, elle a une certaine capacité à inhiber la croissance des cellules cancéreuses.

• Anis (Pimpinella anisum) : Grâce à son action oestrogénique cette plante, Peut être utile contre le cancer de la prostate.

• La Nymphée odorante (Nymphaea odorat) : fut l’un des premiers traitements en Amérique éclectique avant l’avènement de produits pharmaceutiques contre le cancer. Utilisé traditionnellement contre la diarrhée chronique et les brulures. Une infusion faite à partir des racines est utilisé dans le traitement de la tuberculose, les troubles bronchiques chroniques, la diarrhée, la dysenterie, l’inflammation gastro-intestinale, la gonorrhée, des pertes vaginales, des glandes enflammées, plaies dans la bouche et pour arrêter le saignement. Un cataplasme à base de racines est utilisé dans le traitement de gonflements, des furoncles, des tumeurs, inflammation de la peau, la vaginite, etc. Une guérison complète du cancer de l’utérus par une injection utérine d’une décoction a été enregistrée.

• Arjuna (Terminalia Arjuna) : Cet arbre abaisse le taux de cholestérol global tout en augmentant le bon (HDL), Il ya eu des actions anticancéreuses qui sont à l’étude.

• Ashwagandha (Withania somnifera) : une plante tonique et réparatrice, protège les cellules contre les dommages chimiques et rend les cellules cancéreuses plus sensibles aux rayonnements. Une plante adaptogène, qui a une activité anti-inflammatoire, sédative  et a un effet antioxydant. Cette plante améliore les défenses naturelles de l’organisme. Elle est considérée comme une plante de longévité en Inde. Une étude de l’Université Amravati en Inde a confirmé d’autres études récentes, qu’un composant biochimique de Ashwagandha pourrait inhiber la croissance du cancer en interférant avec la capacité de la cellule cancéreuse pour l’empêcher à prévenir sa destruction par le système immunitaire. La cellule cancéreuse utilise souvent une enzyme, la survivine pour inhiber le système de l’apoptose (destruction d’une cellule cancéreuse). Mais les chercheurs ont constaté que le withanone – l’un des principaux constituants de l’Ashwagandha  a la capacité unique de se fixer et interférer avec la survivine et rend la cellule cancéreuse à nouveau disponible pour le système immunitaire pour la détruire. L’Ashwagandha  favorise la guérison de l’os et peut traiter la maladie de Parkinson selon d’autres recherches. Les médecins ayurvédiques anciens connaissaient le pouvoir de guérison de l’Ashwagandha, ils l’ont utilisé cliniquement pour favoriser la guérison et pour stimuler le système immunitaire. Ils utilisaient l’herbe pour de nombreux maux, y compris l’anxiété, la dépression, la cicatrisation des plaies, l’immunosuppression et bien d’autres.

• Chardon béni (Cnicus benedictus) : activité antibactérienne et antitumorale.

• Amrit (Tinospora Cordifolia) : Connu sous le nom commun Guduchi. Tonique du système immunitaire, a une activité antibiotique et permet de tuer les cellules cancéreuses. Réduit les effets secondaires de la chimiothérapie.

• Actée à grappes noires (Cimicifuga racemosa) : ses composées oestrogéniques ralentissent la croissance des tumeurs du cancer de la prostate.

• Aigremoine (Agrimonia euratoria) : Efficace contre toutes les formes de cancer sauf la leucémie. Elle est utile en cas de désintoxication, goutte et certains types d’arthrite.

• Chélidoine (Chelidonium majus) : utilisé lorsque la cause du cancer est virale, ou en cas d’une hypertrophie du foie. Nécessite une supervision d’un professionnel.

• Nerprun purgatif (Rhamnus cathartica) : laxatif et diurétique, utilisé en cas de cancer lié à un problème rénal ou à une constipation. Contient des composés anti-tumorales.

• Clajeux (Iris versicolor) : l’utilisation doit être contrôlée par un naturopathe pour votre sécurité. Les graines sont la partie active contre le cancer et ont une capacité à inhiber la synthèse des cellules cancéreuses. La plante fraîche est extrêmement toxique.

• Boswellia serrata : plante anti-tumorale, généralement utilisé en combinaisons avec d’autres herbes, comme le curcuma et la réglisse.

• Cordyceps (Cordyceps sinensis) : Des recherches récentes ont trouvé qu’il pourrait être cytotoxique pour les cellules cancéreuses. Ce champignon a des effets bénéfiques pour le système immunitaire, endocrinien, respiratoire, rénale, cardiovasculaire, hépatique et du système nerveux ainsi que notre réponse immunologique à la maladie.

• Chimaphila Umbellata: La Chimaphile à ombelles ou Pyrole en ombelle (Bitter Wintergreen), utilisé pour le cancer du sein et les cancers lymphatiques. A ne pas utiliser pour une longue période

• Phytolacca americana : Le Raisin d’Amérique ou Teinturier, utilisé pour les cancers du sein, de la gorge et de l’utérus. A utiliser sous surveillance d’un professionnel à cause de sa toxicité.

• Pétasite (Petasites hybridus) : Agit comme un analgésique pour les tumeurs, la plante est toxique  ce qui nécessite le suivi d’un professionnel.

• Lapacho (Tabebuia avellanedae) : A une action bénéfique contre les tumeurs solides telles que les carcinomes de Walker. Supprime et réduit ces tumeurs et semble être efficace contre la leucémie.

• Suma (Pfaffia paniculata) : Ginseng Brésilien,  tonique, adaptogène, doux analgésique et anti-inflammatoire. On pense que c’est un oxygénateur cellulaire. La suma améliore la santé générale pour lutter contre le cancer.

• Violette odorante (Viola odorata) : Les feuilles sont utilisées pour le sein et le cancer du poumon.

• Salsepareille (Smilax medica) : contre l’inflammation du foie, utile contre les effets secondaires de la chimiothérapie et la radiothérapie. A ne pas utiliser en cas de maladie rénale.

• Le Trèfle des prés (Trifolium pratense): Pocède une activité anti-tumorale, à ne pas utiliser avec des anticoagulants.

• Drosera à feuilles rondes (Drosera rotundifolia) : Agit comme un anticancéreux et réparateur de gènes.

• Serenoa repens (Serenoa gerrulata) : Ce palmier nain est utile contre le cancer de la prostate.

• Polypodium decumanum : Cette fougère semble avoir une action de modulation immunitaire, utile contres les obstructions bronchiques et le cancer.

• Valériane (Valeriana officinalis) : Elle a des effets calmants et une action anti-tumorale.

• Saule blanc (Salix alba) : Utile pour restaurer la fonction de la moelle osseuse après une chimiothérapie ainsi que d’un effet positif sur la leucémie. Le saule a les propriétés de l’aspirine, mais il ne provoque pas d’ulcère d’estomac.

• Estragon (Artemisia dracunculus) : A des propriétés anti-tumorales. Contient des rutines, qui renforcent les parois capillaires.

• Pastel des teinturiers (Isatis tinctoria) : propriétés antivirales, anticancéreuses et anti-inflammatoire, c’est une plante qui soutient le foie.

• Oseille crépue (Rumex crispus) : Utile pour l’élimination des métaux lourds, bénéfique pour la digestion en stimulant la production de bile. Utilisé en Chine et en Inde pour nettoyer le sang en cas de traitement chimio ou de rayonnement.

• Zédoaire (Curcuma zedoaria) : Appartenant à la famille du gingembre et du curcuma ces racines ont des propriétés anticancéreuses et semblent être efficace pour les cancers du col utérin et du foie. Renforce l’immunité ainsi que la protection des leucocytes (globules blancs) endommagés en radiothérapie

• Dionée attrape-mouche (Dionaea muscipula) : contient des principes actifs contre le cancer.

• Espinheira Santa : vendu dans les magasins et les pharmacies brésiliennes pour traiter les ulcères et le cancer. Plusieurs formules topiques, pour le cancer de la peau sont vendus au Brésil avec  comme ingrédient actif principal Espinheira Santa. Il est également utilisé pour les ulcères, comme un antiacide, comme laxatif, comme un remède colique, pour éliminer les toxines par les reins et la peau, pour soutenir les reins, les glandes surrénales et les fonctions digestives, ainsi qu’une thérapie adjuvante pour un cancer. La plante est déconseillée pour le cancer du sein, de l’ovaire et de l’utérus.

• Mullaca (Physalis angulata) : les stéroïdes naturels contenus dans le Mullaca stimulent l’immunité, plusieurs études sur le cancer ont démontré que cette plante est capable de tuer de nombreux types de cellules malignes in vitro. Dans une étude, le Mullaca a montré une forte cytotoxicité contre les cellules du cancer du rein, tandis qu’un extrait de la plante a pu réduire la taille des tumeurs cancéreuses chez des souris atteintes de leucémie lymophocytic. Dans diverses études, les extraits stéroïdiens des plantes (physalins) ont eu une forte activité contre plusieurs types de cellules cancéreuses humaines et animales, y compris: du foie, du col de l’utérus, le mélanome, du cerveau, du nasopharynx et le cancer du côlon. La recherche sur les avantages de Mullaca dans la lutte contre le cancer a commencé dans les années 1980 par des chercheurs aux États-Unis et la Thaïlande, et vérifié en 1992 à l’Université de Taiwan, qui a démontré une action significative contre cinq types de cancer humain et trois types de cancer de l’animal. En 2001, un nouveau produit chimique dans le Mullaca a été isolé à l’Université de Houston. Ce produit chimique était toxique contre le cancer du nasopharynx, le cancer du poumon et la leucémie chez la souris. Des recherches supplémentaires en Russie et en Chine ont démontré une action forte contre la blastogenèse, un processus dans le corps déclenché par la leucémie, tout en améliorant la fonction immunitaire. On croit que les produits chimiques stéroïdiens dans l’herbe et le niveaux des enzymes peuvent arrêter le cycle cellulaire dans les cellules cancéreuses tout en provoquant des dommages dans l’ADN de ces cellules afin de les empêcher de se répliquer. Le Mullaca est utilisé en Amérique du Sud et du Nord par les herboristes comme une thérapie complémentaire pour la leucémie et le cancer et en tant que traitement de l’infection pulmonaire à côté de la médecine moderne.

• Mutamba : tue les bactéries, élimine les champignons, tue les virus, tue les cellules cancéreuses, nettoie le sang, supprime la toux, combat les radicaux libres, abaisse la pression artérielle, arrête le saignement. Dans une étude faite en 1990 une recherche brésilienne a démontré qu’un extrait de feuilles séchées était cytotoxique contre les cellules cancéreuses in vitro, ce qui donne une inhibition de 97,3% de la croissance cellulaire. Certaines des dernières recherches sur le Mutamba s’intéressaient aux antioxydants présents dans l’écorce et les feuilles (proanthocyanidines) et leur capacité à interférer avec la prostaglandine synthétase, un processus par lequel les bactéries et les agents pathogènes se répliquent.

Autres plantes Amazoniennes contre le cancer

• Vassourinha;

• Guacatonga;

• Simarouba;

• La griffe du chat;

• Anamu;

• Le pau d’arc;

• Fedegoso;

• Sangre de grado;

• Amargo;

• Copahu.

Plantes utilisées pour traiter le cancer en Afrique

• Anacardiaceae : Spondias mombin (Hog Plum, Plum Ashanti) – extrait aqueux d’écorce pour le cancer de l’utérus

• Annonaceae : Xylopia aethipica (arbre d’épice, poivre éthiopien, Hwenetia) – cancer du nez,  il a été démontré que les alcaloïdes ont une activité anti-paludisme.

• Apocynaceae : Rauvolfia vomitoria (Kakapenpen) – cancer général, Voacanga africana (Ofuruma) – cancer en général.

• Celastraceae : Maytensus buchananii, senegalensis – contiennent des alcaloïdes dont la maytansine qui sont utiles dans le traitement du cancer du pancréas.

• Cucurbitacées : Charantia (Concombre africaine) (melon amère) – en combinaison avec une partie non précisée de Hilleria latifolia pour le cancer du sein.

• Fabaceae : Abrus precatorius (Pois rouge) – cataplasme de grains moulus et d’eau pour une application externe pour traiter l’épithélioma.

• Lamiaceae : Ocimum basilicum (basilic) – utilisés pour traiter le cancer (non précisé).

• Moraceae : Ficus asperifolia (Arbre de papier verre) – cancer du sein

• Nyctaginaceae : Boerhavia diffusa  – cancer du sein

• Passifloraceae : Adenia rumicifolia .var miegei, lobata (Peteha) – utilisé en combinaison avec du poivre, maniguettes et feuilles de Musa paradisiaca (plantain) pour le cancer du nez

• Plumbaginaceae : Plumbago zeylanica (Ceylan Leadwort, Opapohwea) – combiné avec Ricinus communis (ricin commun) (plante d’huile de ricin) dans une infusion d’huile pour le cancer de l’estomac.

• Rutacées : xanthoxyloides Zanthoxylum, Z. gilletii – parties non spécifiées pour traiter quel cancer

Plantes utilisées pour traiter le cancer aux Caraïbes

• Amaryllidaceae : Hymenocallis tubiflora (Loyon Dill) – contient le lycorin alcaloïde, connu pour son action antinéoplasique, antipaludiques et ses activités antibactériennes.

• Asteraceae : Bidens pilosa (herbe à aiguilles) – utilisées en combinaison avec d’autres espèces pour le cancer.

• Bignoniaceae : Jacaranda coerulea (Cancer Bush) – dessécher les feuilles et préparer une infusion aqueuse pour le cancer de la peau.

Autres plantes utiles contre le cancer

• Romarin: Contient deux composés étonnants, l’acide carnosique et le carnosol.

• Ces substances ne sont pas seulement des remèdes naturelles puissants contre le cancer, mais ils protègent également contre les effets de l’exposition aux rayonnements. Le romarin est très bénéfique pour la santé du cerveau.

• Achillée millefeuille (Achillea millefolium) : Les racines ont été utilisés pour construire la masse musculaire et pour traiter le cancer par les Amérindiens. Elle est utile pour la cicatrisation et la radiothérapie.

• Bardane (Arctium lappa) : Désintoxicante et anti-tumorale.

• Gotu Kola (Centella Asiatica) : Plante de la mémoire et de la longévité.

• Gingembre (Zingiber officinale) : Des études chez l’animal ont démontré que le Gingembre est capable de réduire les tumeurs du foie.

• Echinacea (angustifolia Purpurea) : Stimule l’immunité, a une action antibactérienne et antitumorale.

• Le chardon-marie (Silybum marianum) : Réputé pour son utilisation contre la cirrhose et l’hépatite, des études récentes ont démontré qu’elle a une action positive sur les enzymes du cancer du sein.

• Hydraste du canada(Hydrastis canadensis) : Stimulant immunitaire tout en ayant une action antibiotique, la berbérine contenue dans la plante pourrait avoir un effet de rétrécissement sur les tumeurs.

• Le curcuma : Certains experts de la santé soulignent les bienfaits anti-inflammatoires du curcuma et ils ont tiré des conclusions fondées sur le lien entre l’inflammation et le développement du cancer.

En savoir plus sur https://actumag.info/2014/08/23/70-plantes-medicinales-luttent-contre-cancer/#gX8YrDDqmmKBUMxm.99

¤ La cure Gerson (et Kelley) :

\ Personnellement, je pense que le café devrait être remplacé par du thé vert kukicha (tiges et feuilles) [bouillir 10 minutes et consommer dans l'heure]. Le thé (surtout kukicha) a très peu de la substance nocive (théine ou caféine), contrairement au café. Sinon, pour éliminer la nocivité d’un verre de café, il faut boire quatre verres d’eau (supplémentaires à la quantité d’eau quotidienne conseillée ou judicieuse) ; ces quatre verres d’eau peuvent être divisés par deux ou trois pour du thé (NON kukicha), et supprimés pour du thé kukicha.

* http://lesaudacieuses.com/la-cure-gerson-lanti-cancer-100-naturel-2/

La cure Gerson: l’anti-cancer 100% naturel

La thérapie Gerson, l’extraordinaire puissance d’un traitement anti-cancer !

Qui est le docteur Max Gerson ?

Max Gerson est un médecin allemand né en 1881. C’est en soignant l’un de ses patients atteint de migraine qu’il constate que la cure proposée a aussi éradiqué sa tuberculose de la peau. Fort de cette découverte, le docteur Gerson poursuit ses travaux et obtient des résultats remarquables et un vif succès. Il se lie d’amitié avec le prix Nobel Albert Schweitzer, médecin spécialiste en médecine tropicale, en guérissant la femme de celui-ci atteinte de tuberculose pulmonaire, là où tous les traitements conventionnels ont échoué. Ils resteront amis pour la vie.

La thérapie Gerson s’affine et s’applique peu à peu aux maladies redoutables ou incurables, aiguës ou chroniques comme les maladies cardiaques, l’insuffisance rénale, et enfin – le cancer ! En 1958, après trente années d’expérimentation clinique, Gerson publie une thérapie contre le cancer, contestant la médecine orthodoxe avec son protocole nutritionnel, enrichie de nombreux articles et d’histoires de patients atteints de cancer (qui avaient été abandonnés à mourir après l’échec de tous les traitements conventionnels) et totalement guéris.

Il est l’auteur de nombreux ouvrages – très longs et très techniques – qui n’ont malheureusement jamais été traduits en français d’où la méconnaissance de cette thérapie en France !

Qu’est-ce que la thérapie Gerson ?

Ce régime alimentaire soigne par l’apport optimal de substances naturellement connues de l’organisme par opposition à l’utilisation de molécules à effets thérapeutiques créées par l’homme. Les fruits et légumes consommés durant la cure fournissent au corps les molécules (ortho-) chimiques adéquates, tout en éliminant les produits chimiques toxiques, nocifs ou nuisibles à l’organisme. La thérapie Gerson est à la fois une approche de la médecine orthomoléculaire et une thérapie métabolique.

Son action thérapeutique

Dès le début de ses découvertes, le Docteur Gerson comprend que les deux causes sous-jacentes des maladies dégénératives et chroniques sont les déficiences nutritionnelles et la toxicité.

Les déficiences nutritionnelles sont le résultat d’un régime alimentaire carencé, sous-vitaminé, provoqué lui-même par une alimentation moderne trop cuite, trop sucrée, trop salée, transformée, aromatisée et traitée chimiquement. Les vitamines, minéraux, matières premières et nutriments organiques contenus dans les fruits et les légumes disparaissant peu à peu de nos assiettes.

La toxicité est quant à elle amenée par une accumulation d’engrais artificiels, par l’irradiation des produits et par les substances chimiques toxiques (plomb, mercure, pesticides et résidus, nitrates, chlore, fluor, etc.) contenus par les fruits et légumes produits par l’agriculture moderne.

Les fruits et légumes sont alors dépourvus de leurs systèmes enzymatiques nécessaires à la guérison d’un corps malade.

De plus, en tenant compte de l’électricité des cellules, de l’équilibre sodium / potassium, de la fermentation du glucose par les cellules cancéreuses, de l’oxydation des enzymes, du tissu conjonctif, le docteur Gerson a défini un traitement naturel qui cible les anomalies au niveau cellulaire et qui les corrigent en normalisant le métabolisme du patient.

La cure Gerson comprend les éléments suivants :

• La détoxification de l’organisme

• L’alcalinisation de l’organisme

• La restauration du système immunitaire

• L’oxygénation du corps

• Le maintien de l’équilibre sodium / potassium / iode

• Les lavements du foie

• La supplémentation d’enzymes d’oxydation afin de créer un système qui met en conflit les cellules malignes et le système de fermentation.

Protocole

Le régime alimentaire Gerson est bio et végétarien à 100%. Il comprend:

• Une alimentation riche en oxygène, vitamines et antioxydants = 13 verres de jus frais de légumes et de fruits bio par jour : une très grande consommation de jus frais de légumes et de fruits pour l’apport en oxygène. Les antioxydants, eux,  protègent les cellules contre les dommages des radicaux libres et aident l’organisme à utiliser l’oxygène plus efficacement.

• Une hygiène à base de lavements au café: capable d’éliminer les toxines qui circulent et les métabolites, le lavement au café dilate les voies biliaires menant au foie.

Le docteur Gerson a mis en évidence que 98% des personnes atteintes de cancer et d’autres pathologies dégénératives lourdes, succombent d’un foie engorgé de poisons, toxines et déchets, et non du cancer lui-même!

Il est évident que la détoxification par le lavement au café en complément avec les jus de légumes/fruits joue un rôle primordial dans le processus d’éradication du cancer. De plus, il diminue les douleurs.

• Une alimentation riche en enzymes: les enzymes sont nécessaires à la digestion. Une alimentation cuite, pauvre en enzymes épuise l’organisme en puisant sur ses réserves.

• Une alimentation hautement alcaline: par sa haute alcalinité, le régime Gerson crée un environnement hostile à la croissance des cellules cancéreuses. En quelques semaines, on observe un Ph urinaire variant de 8 à 8,5 (le ph urinaire normal étant situé entre 6,5 et 7,5). Rappel: un ph situé entre 0 et 7 est acide, et entre 7 et 14 il est alcalin.

• Une alimentation saine et équilibrée: la cure Gerson favorise les aliments crus et nutritifs, faibles en matières grasses et exempts de protéines.

Toute cuisson à haute température (grill, barbecue, friture, etc.) provoque la formation de composés cancérigènes tels les acrylamides ou les hydrocarbures aromatiques polycycliques.

• Une supplémentation en potassium et en enzymes diverses:

• Potassium: selon le docteur Gerson, une alimentation carencée et l’exposition environnementale toxique entraînent le «syndrome de dommages aux tissus», la base de développement des cellules cancéreuses. Et l’un des problèmes fondamentaux à l’origine des maladies est la perte de potassium au niveau cellulaire associée à l’envahissement des cellules par le sodium (sel) qui attire l’eau. Il convient donc d’équilibrer ces deux minéraux en ingérant le moins de sel possible et en y ajoutant du potassium et de l’iode pour aider le foie à rétablir le niveau de potassium.

• Enzymes pancréatiques et protéolytiques: elles aident à digérer les protéines et jouent un rôle capital dans la digestion des cellules cancéreuses.

• Suppléments thyroïdiens: pour réguler le métabolisme du corps.

• Solution de Lugol: cette solution de potassium iodé favorise la différenciation cellulaire qui aide les cellules malignes à revenir à leur structure normale.

• Coenzyme Q10: antioxydant puissant, le Coenzyme Q10 est un nutriment qui restaure la production d’énergie et répare les cellules endommagées.

• Niacine: cette vitamine B3 est donnée pour augmenter la circulation du sang à tous les tissus. Il contribue également à ramener un niveau de glycogène suffisant dans le foie.

• Huile de lin: riche en acides gras essentiels (oméga-3), c’est la seule matière grasse autorisée dans le programme du docteur Gerson.

 

L’avis de la naturopathe

La thérapie Gerson est très contraignante (préparation des jus de légumes et fruits chaque heure, lavements au café, compléments alimentaires difficiles à trouver, fatigue, etc.). Je vous recommande donc de la débuter la première fois dans une clinique agréée. Votre cure sera ainsi supervisée par un médecin et vous recevrez un protocole personnalisé. Vous serez accompagnée à 100% et  pourrez ainsi vivre votre cure avec sérénité.

Si vous suivez cette cure à domicile, vous devez IMPÉRATIVEMENT réaliser au préalable un bilan rénal. En effet, il est conseillé d’adapter les doses de potassium afin de ne pas atteindre les doses dangereuses pour le cœur.

Par ailleurs, sachez que les tarifs pratiqués dans les instituts Gerson sont très coûteux.

Résultats et statistiques

La thérapie Gerson est à ce jour l’un des protocoles alternatifs les plus puissants.

Stade I et II        100% de réussite.

Stade III               de 70 à 82% de réussite.

Stade IV              40% (en stade terminal).

Où trouver les instituts Gerson ?

L’héritage et la vision du docteur Max Gerson se poursuivent à travers le monde dans des instituts et hôpitaux agréés. Vous en trouverez en Californie (San Diego), au Mexique (Tijuana), en Hongrie (Dobogoko) ou encore au Japon à l’hôpital Loma Linda et à l’hôpital Toritsu Ohtsuka (Tokyo).

¤ La méthode Seignalet :

* http://www.seignalet.fr/fr/le-regime-seignalet/comprendre-le-regime/la-methode-seignalet.html

La méthode Seignalet

Mis au point en 1985, le regime Seignalet est d’abord un régime santé qui vise à soigner.  Il est totalement équilibré et ne comporte aucun danger. Il prône une alimentation diversifiée et la plus proche possible de celle de nos ancètres cueilleurs-chasseurs. C’est pourquoi on le nomme parfois régime ancestral. 

La méthode de Jean Seignalet tient aussi  compte de la forme moléculaire des aliments, de leur qualité, et pas seulement de leur quantité comme dans la diététique classique.

Les aliments que nous consommons ont subi de nombreuses transformations moléculaires. Certains de ces aliments, classiquement considérés comme « sains », sont devenus totalement indigestes pour certains d’entre nous, en particulier:  De nombreuses céréales (dont le blé et le maïs)- Les laitages animaux (sous toutes leurs formes) – et les cuissons excessives (en particulier des graisses et des protéines animales).

La méthode est donc « sans gluten et sans caséine » et préconise du frais, du cru, et  des cuissons douces. Elle est totalement diversifiée et équilbrée. On la qualifie aussi de «  hypotoxique »,  car elle exclut des aliments « toxiques » à long terme pour certains. 

Ce qui fait le succés de cette méthode , c’est son efficacité. Les résultats de la méthode se font sentir sur les  petits maux mais aussi sur de nombreuses maladies chroniques. (voir rubrique Efficacité du régime). Le délai d’action varie de 1 mois à 1 an, mais la plupart des gens ressentent des effets rapidement. Par exemple,  ils digèrent mieux, se reveillent reposés, et  ont un meilleur moral. Pour ceux qui ont beaucoup de toxines accumulées, une période temporaire d’aggravation  des  symptomes correspond à une phase d’élimination des toxines. Quand cette élimination est terminée, les bénéfices de la méthode sont ressentis. 

Résultats et effets

Les patients du Dr Seignalet totalisent à eux tous plus de 115 maladies. 

Parmis elles, 91 ont réagi favorablement au régime, ce qui représente un espoir pour de nombreux malades. Ces patients ont appliqué strictement la nutrition Seignalet et les effets ont été perceptibles au bout d’une durée variable. Les premiers effets du changement nutritionnel se font sentir de manière très variable, de quelques mois à 2 ans.

Voici les tableaux récapitulant, pour chaque maladies, les résultats obtenus sur plus de 2500 patients. De nombreuses autres personnes pratiquent aujourd’hui cette nutrition et vous pourrez constater, en surfant sur le web, que beaucoup de ceux qui l’ont essayée sont satisfaits. 

Tableau 1 - Résultats du régime dans les maladies auto-immunes
Tableau 2 - Résultats du régime dans les maladies d’élimination
Tableau 3 - Résultats du régime dans les maladies d’encrassage

Les effets

• Le Dr Seignalet a suivi gracieusement pendant presque 20 ans, plus de 2500 patients atteints de maladies parfois dites incurables. Parmi eux, 2250 se sont trouvés améliorés par sa méthode nutritionnelle.

« Pour les maladies où j’ai pu rassembler plus de 15 sujets, la fréquence des succés thérapeutiques paraît indubitable. C’est le cas pour la polyarthrite rhumatoîde, la spondylarthrite ankylosante, le syndrome de Gougerot-Sjogren, l’hypercholesterolémie, la colopathie fonctionnelle, les infections ORL à répétition chez l’enfant et l’acné. Pour les autres maladies ou peu de personnes ont été testées, il semble a priori raisonnable d’être plus réservé et d’attendre de disposer d’un nombre plus grand de patients et d’un recul important avant de prendre une position définitive. » 

• Les succés thérapeutiques, lorsqu’ils sont obtenus, sont francs. Il faut parler de rémissions et non de guérisons car l’abandon de la diététique est, en règle générale, suivie d’une rechute après quelques semaines ou quelques mois. 
• Quand le régime est efficace, une période d’élimination pouvant durer de quelques semaines à quelques mois, se manisfeste par différents désagréments qui correspondent à la sortie des molecules nocives de l’organisme: maux de tête, aphtes, diarrhée, amaigrissement… Cette période désagréable est passagère et aussi encourageante puisqu’elle correspond à la première phase de la thérapie: se débarasser des molécules qui encombrent l’organisme. Il faut cependant être vigileant, pour les personnes fragiles et affaiblies, à ne pas maigrir trop rapidement. Il convient alors d’arréter un temps la diététique et de la reprendre progressivement.
• Le succés thérapeutique de la diététique permet souvent d’éliminer une grande part des médicaments. Cependant ceux -ci n’empêchent pas l’efficacité de la méthode, et ils seront éliminés progressivement, avec l’ accord du medecin traitant, en cas d’amélioration de l’état de santé. 

Ces patients ainsi que de nombreuses personnes qui ont pu constater par elles-mêmes ou sur leur patients, les effets positifs de cette diététique, sont aujourd’hui, les meilleurs communicants de la nutrition Seignalet.

La classification des maladies

La classification du Dr Seignalet différencie 3 mécanismes physiopathologiques, certaines maladies complexes pouvant cumuler plusieurs de ces processus.

La méthode hypotoxique découle de ce raisonnement scientifique. Il  explique, étapes après étapes, pourquoi, au niveau  microscopique, une alimentation mal choisie peut nuire à un certain nombre de personnes (prédisposition génétique), en particulier ceux qui subissent une maladie chronique.

Le premier de ces mécanismes, celui sur les maladies auto immunes,  prend en compte le fonctionnement des molécules HLA dont Jean Seignalet était un des grands spécialistes mondiaux. Ces molécules contribuent à la défense de l’organisme. Pour lui, les prendre en compte permet d’expliquer le dérèglement immunitaire de nombreux cas de maladies auto immunes.

La théorie de l’encrassage et la théorie de l’élimination découlent de cette première hypothèse tout en s’en différenciant: La méthode alimentaire connait aussi un grand succés dans ces pathologies,  le régime alimentaire est le même pour les 3 types de maladies, et la cause est une hyperperméabilité de l’intestin grêle. Mais les acteurs de ces mécanismes diffèrent et l’enchainement des évènements conduit à des pathologies dont l’expression est de 2 types:

• les molécules nocives qui « divaguent », encombrent les cellules, gènent leur communication et peuvent même « pénétrer » dans les cellules. C’est ce qu’on appelle les maladies d’encrassage. 
• L’organisme tente d’éliminer les déchets qui ont pénétré dans l’organisme, en les « expulsant » par un des émonctoires (filtres) de l’organisme. Ce sont les maladies d’élimination.

•   Les maladies auto immunes

   « Je considère que les maladies auto-immunes vraies, comme on les définit classiquement, sont rares et ne forment qu’une petite minorité. Je place dans ce groupe le PTI et peut-être la myasthénie. Le régime alimentaire originel est ici impuissant et le seul recours reste les médicaments.

L’immense majorité de ces maladies sont en fait xénoimmunes. Elles correspondent à une réponse immunitaire normale, suivie d’une réponse inflammatoire normale, contre des tissus certes initialement sains, mais qui hébergent un hôte indésirable constitué par un peptide antigénique venu de l’environnement. »

• Les maladies d’encrassage

      » En 1991, une réflexion sur les déchets d’origine intestinale que j’incrimine dans le développement de nombreuses affections, m’a conduit à distinguer les peptides et les protéines pouvant générer un désordre auto immun, et les autres substances incapables de provoquer une réponse immunitaire et pourtant nocives quand elles se déposent dans les tissus. L’encombrement progressif du milieu extra cellulaire, des membranes plasmatiques et du milieu intra cellulaire finit par perturber le fonctionement de certaines cellules. » 

• Les maladies d’élimination

« Les globules blancs, qui ont pour fonction classique de lutter contre les agresseurs du corps humain, en particulier les bactéries et les virus, ont probablement une autre mission en plus de la lutte contre les germes. Ils ont aussi vraisemblablement une fonction « d’éboueur », chargés d’épurer l’organisme des déchets indésirables »

¤ La soupe anti-cancer du Dr Béliveau (dont parle David SERVAN-SCHREIBER) :

* http://www.seignalet.fr/images/stories/pdf/tableau1.pdf

* http://www.seignalet.fr/images/stories/pdf/tableau2.pdf

* http://www.seignalet.fr/images/stories/pdf/tableau3.pdf

* http://www.masantenaturelle.com/chroniques/conseil/conseil_soupe_anticancer.php

Dans son ouvrage Anticancer, prévenir et lutter grâce à nos défenses naturelles, le Dr David Servan-Schreiber évoque longuement les travaux du Dr Béliveau

Il nous mentionne notamment que l’équipe du Dr Béliveau a évalué l’effet d’une sorte de soupe de légume chez des souris gravement malades. Les souris qui étaient nourries de la soupe anti-cancer semblaient beaucoup plus en forme que les souris recevant l’alimentation habituelle et les tumeurs qu’elles développaient mettaient plus de temps à se développer et progresaient plus lentement.

Voici la recette de cette soupe

Cuire légèrement 100 g de chacun des légumes et fruits suivants :

- Ail
- Choux de Bruxelles
- Betterave
- Airelles
- Oignon vert
- Brocolis
- Epinard
- Fèves vertes
Ajouter à la soupe obtenue :

- Pamplemousse (100g.)
- Curcuma mélangé dans l’huile de lin (2 c. à café de curcuma pour 10 ml d’huile de lin)
- 6 tasses de thé vert (2 g de feuilles de thé vert pour 6 tasses d’eau)
- Poivre noir (2 c. à café)

¤ Cure de Breuss contre le cancer :

\ La carotte est anti-inflammatoire ; un cancer sur six est d’origine inflammatoire, parmi les humains. (an 2017)

* https://www.alternativesante.fr/cancer/la-cure-anti-cancer-rudolph-breuss et http://santesos.com/les-cellules-cancereuses-meurent-en-42-jours-ce-jus-de-cet-autrichien-celebre-a-guerit-plus-de-45-000-personnes-du-cancer-et-dautres-maladies-incurables-recette/

La plupart d’entre vous a déjà entendu parler de la cure mise au point au siècle dernier, à partir d’un grimoire du Moyen Âge, par un thérapeute autrichien, Rudolf Breuss. Cette cure, présentée comme une « cure anti-cancer » a provoqué de nombreuses polémiques, et il faut bien reconnaître que, dans ce domaine, on obtient grâce à ce protocole des résultats étonnants. J’ai personnellement rencontré des personnes qui se sont guéries de leur cancer par cette méthode. Certaines sont revenues d’un stade très avancé et leur guérison a été totale et durable… Depuis que la cure Breuss a été mise au point, des milliers de témoignages de guérison ont été enregistrés dans le monde entier, sans que cela n’intéresse la faculté, semble-t-il ! Mais en se focalisant sur le cancer, on a occulté le principal : la cure Breuss est une cure de santé qui rétablit la plupart des fonctions métaboliques et permet de guérir ou d’améliorer un nombre impressionnant de maladies.

Jusqu’ici, la cure Breuss, pourtant simple, était toutefois difficile à mettre en oeuvre car elle nécessite la consommation d’une importante quantité de jus frais qui, vendus en boutique bio, finissaient par coûter très cher. Mais aujourd’hui, le succès rencontré par les défenseurs du crudivorisme et, surtout, la démocratisation des extracteurs de jus (qui se vendent maintenant aux alentours de 300 euros), rend la cure accessible à n’importe qui. Il faut ajouter que, lorsque les beaux jours arrivent, il est plus facile de se plier à la cure car on est plus enclin à boire des jus toute la journée.

Alors, pourquoi ne pas l’employer en tant que cure régénérante qui permettra de perdre du poids, de décrasser l’organisme, de l’approvisionner en minéraux et de lui donner un élan difficile à décrire, mais dont tous ceux qui ont essayé la cure disent qu’ils n’avaient jamais connu cela avant.

Quels ingrédients me faut-il et combien de temps ?

En ce qui concerne le traitement du cancer, cette cure doit durer 42 jours précisément. Mais rien n’empêche de l’adapter à votre cas personnel et d’en réduire, si vous le souhaitez, sa durée. Il est toutefois recommandé de faire la cure pendant au moins trois semaines si l’on veut obtenir un effet sensible.

Comme vous l’avez compris, cette cure repose sur la consommation exclusive de jus de légumes. Et quand je dis jus, c’est jus ! Cela signifie qu’il ne faut pas absorber la pulpe.

La quantité à absorber par jour varie entre 1/4 de litre et 1 litre.
Il faut retenir que, pendant cette période, moins on boit en dehors de la cure, mieux cela vaut. Quant aux légumes, il ne s’agit pas de n’importe quels légumes, et il faudra obligatoirement choisir des légumes bio.

Voici donc la composition précise mise au point par Rudolf Breuss.

Mélange de jus (à consommer quotidiennement)
Avec un extracteur, fabriquer à la demande un mélange de jus à partir des proportions suivantes de légumes frais :

• 300 g de betteraves rouges,
• 100 g de carottes,
• 100 g de céleri (racine),
• 30 g de radis noir,
• 1 pomme de terre avec pelure de la taille d’un œuf de poule (facultatif). La pomme de terre doit être à maturité pour être comestible, il faut éviter les excès de peau de pomme de terre, la variété Nicola est la préférable pour la santé.

Nota :
En cas de cancer du foie, la pomme de terre est nécessaire.
Voici une autre méthode : cuire une poignée de pelures de pomme de terre (bio) dans l’équivalent de deux tasses d’eau pendant 3 minutes.
Boire une tasse par jour de la décoction.

Quel est le fondement théorique de la cure Breuss ?

L’hypothèse de Rudolf Breuss (confirmée depuis par de nombreux scientifiques) est que le développement du fait cancéreux est alimenté par les protéines. La suppression de l’alimentation quotidienne en protéines provoque un choc dans l’organisme qui ne peut vivre sans cet élément. Le sang, amateur de protéines, se met alors à ronger dans le corps tout ce qui superflu, végétations, rassemblements de matières et tumeurs.
C’est une opération sans scalpel à laquelle le jus rouge procède lui-même, une fois finement dosé.

Il est à supposer que ces considérations, pour judicieuses qu’elles soient, ne sont que la partie visible de l’iceberg. Est-il besoin de tout expliquer pour pouvoir constater les résultats positifs, étonnants et souvent inespérés ? Il est, par ailleurs, important de signaler la nécessité d’un bon fonctionnement des selles et des urines car les produits d’excrétion stagnants pourraient provoquer des empoisonnements (voir le chapitre sur les tisanes complémentaires).

Ne perdez surtout jamais de vue que le cancer se nourrit des aliments solides qui sont porteurs de protéines. D’où la nécessité d’une nourriture exclusive de jus dont la lie a été filtrée.

Mode opératoire de la cure

• Pendant les 3 jours qui précèdent la cure
  Il convient de commencer à consommer entre les repas le mélange de jus à raison de 1/4 de litre par jour, ceci afin d’habituer l’organisme à ce nouvel aliment.
• Durant la cure de 42  jours
  S’en tenir strictement au mélange de jus que l’on consommera de préférence à la cuillère en le gardant un peu dans la bouche avant de l’avaler. Il a été démontré, par l’expérience, que 1/4 de litre par jour suffit pour vivre.

À savoir qu’il ne faut jamais dépasser un litre du mélange de jus par jour. On peut y ajouter, si l’on veut, une gorgée de jus de choucroute crue de temps en temps.

Pendant cette période, on peut maigrir de 5 à 15 kg, mais ceci n’empêche pas de se sentir bien et plein d’énergie.

Près de 20 000 personnes ont fait cette cure pendant 42 jours sans rien manger à côté. Elles ont tenu le coup et ont retrouvé la santé, sans rechute ultérieure. Eventuellement, on pourrait également boire un peu de jus de citron, mais jamais de jus de pomme ! On peut boire du jus de pomme frais seul entre-temps, mais jamais mélangé avec les autres jus.

Pendant la cure, il est recommandé de ne plus prendre aucun médicament, ni de faire aucune piqûre, ni de fumer, ce qui risquerait de nuire au grand nettoyage interne de l’organisme alors que celui-ci est en train de reprendre en main ses métabolismes vitaux d’auto-défense.

Enfin, il est indispensable de faire disparaître de la maison : naphtaline, camphre, DDT, sprays insecticides, épurateurs d’air pour WC et tous produits chimiques agressifs et douteux. En revanche, faites brûler de l’encens pour nettoyer la maison.

• Après la cure
  Se réalimenter progressivement avec des aliments légers (pas de gluten et pas de lait si possible, plutôt des légumes, du quinoa, du riz…). Il est recommandé aussi de ne pas arrêter tout de suite le mélange de jus et de continuer à en consommer 1/2 litre par jour avant les repas.

42 jours sans manger, je vais mourir !

Il n’y a aucune inquiétude à avoir dans ce domaine, mais pour ceux qui ont peur de manquer, Rudolf Breuss a inventé une « demi-cure ». Cette appellation de Rudolf Breuss s’applique à ceux qui pensent ne pas pouvoir supporter le régime strict, ou bien parce que les personnes sont déjà trop affaiblies. Ceux-là pourront prendre chaque jour en plus du mélange de jus :

• Soit une tasse de crème d’avoine (flocons cuits et mixés),
• Soit une soupe de pâtes à l’oignon selon la recette suivante :
  - Faire revenir un oignon avec la pelure dans de l’huile, (l’oignon à forte dose est toxique surtout pour maints animaux, et à faible dose il a ses avantages et ses inconvénients)
  - Verser une tasse d’eau chaude,
  - Laisser cuire 1/4 d’heure,
  - Ajoutez les pâtes (peu).

La guérison est moins immédiate avec la demi-cure, mais elle peut-être plus adaptée à une cure de décrassage.

S’il ne s’agit pas de lutter contre un cancer avéré, vous pouvez aussi opter pour la cure pure et dure et en réduire la durée.

Les trois compléments à la cure

Indispensable : la tisane rénale

Un complément indispensable pendant les trois premières semaines (21 jours) est l’absorption quotidienne d’une tisane rénale.
Lorsque l’on applique tout ce qui est conseillé ici à la lettre, on perd peu de poids. La clé de voûte réside dans l’infusion rénale que l’on prend à raison de 1/2 tasse froide matin, midi et soir, ou mieux encore, si l’on prend deux cuillères à soupe toutes les heures.

Il faut :

• 6 g de prêle,
• 5 g d’ortie du mois de mai (de préférence),
• 3 g de renouée,
• 2 g de millepertuis.

Préparation de la tisane de Breuss
(pour 1 journée)

• Jeter la valeur d’une petite tasse du mélange de plantes (16 g) dans l’équivalent d’une tasse d’eau chaude et laisser infuser pendant 10 minutes.
• Récupérer le résidu d’infusion et mettre de côté le liquide infusé. Ajouter au résidu l’équivalent de 3 tasses d’eau.
• Faire bouillir 10 minutes de telle sorte qu’un tiers s’évapore. Filtrer, mélanger cette décoction à l’infusion (ceci permet d’extraire une seconde famille de principes actifs sans détruire les premiers).

Attention : il ne faut pas dépasser les 3 semaines d’utilisation de cette tisane rénale, sinon les reins risqueraient de ne plus travailler que sous l’impulsion de la tisane. En revanche, il faut poursuivre la cure centrale.

Vous aurez peut-être des difficultés à obtenir les ingrédients de la tisane. Vous pouvez commander un mélange prêt à l’emploi chez Source Claire en suivant ce lien

En option : tisane à la sauge

Un médecin romain écrivit : « Pourquoi mourir puisqu’il y a de la sauge dans le jardin ? »
Il faut toujours boire une tasse de décoction de sauge par jour, chaude ou froide, même quand on se porte bien, et à plus forte raison pendant la cure. Faire bouillir une pincée par tasse pendant exactement 3 minutes.

Et encore : tisane de géranium

Le géranium contient des oligo-éléments de radium. C’est une radiothérapie douce. Cette tisane ferme la trilogie avec la sauge et la tisane rénale.
Une pincée de feuilles par tasse infusée 10 minutes. Boire une tasse par jour.

Des tisanes spécifiques supplémentaires

• en cas de cancer du poumon : infusions de fenouil des Alpes.
• en cas de cancer de l’utérus : infusions d’alchemille.

Protocole pour la cure + les tisanes complémentaires :
Durant les 3 premières semaines de la cure :
– au lever : 1/2 tasse de tisane rénale puis toutes les heures, alterner jus de légume (entre 35 et 125 ml selon les besoins) et décoction de sauge (1 cuillère à soupe).
– à midi et au coucher : 1/2 tasse de tisane rénale.
– à 17 heures : 1 tasse de géranium.

Après 3 semaines, supprimer la tisane rénale.

La cure de jus de Rudolf Breuss est-elle réservée au cancer ?

Absolument pas, comme je vous l’ai dit – et des milliers de personnes ont suivi cette cure dans le seul but d’améliorer leur santé et d’accroître leur vitalité.

Par ailleurs, la cure de jus de légumes peut être bénéfique dans de nombreuses maladies.

La cure Breuss va ronger toute formation indésirable
ou peu structurée (kystes, tissus superflus).

C’est une excellente cure d’amaigrissement qui peut s’effectuer sans souffrir de la faim, et sans effet nocif.

Pour l’arthrite, c’est spectaculaire. La méthode a, en outre, été testée par l’Institut de thérapies physiques de Amriswil en Suisse.

Pour la leucémie, même traitement : d’après Rudolf Breuss, la leucémie est une maladie de décomposition du sang s’effectuant au niveau de la veine porte. Cette maladie prend sa source dans une dépression morale plus ou moins consciente. Le traitement est plus simple que dans le cancer. Il suffit de consommer 1/4 de litre de jus mélangé par jour, réparti en apéritif avant les 3 repas principaux. Ceci pendant 42 jours.

L’énergie revient souvent
au bout de six jours

En général, les premiers effets de la cure apparaissent au bout de six jours. Si vous ne cherchez pas à vous débarrasser du cancer, consolidez les premiers effets pendant au moins une semaine. Après, c’est une question de courage et de détermination.

Attention : Les conseils prodigués dans cet article ne vous dispensent pas de consulter un praticien des médecines alternatives. Vous pourrez en trouver un près de chez vous et prendre rendez-vous sur annuaire-therapeutes.com

¤ 15 anti-inflammatoires naturels :

Cassis, pin, basilic, laurier, propolis, omégas 3… Et si vous remplaciez votre aspirine ou votre cortisone par un remède naturel ? Certains ont de puissants effets anti-inflammatoires sans avoir les effets secondaires des médicaments classiques. Ils peuvent soigner les affections respiratoires, urinaires, digestives et articulaires. La liste.

Les aiguilles de pin

Les jeunes aiguilles du pin sylvestre (Pinus sylvestris) sont récoltées pour leurs vertus thérapeutiques. Comme le fait remarquer le naturopathe Christopher Vasey, elles sont parfois vendues sous l’appellation incorrecte de « bourgeons de sapin ». Le pin sylvestre entraîne la sécrétion d’hormones anti-inflammatoires, comme la cortisone. « La cortisone produite par le corps à la suite de la prise de plantes est présente en quantité physiologique. Elle a des effets bienfaisants sans effets secondaires » souligne le naturopathe.
Indications : Voies respiratoires (rhinopharyngite, sinusite, bronchite, asthme…), rhumatismes, voies urinaires (cystite, prostatite…).
Posologie : Infusion : 20 à 50g de bourgeons à infuser pendant 10 minutes dans 1 litre d’eau, 3 tasses par jour.
Ou
Teinture-mère : 3 fois par jour, 10 à 20 gouttes avec un peu d’eau.
Contre-indications : hypertension, nervosité, faiblesse rénale.

L’huile essentielle de laurier

Dans la Grèce Antique, le laurier était consacré au dieu Apollon et symbolisait la gloire. C’est aujourd’hui une plante reconnue pour ses bienfaits anti-inflammatoires, antalgiques, anti-infectieux, et anti spasmodiques.
Indications : Voies respiratoires (rhume, pharyngite, bronchite, asthme…), voies digestives (diarrhées, colite, gastro-entérite…), peau (acné, furoncle, eczéma, crevasse, ulcère, urticaire…), bouche (gingivite, aphte, douleurs dentaires, parodontites, abcès…), articulations et muscles (arthrite, goutte, lumbago…) et nerfs (sciatique, névrite…).
Posologie : Le plus simple est d’utiliser l’huile essentielle de laurier (Laurus nobilis).
Voie orale : 2 à 3 fois par jour, 1 à 2 gouttes d’HE dans du miel ou de l’huile végétale.
Peau (HE pure) : 3 à 4 fois par jour, 1 goutte sur le bouton, l’aphte ou l’abcès.
Ou
Peau (HE diluée) : 10 gouttes d’HE diluées dans une cuillère à café d’huile de tournesol, à étaler 3 à 4 fois par jour sur la région à traiter et masser.
Ou
Gargarisme : 2 à 3 gouttes d’HE diluées dans un peu de lait à rajouter à un demi verre d’eau. Gargariser, recracher, 3 à 4 fois par jour.
Ou
Bain : 15 à 20 gouttes d’HE dans une cuillère à soupe de lait.
Par précaution : Avant d’employer l’HE de laurier, faites un test de quelques gouttes sur le pli du coude. Attendre 2 à 3 heures pour voir si des rougeurs apparaissent. Si c’est le cas, ne pas utiliser l’huile. Si non, c’est bon !
Attention : Ne pas confondre le laurier noble avec le laurier-rose ou laurier-cerise que l’on voit souvent dans les jardins et dont l’utilisation médicinale est interdite.

Les feuilles de basilic

On peut utiliser les sommités fleuries et les feuilles de basilic comme remède anti-inflammatoire. Elles possèdent en effet des substances qui bloquent ou freinent l’activité des médiateurs de l’inflammation.
Indications : Tube digestif (gastrite, brûlures, aigreurs, entérite, colite…), nerfs (névrite…), voies urinaires (cystite, prostatite), articulations (arthrite, polyarthrite,tendinite).
Posologie : Infusion : 3 à 4 feuilles fraîches infusées pendant 10 minutes dans 1 tasse d’eau chaude.
A savoir : Les feuilles de basilic perdent leurs propriétés curatives en séchant.

Les graines de nigelle

Cette plante est cultivée en Orient et en Europe centrale pour ses graines antihistaminiques. On peut la trouver dans les magasins diététiques et bio.
Indications : Voies respiratoires (rhume des foins, allergies aux poussières, asthme allergique) et vaisseaux sanguins (céphalée, migraine).
Posologie : teinture-mère : 3 fois 10 à 30 gouttes par jour dans de l’eau.

Les feuilles de cassis

Le cassis est une plante anti-inflammatoire dite « hormonale » puisqu’elle stimule le corps à produire des hormones aux effets anti-inflammatoires. Ces hormones appartiennent à la famille de la cortisone. On connaît l’usage des feuilles de cassis depuis des siècles pour soulager les rhumatismes.
Indications : Voies respiratoires (rhume des foins,allergie à la poussière, asthme allergique), articulations, voies urinaires (cystite, prostatite), inflammations en général (urticaire, hemorroides…).
Posologie : Macérat glycériné ou teinture-mère : 3 fois 30 à 50 gouttes avec de l’eau avant les repas.
Ou
Infusion (pour les rhumatismes et les voies urinaires surtout) : infuser 10g de feuilles sèches dans 2,5 dl d’eau bouillante pendant 15 min. Boire 2 à 3 tasses par jour.

L’huile essentielle de lavande

Parmi ses nombreux bienfaits, la lavande est une plante anti-inflammatoire. Comme on la trouve à portée de main, profitons-en !
Indications : Peau (acné, brûlure, coup de soleil, crevasse, morsure, piqure d’insecte, prurit, rougeur, urticaire, panaris…), voies respiratoires (bronchite, asthme, quintes de toux, pharyngite…), voies digestives (diarrhées), divers (douleurs musculaires, articulaires, des dents, otite, cystite…)
Posologie : La lavande est avant-tout utilisée en huile essentielle (Lavandula Angustifolia).
Voie orale : 3 fois ou plus par jour, 3 à 5 gouttes diluées dans du miel ou de l’huile végétale.
Ou
Onction pur : 3 fois par jour, 1 à 15 gouttes selon l’étendue de la surface à traiter. Etendre les gouttes sur la région et masser légèrement pour les faire pénétrer dans les tissus.
Ou
Bain : 15 à 20 gouttes dans une cuillère à soupe de lait ou de base pour bain.

Les fleurs de camomille romaine

Les premiers usages de la camomille romaine remonteraient au XVIe siècle. On l’utilisait beaucoup contre les inflammations digestives.
Indications : Tube digestif (gastrite, ulcèresd’estomac…), peau (eczéma, furoncle, plaies, démangeaisons, crevasses, urticaires…), nerfs (névralgies faciales, dentition douloureuse des enfants, névrites…), yeux (conjonctivite, blépharite…).
Posologie :
Interne : Infusion : 5 à 10 têtes par tasse, infuser pendant 10 minutes dans de l’eau bouillante, 3 à 5 tasses par jour.
Ou
Teinture-mère : 3 fois par jour, 30 gouttes avec un peu d’eau.
Ou
HE : 2 à 4 gouttes dans du miel ou de l’huile végétale, 3 à 4 fois par jour.
Externe :
– pour les inflammations de la peau et des yeux : infuser de la camomille à raison d’une cuillère à soupe pour 1 tasse. Laisser infuser 10 minutes puis appliquer quand l’infusion est tiède.
– pour les inflammations des nerfs : HE 3 à 4 gouttes d’HE diluées dans une demi cuillère à café d’huile de tournesol, en onction sur la région à traiter, 3 à 4 fois par jour.

L’eucalyptus citronné

Originaire d’Australie, l’eucalyptus a été introduit dans le sud de la France dès 1860. C’est la citronnella contenue dans les feuilles de ses branches âgées qui lui confère ses vertus anti-inflammatoires et antalgiques.
Indications : Articulations (polyarthrite, arthrose, goutte…), nerf (sciatique, zona…), tendons (tendinite, épicondylite…), muscles (élongations, déchirures), vaisseaux sanguins (phlébite, artérite, hémorroïdes…), peau (eczéma, mycoses, panaris, piqures d’insectes)
Posologie : Voie orale : 3 à 5 fois par jour, 3 à 5 gouttes dans du miel ou de l’huile végétale.
Ou
Voie cutanée : Onction d’un mélange de 10 gouttes d’HE pour 1 cuillère à café d’huile de tournesol. Répéter 3 à 4 fois par jour l’onction sur la zone à traiter. Maximum 21 jours.
Ou
Bain : 15 à 20 gouttes dans une cuillère à soupe de lait ou une base pour bain.

Le curcuma

La racine de curcuma est utilisée pour ses bienfaits anti-inflammatoires. Des recherches ont même démontré qu’elle pouvait être aussi efficace que des médicaments contre l’arthrite.
Indications : Tube digestif (gastrite, intestins irritable, colite…), articulations (rhumatisme, arthrite, arthrose), peau (eczéma, rougeurs, panaris…).
Posologie : Infusion : 1 à 1,5g de poudre par tasse, infuser 10 minutes, 1 à 3 tasses par jour.
Ou
Teinture-mère : 2 à 3 fois par jour, 5 à 20 gouttes avec de l’eau.
Ou
Gélules : 3 fois par jour, 1 à 2 gélules.
Externe : compresse d’infusion ou cataplasme de poudre, 3 à 4 fois par jour.

La décoction de saule blanc

Le saule blanc était déjà utilisé 5000 ans avant J-C. en Mésopotamie pour soigner diverses douleurs. Riche en salicine, c’est une des plantes qui a contribué à la découverte de l’aspirine (acide acétylsalicilique).
Indications : Articulations (rhumatisme, arthrite, goutte, douleurs dorsales), nerfs (névralgies, névralgie faciale), muscles (lumbago).
Posologie : Décoction : faire bouillir 25 à 30g d’écorce dans 1 litre d’eau pendant 5 minutes, puis laisser infuser 10 minutes. 2 à 3 tasses par jour.
Ou
Gélules : 3 fois 2 gélules, avant les repas.

La reine-des-prés, l’aspirine végétale !

La reine-des-prés (Spiroea almaria) est un des plus vieux anti-inflammatoires du monde puisque son principe actif est celui qui a servi à l’élaboration de l’aspirine : l’acide salicylique. Au Moyen-Age, on l’utilisait contre les inflammations de la peau lors de fièvres éruptives, comme la variole et la rougeole.
Indications : Articulations (douleurs, ankylose, gonflement, arthrite, goutte…),  nerfs (névralgie, névrite…), tendons (tendinite, tennis-elbow…), mal de tête.
Posologie : Infusion : infuser 1 cuillère à dessert de feuilles et de fleurs sèches dans 3 dl d’eau pendant 10 minutes. Boire 3 tasses par jour. Ne pas faire bouillir la plante sinon elle perd ses vertus.
Ou
Gélules : 3 fois 2 gélules, avant les repas.
Contre-indications : Allergie à l’aspirine, prise de fluidifiants sanguins.

Les omégas 3

Les omégas 3 sont des anti-inflammatoires naturels. Ils sont particulièrement recommandés lors d’inflammations chroniques (articulations…). Le hic c’est que notre corps n’en fabrique pas. Il faut donc les trouver dans l’alimentation pour avoir des apports suffisants.
Les premières sources d’omégas 3 sont : les huiles de première pression à froid (lin, colza, noix, germe de blé, soja, chanvre, caméline), les algues océaniques ou de lac comme la spiruline.
Menu d’un régime anti-inflammatoire :
Protéines : légumineuses.
Glucides : riz complet ou semi-complet, pâtes complètes, pommes de terre.
Lipides : huile de colza et de lin, amandes, noix, graines de lin.
Légumes : tous à volonté surtout ceux à feuilles vertes.
Fruits : tous à volonté.

Des compresses d’euphraise

On ne la connaît pas toujours, pourtant l’euphraise est une plante classiquement utilisée avec le bleuet pour soigner les inflammations des yeux.
Indications : yeux (conjonctivite, blépharite, orgelet…), nez (rhume infectieux et rhume des foins avec fort écoulement liquide).
Posologie : Usage externe surtout.
Yeux : Infusion : faire bouillir 1 poignée de plante sèche dans 1 litre d’eau pendant 10 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Imbiber de la ouate et la poser sur les paupières. Répéter plusieurs fois par jour.
Rhume des foins : laver les fosses nasales avec la décoction, recommencer plusieurs fois.

Les bourgeons de bouleau

Les bourgeons du bouleau sont antihistaminiques. Ils diminuent le taux d’histamines présents dans le sang, d’où l’effet anti-inflammatoire. Les histamines sont des médiateurs des inflammations, particulièrement lors d’allergies.
Indications : Voies respiratoires (rhume des foins, allergies aux poussières et poils d’animaux, asthme allergique), articulations (rhumatismes, goutte…).
Posologie : Macérat glycériné de Betula pubescens Bourgeons 1D : 3 fois par jour 30 gouttes avec de l’eau.

Source: Les anti-inflammatoires naturels, Christopher Vasey, Jouvence Santé, 2013.

¤ L’origine secrète de la chimiothérapie :

* L’article suivant est un copié-collé dont la Source est https://www.santenatureinnovation.com/lorigine-secrete-de-la-chimiotherapie/

 

Le récit qui va suivre sur l’origine de la chimiothérapie n’est pas secret en soi. Vous pouvez le trouver dans tous les manuels d’histoire de la médecine. Seulement, peu de patients en ont entendu parler. En ce sens, c’est un secret jalousement gardé dans les milieux médicaux. Pourtant, il est indispensable de connaître cette histoire pour comprendre comment fonctionne la chimiothérapie contre le cancer. Tout patient devrait avoir le droit de l’entendre avant de commencer son traitement.

 

Le début de l’histoire de la chimiothérapie remonte à l’automne 1917. Nous sommes dans les mois les plus sinistres de la Première Guerre mondiale, qui a déjà fait des millions de morts pour rien. La scène se déroule dans la ville d’Ypres, dans la campagne flamande autrefois riante, aujourd’hui ravagée par la guerre de tranchées. Les tirs d’artillerie ont enfin cessé. Plus de 5000 soldats alliés (essentiellement des Français, des Belges et des Canadiens) se reposent. Soudain, ils voient arriver sur eux des nappes de gaz verdâtre portées par le vent. Elles ont été lâchées par des machines inconnues manipulées par les Allemands, à quelques centaines de mètres de là. Personne ne se doute qu’il s’agit d’une nouvelle arme de destruction massive : le « gaz moutarde », la première arme chimique. Quelques instants plus tard, ce n’est plus qu’un concert de hurlements, le spectacle abominable de milliers de corps brûlés vivants se tortillant sur le sol.

 

Le gaz moutarde, au contact de la peau, forme d’énormes cloques. Les muqueuses sont attaquées, les yeux, lèvres et poumons brûlés. Toutefois, les hommes ne meurent qu’au bout de quelques jours d’infections généralisées et d’hémorragies. Ainsi que l’observeront les médecins, le gaz moutarde a l’effet épouvantable de détruire la moelle osseuse, supprimant les défenses immunitaires des victimes et stoppant le renouvellement des cellules sanguines. Cette histoire me touche de près car mon arrière-grand-père était présent à la bataille d’Ypres. Par chance, il était monté au clocher de l’église pour observer le champ de bataille lorsque le gaz moutarde fut largué par les Allemands. Le gaz étant resté au raz du sol, il fut épargné.

 

Interdites par la Convention de Genève de 1925, les armes chimiques continueront néanmoins à être produites et utilisées. En 1943, les Allemands coulent un navire américain au large des côtes italiennes, près de Bari. Les cales de ce bateau sont bourrées de gaz moutarde qui se répand. Le médecin-colonel Steward Alexander, examinant les matelots tués par la catastrophe, confirmera que l’effet mortel du gaz moutarde vient de l’effondrement du nombre de globules blancs dans leur sang après quelques jours.

 

Il n’en fallait pas plus pour donner une étrange idée à deux jeunes scientifiques, Alfred Gilman et Louis Goodman de l’université de Yale, aux Etats-Unis, qui contribuaient au programme secret de recherche américain sur les armes chimiques (Chemical Warfare Service). Puisque le gaz moutarde détruit les globules blancs, ne pourrait-il pas servir à traiter les enfants souffrant du cancer du sang, ou leucémie, qui se caractérise par une prolifération incontrôlée des globules blancs dans le sang ?

C’est ainsi que naquit la première chimiothérapie. Nous allons raconter l’histoire mais il faut d’abord faire un rappel sur la leucémie.

 

° La leucémie, maladie du sang blanc

 

La leucémie lymphoblastique aigüe est un cancer du sang qui touche surtout les enfants vers l’âge de 4 et 5 ans. Elle est provoquée par une maladie de la moelle osseuse. On a du mal à imaginer qu’il puisse se passer quoi que ce soit d’intéressant dans notre moelle. Elle paraît isolée du reste du corps par le mur épais, dur et apparemment impénétrable des os qui l’entourent. En réalité, nos os sont poreux, et notre moelle joue un rôle indispensable : elle fabrique les cellules de notre sang. Nos os laissent passer les cellules de sang fabriquées dans la moelle, qui rejoignent le flux sanguin et le régénèrent.

 

Il existe trois principaux types de cellules sanguines fabriquées par la moelle osseuse :

• Les globules rouges, très connus car ce sont eux qui donnent au sang sa couleur écarlate ; ils servent à transporter l’oxygène de nos poumons vers les cellules.
• Les plaquettes, qui servent à faire coaguler le sang.
• Les globules blancs, qui sont les soldats qui protègent notre organisme. Les globules blancs sont aussi nommés leucocytes (en grec ancien leucos veut dire blanc et cyte veut dire cellule).

 

Malheureusement, il arrive parfois que les cellules de la moelle osseuse deviennent folles et se mettent à proliférer : c’est le cancer du sang, ou leucémie. La moelle osseuse se met à fabriquer tant de globules blancs que le sang lui-même devient blanchâtre. Les médecins du XIXe siècle qui ont observé cela pour la première fois ont donc appelé cette maladie la leucémie, qui veut dire « sang blanc » en grec, de leucos, blanc, et hemos, le sang.

 

° La leucémie, une maladie mortelle à 99,93 %

 

Si les globules blancs se multiplient en cas de leucémie, il n’en va pas de même des autres cellules sanguines. Le nombre de globules rouges baisse, entraînant une anémie qui se manifeste par un teint pâle et une grande fatigue. Le nombre de plaquettes baisse aussi, provoquant des risques d’hémorragie puisque le sang ne parvient plus à coaguler normalement. Au moins, pensera-t-on, le grand nombre de globules blancs assure-t-il une protection maximale contre les infections. Malheureusement, ce n’est pas le cas. Au contraire, ces globules blancs si nombreux sont immatures et ne font même plus leur travail d’immunité. Le patient risque alors les infections et en particulier la septicémie, une infection généralisée mortelle.

 

La leucémie fut partiellement vaincue, on va le voir, en 1971, grâce à un traitement de chimiothérapie permettant de guérir 50 % des cas. Mais jusque là, c’était une maladie terrible et mortelle à 99,93 %. Les médecins de l’après-guerre n’avaient aucun traitement. Ils ne pratiquaient même pas la transfusion sanguine (remettre au malade un sang sain venant d’une autre personne) car cela ne faisait que prolonger inutilement les souffrances des malades. Le défi médical du traitement de la leucémie est que les cellules qui se mettent à proliférer dans la moelle osseuse ne présentent qu’une différence infime avec les cellules saines. Leur capacité à se multiplier trop vite ne vient que d’une minuscule mutation du code se trouvant sur le ruban d’ADN caché à l’intérieur de leur noyau. Ainsi, si l’on cherche à détruire les cellules cancéreuses avec un produit, les cellules saines mourront aussi. Le problème fut résumé ainsi en 1945 par un grand chercheur sur le cancer, le Pr W. H. Wolgom : « Les personnes qui n’ont pas de formation en chimie ou en médecine peuvent ne pas réaliser combien le problème est réellement difficile. Il est presque, pas tout-à-fait mais presque, aussi dur de trouver un produit qui dissoudrait l’oreille droite mais pas l’oreille gauche. »

 

° Le gaz moutarde testé sur un patient cancéreux

 

Malgré cette difficulté apparemment insurmontable, nos deux chercheurs du Service de la guerre chimique décidèrent de tester les effets du gaz moutarde sur des souris souffrant de lymphome, un cancer des ganglions lymphoïdes qui produit lui aussi une prolifération de globules blancs (lymphocytes). Et de fait, « après seulement deux administrations du composé, la tumeur commença à s’amollir et régresser jusqu’au point de ne plus être palpable ». Le résultat était suffisamment encourageant, selon les deux chercheurs, pour justifier des essais sur l’être humain. Nous sommes en effet en plein dans l’époque où la recherche médicale est entrée dans l’ère moderne. Les nouveaux chercheurs estiment qu’il est devenu éthique de faire courir des risques aux malades à partir du moment où cela permet d’améliorer leur connaissance de la maladie et qu’existe l’espoir de déboucher sur des traitements pour les patients suivants, même si cet espoir est faible.

Ceci est en contradiction avec la vision classique du médecin qui s’engageait, en prêtant le serment d’Hippocrate à « d’abord ne pas nuire » à son patient (« primum non nocere »). Mais ce serment était-il respecté dans les faits par une profession qui pratiquait à grande échelle les saignées, les purgations, les prétendus « traitements » au mercure, à l’arsenic et à l’antimoine (des poisons violents), sans la moindre preuve scientifique d’efficacité ? Toujours est-il qu’Alfred Gilman et Louis Goodman décidèrent d’essayer leur idée sur un patient. C’était un homme, J.D., de 48 ans, souffrant d’un lymphome. Il reçut des injections de gaz moutarde en intraveineuse. Il réagit au début comme les souris : ses tumeurs disparurent en dix jours. Un mois plus tard, elles avaient réapparu, et il fut traité à nouveau au gaz moutarde. En fait, comme on pouvait s’y attendre, l’arme chimique avait détruit sa moelle osseuse en même temps qu’elle avait détruit le lymphome, et comme les malheureux soldats, J. D. mourut. Selon les médecins, le traitement n’avait pas ralenti sa maladie. Au contraire, « sa mort fut hâtée par les effets indésirables du médicament sur sa moelle osseuse », autrement dit ses globules rouges et ses plaquettes avaient aussi été détruits. Le patient suivant eut encore moins de chance : le traitement n’eut aucun effet sur sa tumeur. Par contre, il détruisit totalement sa moelle osseuse, causant sa mort. Le gaz moutarde fut déclaré « bien trop toxique », même pour le traitement du cancer.

 

Mais l’expérience des souris et du premier malade qui avaient semblé connaître une rémission avant de mourir, puisque leur cancer avait effectivement régressé, avait frappé les esprits. Des chimistes commencèrent donc à « travailler » sur le gaz moutarde pour le modifier et créer des molécules légèrement différentes dont l’une, espérait-on, aurait le même effet sur les tumeurs tout en étant moins destructrice pour la moelle osseuse.

 

° Le Service de la guerre chimique de l’armée américaine reconverti en centre de recherche en chimiothérapie

 

Ces recherches eurent lieu au Service de la guerre chimique de l’armée américaine, sous la direction du Dr Cornelius Rhoads. Ce service fut fermé en 1945 mais les installations et tout le personnel furent reconvertis en centre de traitement du cancer. Deux philanthropes américains, Alfred Sloan et Charles Kettering, firent une donation en 1948 pour poursuivre les travaux et c’est ainsi que naquit l’Institut Sloan-Kettering, qui fait toujours référence aujourd’hui dans le traitement du cancer. À force d’essais, ils découvrirent en effet des substances dérivées du gaz moutarde qui étaient moins toxiques et pouvaient être utilisées pour réduire les tumeurs en limitant les effets indésirables pour le patient. C’est ainsi qu’apparut le premier groupe de médicaments de chimiothérapie, incluant le thiotépa (1950), le chlorambucil (1953), le melphalan (1953) et la cyclophosphamide (1957), encore utilisés aujourd’hui.

 

Le melphalan, combiné avec des corticoïdes, est utilisé dans le traitement du myélome, une autre forme de cancer de la moelle osseuse. Le melphalan ne diffère du gaz moutarde que parce que les chimistes ont remplacé un atome de soufre par un groupement azoté.

Mais il allait s’avérer que le traitement de la leucémie ne réussirait pas avec une seule catégorie de médicaments. C’est l’administration d’une combinaison de produits qui allait permettre de vaincre la maladie.

 

° Découverte du méthotrexate

 

Peu après la découverte des effets du gaz moutarde sur la leucémie, un chercheur de Harvard, Sydney Farber, s’aperçut que ses jeunes patients leucémiques mouraient plus vite lorsqu’il leur donnait de l’acide folique (vitamine B9). Au lieu d’abandonner immédiatement le traitement, il eut l’idée suivante, qui paraît évidente aujourd’hui, mais qui était absolument géniale : puisque l’acide folique accélère le décès, alors une substance qui bloquerait l’action de l’acide folique pourrait peut-être guérir les malades ? En collaboration avec Harriett Kilte et les chimistes des Laboratoires Lederle, Farber mit au point l’aminopterine, puis l’amethopterine (méthotrexate), une substance « anti-folate » qui, en effet, se révéla efficace pour bloquer la prolifération des cellules cancéreuses.

En effet, les cellules ont besoin d’acide folique pour se reproduire. En donnant de l’acide folique à ses patients, Farber avait sans le savoir « nourri » les cellules cancéreuses en leur permettant de se multiplier encore plus vite. D’autres médicaments antileucémiques furent encore découverts pendant cette période : le 6-mercaptopurine (6-mp) et un alkaloïde, extrait de plante tropicale, la vincristine. Toutefois, ces produits seuls continuaient à causer plus de tort que de bien aux malades. En 1967, après 20 ans d’essai, une enquête sur 1000 enfants traités pendant la période révéla que seuls deux d’entre eux pouvaient être considérés avoir été « guéris », c’est-à-dire avoir survécu plus de 5 ans. La lutte contre la leucémie semblait donc désespérée.

 

° Le traitement de la leucémie

 

C’est à un ancien du Service de la guerre chimique, le Dr Howard Skippper du Sloan-Kettering Institute, que nous devons le protocole de traitement qui permit de faire passer le taux de survie à 5 ans des enfants leucémiques de 0,07 % en 1945 à 71 % aujourd’hui. Influencé par la culture militaire, il comprit que la leucémie ne pourrait être vaincue que par une éradication totale de l’ennemi : les cellules cancéreuses dans la moelle osseuse. Il fallait être prêt, aussi bien en pratique que psychologiquement, à pratiquer sur les patients une guerre totale, en recourant aussi bien aux armes chimiques (chimiothérapie) qu’à l’arme nucléaire (radiothérapie), en ne s’imposant qu’une seule limite : que le traitement s’arrête juste avant de tuer le malade. Il fallait pour cela accepter de fermer les yeux sur tous les enfants qui allaient être sacrifiés pour que cette limite soit trouvée, et aussi accepter de faire endurer aux patients des douleurs indescriptibles : car chaque étape du traitement allait être suivie de nausées et de vomissements d’une telle gravité que la plupart des enfants souffriraient de malnutrition et verraient leur croissance interrompue. Par ailleurs, comme expliqué plus haut, leurs cellules saines seraient empoisonnées comme leurs cellules cancéreuses, ce qui leur ferait tomber les cheveux, remplirait leur bouche d’ulcères, et leur provoquerait une diarrhée et une cystite (inflammation du canal urinaire) chroniques. Pendant toute cette affreuse période de recherche du traitement, les effets indésirables dépassèrent en gravité ceux de la maladie elle-même, et ce furent plus souvent les médicaments qui tuèrent les malades que le cancer lui-même.

Et pourtant, la solution finit par être trouvée par le Dr Skipper. Son innovation fut de comprendre que l’erreur de ses prédécesseurs avait été de cesser le traitement trop tôt.

La pratique, jusqu’à lui, avait été d’induire une rémission chez le malade, puis de réduire les doses pour limiter la toxicité du traitement. Le Dr Skipper, au contraire, décida d’accroître les doses une fois la rémission obtenue.

En effet, imagina-t-il avec raison, les cellules cancéreuses qui auront survécu à la première attaque sont forcément les plus résistantes et les plus malignes. Ce sont celles-là qu’il faut aller débusquer et annihiler avant qu’elles ne se multiplient et ne contre-attaquent en force.

On avait en effet observé que, lors des récidives du cancer, les médicaments étaient beaucoup moins efficaces, comme si les cellules cancéreuses avaient développé une résistance à la chimiothérapie.

Des médecins se mirent à appliquer ce principe : commencer par induire une rémission grâce à des médicaments relativement peu toxiques, la vincristine et la prednisone (dérivée de cortisone). À ce moment-là, une fois l’ennemi affaibli, lancer les armes de destruction massive méthotrexate et 6-mp, et continuer le traitement pendant deux à trois ans dans l’espoir d’éliminer la dernière cellule cancéreuse survivante.

Ce traitement permit un progrès modeste mais les médecins s’aperçurent que des cellules cancéreuses se réfugiaient dans le cerveau. Protégées par la barrière hémato-encéphalique, elles se trouvaient comme dans un bunker antichimiothérapie.

C’est ce qui donna l’idée à un autre médecin, le Dr Pinkel, de sortir l’arme nucléaire : il décida d’infliger en complément du traitement des rayons radioactifs dans le cerveau des enfants leucémiques. Ce fut un échec. Il réagit sur le patient suivant en doublant la dose de rayons.

Cette fois, le taux de rechutes fut divisé par vingt !!!

Un pas de géant avait été accompli dans le traitement de la leucémie. Les souffrances endurées par les patients sacrifiés se révélaient utiles. Le taux de survie à 5 ans passa à 50 % en 1971 puis, par d’autres améliorations du traitement, monta à 71 % en 1995 chez les enfants.

Globalement, aujourd’hui, en incluant les adultes, 50 % des patients leucémiques survivent au delà de 5 ans après leur diagnostic.

 

° Une histoire terrible, mais qui se finit bien

 

C’est donc une histoire terrible, mais qui se finit plutôt bien. Je dis « plutôt », car le problème de la leucémie est loin d’être derrière nous. Le traitement actuel continue à entraîner des séquelles (baisse du QI, lié aux traitements dans le cerveau), et surtout une forte augmentation du risque de leucémie à l’âge adulte, qui est un effet secondaire du traitement. C’est pourquoi les recherches continuent ardemment. On aimerait trouver un traitement moins toxique, moins agressif.

 

Le grand progrès dans le traitement de la leucémie est la greffe de moelle osseuse saine, que l’on implante dans les os du patient après avoir détruit entièrement la moelle malade. Ce traitement a encore progressé grâce à l’autogreffe, c’est-à-dire la culture de cellules saines du patient lui-même, qui permet de surmonter les problèmes d’incompatibilité immunitaire. Mais concernant la chimiothérapie elle-même, les progrès spectaculaires réalisés dans les années 60 n’ont pas été ré-édités. On traite toujours, grosso modo, la leucémie de la même façon. Le Dr Nicole Délépine, célèbre pour son service de traitement de la leucémie à l’hôpital de Garches, considère même que les nouveaux traitements que les labos cherchent à tester contre la leucémie ne méritent même pas d’être essayés. Pour elle le bon vieux méthotrexate reste le seul produit ayant fait ses preuves dans le domaine.

 

C’est au fond la différence entre la génération de nos parents, qui a connu les progrès de la médecine après Guerre, et la nôtre. Leur optimisme, leur confiance illimitée venait de la moisson de découvertes qui avaient lieu à l’époque. Et il est vrai que les progrès spectaculaires, comme celui du traitement de la leucémie, pouvait laisser espérer que le mouvement allait continuer de plus belle.

Dans la lutte contre le cancer, les progrès sont lents, très lents. Mais nous pouvons néanmoins nous estimer très heureux de disposer désormais de ce traitement contre la leucémie des enfants. Vraiment, c’est une bonne chose.

 

Maintenant, on comprendra aussi la volonté de personnes, de plus en plus nombreuses, de s’impliquer pour comprendre les causes (environnementales par exemple) des cancers, et découvrir les moyens de prévention les plus efficaces, en l’absence de traitements vraiment satisfaisants.

 

A votre santé !

Jean-Marc Dupuis

Article mis à jour le 14 avril 2016.

Les lois des EHE (Êtres Hautement Évolués) ainsi que les lois de l’univers : NON à le besoin, l’échec, la désunion, le manque, le jugement, la condamnation, les conditions, la supériorité, l’ignorance . . .

\ Comment convaincre une personne de ne pas appliquer ce qu’elle a lu ? Dans un premier temps, il faut savoir ce que disent les textes, sachant qu’une certaine diversité d’interprétations peut-être acceptée. Dans un second temps, il faut savoir quelles sont les conditions d’application des textes, sachant qu’un texte peut-être rendu inapplicable par un autre texte. Dans un troisième temps, il faut savoir dans quels contexte et environnement ce texte a été écrit, pour comprendre que son application n’est pas d’actualité.

\ [ La règle de la minorité (intransigeante et stricte) (pour donner un exemple… lorsqu’on s’engage à ne pas tuer alors il ne faut pas chercher des exceptions dans lesquelles il semble nécessaire de tuer, sinon on ne parviendra jamais à se mettre d’accord sur le type d’exceptions à tolérer, ce qui rendra impossible la mise en place de la règle générale qui consiste à ne pas tuer.) ; minimiser son identité (pour garder sa capacité de réflexion, et pour ne pas recevoir une étiquette que l’on ne souhaite pas) (se qualifier de végétaLien risque de faire penser au mot  »carence ») ; 30 jours « végane » (au sens étymologique et noble du terme) sans sucres ni gluten (formulé différemment et de manière plus complète, il s’agit d’éviter les sucres raffinés et les céréales chargées en gluten et en prolamine) (il s’agit de mettre son engagement en pratique) ] [ne pas pratiquer la communication paralysante : il vaut mieux parler des divers avantages de ce que l’on souhaite que de parler des divers inconvénients de ce que l’on ne souhaite pas ; il y a d’écrit « FUMER TUE » sur les paquets de cigarettes mais cela n’incite pas les gens à arrêter de fumer]

° Les lois des EHE (Êtres Hautement Évolués) :

\ Dieu conseille à l’auteur, dans sa vie personnelle, de mettre l’accent sur les points 1 et 2 et 3 et 4 et 8 et 12 et 14 et 15 et 16.

1. Les membres d’une espèce éveillée discernent l’Unité de toute Vie et la vivent pleinement. Bien souvent, les humains dans un état NON éveillé la nient ou l’ignorent.

2. Les membres d’une espèce éveillée disent toujours la vérité. Trop souvent, les humains dans un état NON éveillé se mentent à eux-même et mentent aux autres. (En ce qui concernent l’Histoire, il faut dire la vérité, toute la vérité, uniquement la vérité ; mais il ne faut pas dire une demi-vérité même si on souhaite l’appeler « vérité pure » ; et il ne faut pas mentir. En ce qui concerne sa colère, je dois l’exprimer avec modération lorsque je suis tout seul, mais pas devant l’individu qui m’a mis en colère. Si je suis devenu éveillé, je dois incarner l’éveil, mais sans aller crier sous tous les toits que je suis éveillé.)

3. Les membres d’une espèce éveillée font ce qu’ils disent vouloir faire. Souvent, les humains dans un état NON éveillé disent une chose et en font une autre.

4. Les membres d’une espèce éveillée, ayant vu et reconnu ce qui fonctionne, font toujours cela. Les humains dans un état NON éveillé font souvent le contraire.

5. Les membres d’une espèce éveillée n’acceptent pas dans leur civilisation un quelconque principe avec ce que les humains appellent la « justice » et le « châtiment ». (Il n’est pas naturel aux membres éveillés de pardonner sans compréhension. Ils refusent de se venger, mais ils comprennent. Ils ne consentent pas au mal qu’on leur fait ; mais ils ne ressentent pas de colère haineuse. Ils ne sont pas dans l’illusion de la séparation, ils savent que la violence amène la violence, ils ont de l’empathie pour leur bourreau qui a peut-être souffert, ils savent que le bourreau ne sait pas ce qu’il fait au niveau conscient même lorsque le bourreau ment.)

6. Les membres d’une espèce éveillée n’acceptent pas dans leur civilisation un quelconque principe avec ce que les humains appellent l’ « insuffisance ».

7. Les membres d’une espèce éveillée n’acceptent pas dans leur civilisation un quelconque principe avec ce que les humains appellent la « propriété ».

8. Les membres d’une espèce éveillée partagent constamment avec tout le monde.

9. Les membres d’une espèce éveillée établissent un équilibre entre la technologie et la cosmologie, de même qu’entre les machines et la nature. Souvent, les humains dans un état NON éveillé ne le font pas.

10. Les membres d’une espèce éveillée ne mettraient jamais fin à l’expression physique d’un autre être humain, à moins que ce dernier ne leur demande directement de le faire. Trop souvent encore,les humains dans un état NON éveillé tuent d’autres êtres humains sans que ces derniers leur aient demandé.

11. Les membres d’une espèce éveillée ne feraient jamais rien qui puisse endommager ou affecter l’environnement physique dont dépendent les membres de leur espèce quand ils sont incarnés sur le plan physique. Les humains dans un état NON éveillé le font souvent.

12. Les membres d’une espèce éveillée ne s’empoisonnent jamais.

13. Les membres d’une espèce éveillée ne sont jamais en concurrence entre eux. Les humains dans un état NON éveillé le sont souvent. (Les membres éveillés n’ont aucun plaisir à gagner à un jeu si leur victoire implique la défaite d’une autre personne. Même dans le milieu professionnel, ils sont solidaires, mais ne sont pas en concurrence).

14. Les membres d’une espèce éveillée sont parfaitement conscients qu’ils n’ont besoin de rien. Les humains dans un état NON éveillé agissent souvent en fonction de leur besoins perçus. (Les membres éveillés ne vont pas dans l’excès inverse ; ils ne se privent pas de nourriture, et ils ne se mortifient pas)

15. Les membres d’une espèce éveillée éprouvent et expriment de l’amour inconditionnel pour chacun. Souvent, les humains dans un état NON éveillé ne peuvent s’imaginer que même Dieu les aime, et encore moins s’aimer eux-mêmes.

16. Les membres d’une espèce éveillée ont harnaché les pouvoirs de la dimension immatérielle. La plupart des humains dans un état NON éveillé ignorent leur existence.

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° Les 10 illusions des humains sont le fait de croire que sont omniprésents (ou presque omniprésents) : le besoin, l’échec, la désunion, le manque, le jugement, la condamnation, les conditions, la supériorité, l’ignorance . . .

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¤ LES LOIS DE L’UNIVERS :

* http://lawsoftheuniverse.weebly.com/the-laws.html

¤ 7 Lois Philosophiques Hermètes :

* http://lawsoftheuniverse.weebly.com/7-hermetic-philosphic-laws.html

* Les sept principes hermétiques. « Les principes de la vérité sont sept, celui qui les connaît, de manière compréhensible, possède la clé magique avant le déclenchement de toutes les portes du temple ». – Le Kybalion. https://fr.wikipedia.org/wiki/Le_Kybalion

Les Sept Principes Hermétiques, sur lesquels s’appuie toute la Philosophie Hermétique, sont les suivants:

    LE PRINCIPE DU MENTALISME.

    LE PRINCIPE DE CORRESPONDANCE.

    LE PRINCIPE DE LA VIBRATION.

    LE PRINCIPE DE LA POLARITÉ.

    LE PRINCIPE DU RYTHME.

    LE PRINCIPE DE CAUSE ET D’EFFET.

    LE PRINCIPE DU GENRE.

Ces sept principes seront discutés et expliqués au fur et à mesure que nous procédons à ces leçons. Une courte explication de chacun, cependant, peut aussi être donnée à ce stade.

¤ I. LE PRINCIPE DU MENTALISME.

« THE ALL is MIND; The Universe is Mental ». – Le Kybalion.

Ce principe incarne la vérité que « Tout est l’esprit ». Cela explique que THE ALL (qui est la Realité Substantile sous-tendant toutes les manifestations extérieures et les apparences que nous connaissons sous les termes « The Material Universe », « Phenomena of Life », « Matter », « Energy » et, en bref , Tout ce qui est évident pour nos sens matériels) est SPIRIT, qui en soi est INCONTABLE et impossible à évaluer, mais qui peut être considéré et considéré comme UN UNIVERSEL, INFINITE, VIE L’ESPRIT. Il explique également que tout le monde ou l’univers phénoménal est simplement une Création Mentale de L’ALL, soumis aux lois des choses créées, et que l’univers, dans son ensemble, et dans ses parties ou unités, a son existence dans l’esprit de THE ALL, dans lequel Mind nous « vivons, nous déménageons et avons notre être ». Ce principe, en établissant la nature mentale de l’univers, explique facilement tous les phénomènes psychiques et psychologiques variés qui occupent une si grande partie de l’attention du public et qui, sans une telle explication, ne sont pas compréhensibles et défient le traitement scientifique. Une compréhension de ce grand principe hermétique du mentalisme permet à l’individu de saisir facilement les lois de l’univers mental et d’en appliquer le même bien à son bien-être et à son avancement. L’élève hermétique est habilité à appliquer intelligemment les grandes lois mentales, au lieu de les utiliser de manière aléatoire. Avec le pneu Master-Key en sa possession, l’élève peut débloquer les nombreuses portes du temple mental et psychique de la connaissance, et entrer dans le même esprit libre et intelligent. Ce principe explique la vraie nature de «l’énergie», «le pouvoir» et la «matière», et pourquoi et comment tout cela est subordonné à la maîtrise de l’esprit. L’un des anciens maîtres hermétiques a écrit, il y a longtemps: «Celui qui saisit la vérité de la nature mentale de l’univers est bien avancé sur Le chemin de la maîtrise». Et ces mots sont aussi vraisemblablement au moment où ils ont été écrits pour la première fois. Sans cette Maître-Clé, la maîtrise est impossible, et l’étudiant frappe en vain les nombreuses portes du Temple.

¤ II. LE PRINCIPE DE CORRESPONDANCE.

« Comme ci-dessus, donc ci-dessous, comme ci-dessous ci-dessus. » – Le Kybalion.

Ce principe incarne la vérité qu’il y a toujours une correspondance entre les lois et les phénomènes des divers plans de l’être et de la vie. Le vieux axiome hermétique a couru dans ces mots: « Comme ci-dessus, ainsi ci-dessous, comme ci-dessous, ainsi ci-dessus. » Et la compréhension de ce principe donne à chacun le moyen de résoudre un paradoxe sombre et un secret caché de la nature. Il y a des avions au-delà de notre connaissance, mais lorsque nous appliquons le Principe de Correspondance à eux, nous sommes en mesure de comprendre beaucoup de ce qui nous serait inconnaissable. Ce principe est d’application et de manifestation universelle, sur les différents plans de l’univers matériel, mental et spirituel, c’est une loi universelle. Les anciens Hermétistes considéraient ce Principe comme l’un des instruments mentaux les plus importants par lesquels l’homme pouvait écarter les obstacles qui cachaient de voir l’Inconnu. Son utilisation a même écarté le Voile d’Isis dans la mesure où un aperçu du visage de la déesse pourrait être pris. Tout comme une connaissance des Principes de la géométrie permet à l’homme de mesurer les soleils éloignés et leurs mouvements, assis dans son observatoire, une connaissance du Principe de Correspondance permet à l’Homme de raisonner de manière intelligente à partir du Connoré à l’Inconnu. En étudiant la monade, il comprend l’archange.

¤ III. LE PRINCIPE DE LA VIBRATION.

« Rien ne repose, tout se déplace, tout vibre ». – Le Kybalion.

Ce principe incarne la vérité que « tout est en mouvement »; « Tout vibre »; « Rien n’est au repos »; Les faits que la Science moderne approuve, et que chaque nouvelle découverte scientifique a tendance à vérifier. Et pourtant, ce principe hermétique a été énoncé il y a des milliers d’années par les maîtres de l’Égypte ancienne. Ce principe explique que les différences entre les différentes manifestations de la matière, de l’énergie, de l’esprit et même de l’esprit résultent en grande partie des différents taux de vibrations. De THE ALL, qui est Pure Spirit, jusqu’à la forme la plus grossière de Matter, tout est en vibration – plus la vibration est élevée, plus la position dans la balance est élevée. La vibration de l’Esprit est à un taux aussi infini d’intensité et de rapiditéQu’il soit pratiquement au repos – tout comme une roue qui se déplace rapidement semble être immobile. Et à l’autre extrémité de l’échelle, il existe des formes grossières de matière dont les vibrations sont si basses qu’elles semblent au repos. Entre ces pôles, il y a des millions et des millions de degrés de vibrations variables. Du corpuscule et de l’électron, de l’atome et de la molécule, aux mondes et aux univers, tout est en mouvement vibratoire. Cela est également vrai sur les plans d’énergie et de force (qui ne sont que des degrés variables de vibration); Et aussi sur les plans mentaux (dont les états dépendent des vibrations); Et même sur les plans spirituels. Une compréhension de ce Principe, avec les formules appropriées, permet aux étudiants hermétiques de contrôler leurs propres vibrations mentales ainsi que celles des autres. Les Maîtres appliquent également ce Principe à la conquête des phénomènes naturels, de diverses façons. «Celui qui comprend le Principe de la Vibration, a saisi le sceptre du pouvoir», dit l’un des anciens écrivains.

¤ IV. LE PRINCIPE DE LA POLARITÉ. « Tout est Dual, tout a des poteaux, tout a ses deux opposés, et à la différence des mêmes, les opposés sont de nature identique, mais différents en degrés, les extrêmes se rencontrent, toutes les vérités ne sont que des demi-vérités; Tous les paradoxes peuvent être conciliés.  » – Le Kybalion. Ce principe incarne la vérité que « tout est double »; « Tout a deux pôles »; « Tout a ses deux opposés », tous les anciens axiomes hermétiques. Cela explique les anciens paradoxes qui ont perplexe tant, ce qui a été dit comme suit: «Les thèses et les anti-thèses sont de nature identique, mais différentes en degré»; «Les contraires sont les mêmes, différant seulement en degré»; « Les couples d’opposés peuvent être conciliés »; « Les extrêmes se rencontrent »; « Tout est et n’est pas, en même temps »; « Toutes les vérités ne sont que des demi-vérités »; « Toute vérité est à moitié fausse »; « Il y a deux côtés de tout », etc., etc., etc. Il explique que, dans tout, il y a deux pôles, ou des aspects opposés, et que les « opposés » ne sont vraiment que les deux extrêmes de la même chose, avec beaucoup de variantes Degrés entre eux. Pour illustrer: la chaleur et le froid, même si les «opposés» sont vraiment les mêmes, les différences ne sont que des degrés de la même chose. Regardez votre thermomètre et voyez si vous pouvez découvrir où « chaleur » se termine et « froid » commence! Il n’y a pas de «chaleur absolue» ou «froid absolu» – les deux termes «chaleur» et «froid» indiquent simplement des degrés variables de la même chose, et cette «même chose» qui se manifeste comme «chaleur» et «froid» « Est simplement une forme, une variété et un taux de vibration. Ainsi, «chaleur» et «froid» sont simplement les «deux pôles» de ce que nous appelons «Chaleur» – et les phénomènes qui y sont associés sont des manifestations du Principe de Polarité. Le même Principe se manifeste dans le cas de « Lumière et Ténèbres », qui sont la même chose, la différence étant de degrés variables entre les deux pôles des phénomènes. Où « l’obscurité » part-elle, et « léger » commence-t-il? Quelle est la différence entre « Large et Small »? Entre «Hard and Soft»? Entre «Noir et Blanc»? Entre « Sharp and Dull »? Entre « Noise and Quiet »? Entre «Haut et Bas»? Entre «Positif et négatif»? Le Principe de la Polarité explique ces paradoxes, et aucun autre Principe ne peut le surpasser. Le même principe fonctionne sur le plan mental. Prenons un exemple radical et extrême – celui de « Love and Hate », deux états mentaux apparemment totalement différents. Et pourtant, il y a des degrés de haine et de degrés d’amour, et un point central dans lequel nous utilisons les termes «Like or Dislike», qui s’améliorent si graduellement que parfois nous sommes en perte de savoir si nous « aimons » ou « Déteste » ou « non plus ». Et tous sont simplement des degrés de la même chose, comme vous le verrez si vous voulez penser un moment. Et, plus que cela (et considéré comme plus important par les Hermétistes), il est possible de changer les vibrations de la haine contre les vibrations de l’Amour, dans son esprit et dans l’esprit des autres. Beaucoup d’entre vous, qui ont lu ces lignes, ont eu des expériences personnelles de la transition rapide involontaire de Love to Hate, et l’inverse, à votre guise et à celle des autres. Et vous réaliserez donc la possibilité que cela soit accompli par l’utilisation de la volonté, au moyen des formules hermétiques. «Le bien et le mal» ne sont que les pôles de la même chose, et l’hermetiste comprend l’art de transformer le mal en bien, au moyen d’une application du principe de la polarité. Bref, l’art de la polarisation devient une phase de «l’alchimie mentale» connue et pratiquée par les anciens et modernes maîtres hermétiques. Une compréhension du Principe permettra de changer sa propre Polarité, ainsi que celle des autres, s’il consacrera le temps et les études nécessaires pour maîtriser l’art.

¤ V. LE PRINCIPE DU RYTHME. « Tout coule, dehors et en dedans, tout a ses marées, toutes choses montent et tombent, le pendule-swing se manifeste dans tout, la mesure de la balançoire à droite est la mesure de l’oscillation vers la gauche; Rhythm compensaTes. « - Le Kybalion. Ce principe incarne la vérité que, dans tout, il se manifeste un mouvement mesuré, en va-et-vient: un flux et un afflux, un basculer vers l’arrière et vers l’avant, un mouvement en forme de pendule, un reflux et un flux de marée : Une marée haute et une marée basse, entre les deux pôles qui existent selon le Principe de Polarité décrit il y a un instant. Il y a toujours une action et une réaction: une avancée et une retraite en hausse et en coulée. Dans les affaires de l’univers, des soleils, des mondes, des hommes, des animaux, de l’esprit, de l’énergie et de la matière. Cette loi se manifeste dans la création et la destruction des mondes, dans la montée et la chute des nations, dans la vie de toutes choses; Enfin, dans les états mentaux de l’homme (et c’est avec ce dernier que les Hermétiques trouvent la compréhension du Principe le plus important). Les Hermétistes ont compris ce Principe, en trouvant son application universelle, et ont également découvert certains moyens pour surmonter ses effets dans Eux-mêmes en utilisant les Mulas et méthodes. Ils appliquent la Loi Mentale de Neutralisation. Ils ne peuvent annuler le Principe, ou ne pas cesser son fonctionnement, mais ils ont appris à échapper à leurs effets sur un certain degré selon la Maîtrise du Principe. Ils ont appris à l’UTILISER, au lieu de l’UTILISER. Dans cette méthode et similaires, se composent l’art des hermétistes. Le Maître de Hermétique se polarise au point où il désire se reposer, puis neutralise le basculement rythmique du pendule qui tendrait à l’emporter vers l’autre poteau. Tous les individus qui ont atteint un degré quelconque de maîtrise de soi le font dans une certaine mesure, plus ou moins inconsciemment, mais le Maître le fait consciencieusement, et en utilisant sa Volonté et atteint un degré de Poème et fermeté mentale presque impossible de croyance De la part des masses qui se balancent en avant et en avant comme un pendule. Ce principe et celui de la Polarité ont été étroitement étudiés par les Hermétistes, et les méthodes de neutralisation et de neutralisation et de l’UTILISATION constituent une partie importante de l’Hermétique Mental Alchemy.

¤ VI. LE PRINCIPE DE CAUSE ET D’EFFET. « Toute cause a son effet, chaque effet a sa cause, tout se passe selon la loi, le hasard n’est qu’un nom pour le droit non reconnu, il y a beaucoup de causes de causalité, mais rien n’échappe à la loi ». – Le Kybalion. Ce principe incarne le fait qu’il existe une cause pour chaque effet; Un effet de chaque cause. Cela explique que: « Tout se passe selon la loi »; Que rien ne «se produit simplement»; Qu’il n’y a pas de hasard; Que, bien qu’il y ait différents plans de Cause et Effet, plus dominant les plans inférieurs, rien n’échappe entièrement à la Loi. Les Hermétistes comprennent l’art et les méthodes de s’élever au-dessus du plan ordinaire de Cause et Effet, dans une certaine mesure, et en augmentant mentalement vers un plan supérieur, ils deviennent des Causes plutôt que des Effets. Les masses de personnes sont transportées, obéissant à l’environnement; Les volontés et les désirs d’autres plus forts que eux-mêmes; hérédité; suggestion; Et d’autres causes extérieures qui les déplacent comme des pions sur l’Échiquier de vie. Mais les Maîtres, qui se lèvent vers l’avant, dominent leurs humeurs, leurs personnages, leurs qualités et leurs pouvoirs, ainsi que l’environnement qui les entoure, et deviennent des Déménageurs plutôt que des pions. Ils aident à JOUER LE JEU DE LA VIE, au lieu d’être joué et déplacé par d’autres testaments et de l’environnement. Ils utilisent le principe au lieu d’être ses outils. Les Maîtres obéissent à la Causalité des avions supérieurs, mais ils aident à REGARDER sur leur propre avion. Dans cette déclaration, il est condensé une richesse de connaissance hermétique – laissez-le lire qui peut.

¤ VII. LE PRINCIPE DU GENRE. « Le genre est en tout; tout a ses principes masculins et féminins, le genre, se manifeste sur tous les plans ». – Le Kybalion. Ce principe incarne la vérité qu’il y a GÉNÉRER manifesté en tout – les principes masculins et féminins au travail. Ceci est vrai non seulement sur le plan physique, mais sur les plans mental et même spirituel. Sur le plan physique, le principe se manifeste sous forme de SEX, dans les plans supérieurs, il faut des formes supérieures, mais le principe est toujours le même. Aucune création, physique, mentale ou spirituelle, n’est possible sans ce Principe. Une compréhension de ses lois éclairera beaucoup un sujet qui a perplexe l’esprit des hommes. Le principe du genre fonctionne toujours dans la direction de la génération, de la régénération et de la création. Tout, et chaque personne, contient les deux Éléments ou Principes, ou ce grand Principe, en lui, lui ou elle. Chaque chose mâle a également l’élément féminin; Chaque Femme contient aussi le Principe Mâle. Si vous comprenez la philosophie de la Création mentale et spirituelle, de la Génération et de la Re-génération, vous devez comprendre et étudier ce Principe Hermétique. Il contient la solution de nombreux mystères de la Vie. Nous vous précisons que ce Principe n’a aucune référence aux nombreuses bases, pernicieuses et dégradant les théories, les enseignements et les pratiques luxuriants, qui sont enseignés sous des titres fantaisistes et qui sont une prostitution du grand principe naturel du genre. De telles révocations de base des anciennes formes infâmes de Phallicism ont tendance à ruiner l’esprit, le corps et l’âme, et la Philosophie Hermétique a déjà été la note d’avertissement contre ces enseignements dégradés qui tendent à la convoitise, à la licétude et à la perversion des principes de la Nature. Si vous cherchez de tels enseignements, vous devez aller ailleurs pour eux – L’herméticisme ne contient rien pour vous dans ce sens. Pour le pur, tout est pur; À la base, tout est fondamental.

* Uncommom/Misc. LawsUncommon/Misc. Laws

\ Le droit de la résonance – La loi de la résonance est la loi universelle qui détermine les différents motifs ou fréquences vibratoires qui sont déterminés et projetés en fonction de diverses pensées, croyances et émotions et la fréquence projetée qui active la loi de l’attraction en veillant à ce que cette résonance ou projeté L’énergie ne peut s’harmoniser qu’avec des énergies qui vibrent ou résonnent à une fréquence vibratoire harmonieuse similaire qui détermine et crée vos résultats physiques.

\ Droit de la croissance – Le droit de la croissance est la loi universelle qui est l’une des plus simples à comprendre. Il existe simplement pour s’assurer que quelque chose se développe toujours, que la création est constante et déterminée par le type et la qualité de la graine plantée. Dans le cas de la vérité universelle, cette graine est déterminée par l’énergie projetée. Grâce à son opération immuable, inébranlable et prévisible, vous pouvez devenir conscient et déterminé dans ce que vous projetez ou planifiez, ce qui déterminera ce que vous recevrez ou récoltez dans chaque domaine de votre vie.

\ Droit de l’abondance – Le droit de l’abondance peut être mieux compris en regardant la croissance continue et les ressources illimitées disponibles dans notre Univers. Il produit continuellement et se multiplie sans effort grâce au pouvoir des lois universelles ci-dessus, dont l’abondance est déterminée uniquement par le type et la qualité de la graine ou de l’énergie projetée.

\ Le droit de la réciprocité – La loi de la réciprocité qui est étroitement liée et s’harmonise parfaitement avec toute loi universelle, initie et crée un processus inébranlable et infaillible qui «réciproque» le sens de donner et de prendre mutuellement ou de revenir en nature ou en degré.

¤ 12 lois universelles communes :

* http://lawsoftheuniverse.weebly.com/12-immutable-universal-laws.html

\ La Loi de l’Unité Divine – tout est relié à tout le reste. Ce que nous pensons, dire, faire et croire aura un effet correspondant sur les autres et sur l’univers qui nous entoure. \ La loi de la vibration – Tout dans l’univers se déplace, vibre et se déplace dans des motifs circulaires, les mêmes principes de vibration dans le monde physique s’appliquent à nos pensées, sentiments, désirs et volonté dans le monde éthérique. Chaque son, chose et même pensé a sa propre fréquence vibratoire, unique en soi.

\ Loi d’action – Doit être employé pour que nous puissions manifester des choses sur terre. Nous devons nous engager dans des actions qui soutiennent nos pensées rêves, émotions et mots

La loi de la correspondance – Cette loi universelle stipule que les principes ou les lois de la physique qui expliquent l’énergie physique du monde, la lumière, les vibrations et le mouvement ont leurs principes correspondants dans l’éthérique ou l’univers « Comme ci-dessus, donc ci-dessous »

\ Loi de cause et d’effet – Rien ne se produit par hasard ou en dehors des lois universelles. Toute action (y compris la pensée) a une réaction ou une conséquence « Nous récoltons ce que nous semons »

\ Loi de la compensation – La loi universelle est la loi de la cause et de l’effet appliquée aux bénédictions et à l’abondance qui nous sont fournies. Les effets visibles de nos actes nous sont donnés dans les cadeaux, l’argent, les héritages, les amitiés et les bénédictions.

\ La loi de l’attraction – Démontre comment nous créons les choses, les événements et les personnes qui entrent dans nos vies Nos pensées, nos sentiments, nos paroles et nos actions produisent des énergies qui, à leur tour, attirent des énergies. Les énergies négatives attirent les énergies négatives et les énergies positives attirent des énergies positives.

\ La loi de la transmutation perpétuelle de l’énergie – Toutes les personnes ont en leur pouvoir le pouvoir de changer les conditions de leur vie. Des vibrations plus élevées consomment et transforment les plus bas; Ainsi, chacun de nous peut changer les énergies dans nos vies en comprenant les lois universelles et en appliquant les principes de manière à influer sur le changement

\ Loi de la relativité – Chaque personne recevra comme série de problèmes (Essais d’initiation / leçons) dans le but de renforcer la lumière au cours de chacun de ces tests / leçons pour être un défi et rester connecté à nos cœurs lors de la résolution des problèmes. Cette loi nous enseigne également à comparer nos problèmes aux autres problèmes dans une perspective appropriée. Peu importe la gravité de notre situation, il y a toujours quelqu’un qui est dans une position pire. Tout est relatif.

\ La loi de la polarité: tout se trouve sur un continuum et a l’envers. Nous pouvons supprimer et transformer des pensées indésirables en nous concentrant sur le pôle opposé. C’est la loi des vibrations mentales.

\ La loi du rythme – Tout vibre et se déplace à certains rythmes .. Ces rythmes établissent des saisons, des cycles, des étapes de développement et des modèles. Chaque cycle reflète la régularité de l’univers de Dieu. Les maîtres savent comment se lève au-dessus des parties négatives d’un cycle en ne pouvant jamais exciter ou permettre aux choses négatives de pénétrer leur conscience.

\ La loi du genre – La loi du genre se manifeste en toutes choses comme masculin et féminin. C’est cette loi qui régit ce que nous connaissons comme création. La loi du genre se manifeste dans le règne animal en tant que sexe. Cette loi détermine tout dans la nature à la fois masculin et féminin. Les deux sont nécessaires pour que la vie existe. ¤ 11 Lois oubliées :

* http://lawsoftheuniverse.weebly.com/11-forgotten-lawsnow-remembered.html

La loi de la pensée

La loi de l’approvisionnement

La loi de l’attraction

La loi de réception

La loi d’augmentation

La loi d’indemnisation

Loi de non-résistance : Dans chaque moment éveillé, nous créons et modifions nos vies. Notre situation actuelle et notre avenir sont et sommes le fruit de nos penses, de nos visualisations, de nos intentions, de nos émotions, de nos sentiments, de nos croyances, de nos attitudes, de nos attentes et de ce que nous voulons (ou Ne nous permettrons pas) d’expérimenter les formes de votre vie.

La loi du pardon

La loi du sacrifice

La loi de l’obéissance

La loi du succès

EN DIRECT – Retraites : les incidents se multiplient, la porte de la mairie de Bordeaux incendiée

https://www.tf1info.fr/societe/en-direct-greve-du-23-mars-2023-reforme-des-retraites-perturbations-transports-trafic-ratp-sncf-manifestation-paris-les-dernieres-infos-aujourdhui-2251822.html

EN IMAGES – Cortèges fournis, échauffourées et rues embrasées : retour sur une journée de fièvre

Publié aujourd’hui à 23h24

22:49

BORDEAUX

Les images de l’incendie du porche de la mairie de Bordeaux.

Manifestations du 23 mars : le porche de la mairie de Bordeaux incendiéeSource : TF1 Info

22:48

ACCROCHAGES 

Des accrochages sont toujours en cours à Paris, du côté de la place de la Bastille. Les gaz lacrymogènes sont (encore) de sortie.

22:27

PARIS

103 interpellations ont été effectuées jeudi à Paris, selon un dernier bilan de la préfecture de police.

21:54

« ULTRA-GAUCHE »

La plupart des personnes interpellées ce jeudi, en marge du cortège parisien de manifestation contre la réforme des retraites, ont un « profil plutôt jeune », a affirmé jeudi Gérald Darmanin. « Beaucoup malheureusement sont connus de l’ultra gauche », ajoute-t-il.

« Je voudrais ici dénoncer le cynisme d’une partie de l’ultra-gauche et de l’extrême gauche qui ont organisé ici un appel à brûler des bâtiments publics, là des appels au meurtre contre les policiers et les gendarmes. Nous avons pu documenter que l’ultra-gauche est derrière une grande partie des manifestations violentes, que je ne veux pas confondre avec les manifestants pacifiques », fustige le ministre de l’Intérieur.

21:49

BILAN DE LA JOURNÉE À PARIS

« Nous sommes actuellement à 149 blessés chez les policiers et gendarmes », soit « plus de 350 depuis le début des manifestations » contre la réforme des retraites, annonce Gérald Darmanin, ce jeudi, depuis la préfecture de police de Paris. « Il y a eu énormément de dégradations de bâtiments publics, comme à Lorient ou à Bordeaux. Elles sont très importantes », ajoute le ministre de l’Intérieur. « 172 interpellations » ont été effectuées dans l’Hexagone, dont 77 dans la capitale.

21:45

BLESSÉS

Sept membres des forces de l’ordre, dont deux policiers et cinq gendarmes, ont été blessés à Paris, lors des manifestations ce jeudi, a annoncé Gérald Darmanin.

Au cœur du débriefing de Gérald Darmanin à la préfecture de police.Source : TF1 Info

21:31

CONDAMNATIONS DES VIOLENCES À BORDEAUX

Dans un communiqué, la préfecture de Bordeaux a condamné des « actions de sabotages » ayant provoqué « des coupures d’électricité touchant des services publics (Hôpital Saint-André, mairie de Bordeaux, tribunal judiciaire) et le domicile de plusieurs milliers de particuliers ».

En outre, les autorités dénoncent les violences survenues lors de la manifestation ayant rassemblé qui ont « conduit les forces de l’ordre à faire usage de gaz lacrymogènes ».

21:08

BORDEAUX : LA MAIRIE PRISE POUR CIBLE

La porte de la mairie de Bordeaux, où doit être reçu le roi Charles III, a été incendiée ce soir. Le feu, déclenché volontairement, a duré une quinzaine de minutes, endommageant la porte massive en bois de l’édifice, avant d’être éteint par les pompiers, a expliqué sur place Pierre Hurmic, maire EELV de la ville.

« C’est la maison des Bordelais, je ne vois pas tellement le symbole qu’il y a derrière », a déclaré l’élu qui s’est dit « très choqué » devant des journalistes. Selon le préfet de Gironde Etienne Guyot, présent à ses côtés, « des investigations sont en cours » et « une personne a apparemment été interpellée ».

L’entrée de l’hôtel de ville, fragilisée, va « être consolidée pour qu’elle fonctionne dans les meilleurs délais », a indiqué l’édile.

21:04

ELISABETH BORNE CONDAMNE « LES VIOLENCES »

« Manifester et faire entendre des désaccords est un droit. Les violences et dégradations auxquelles nous avons assisté aujourd’hui sont inacceptables », fustige Elisabeth Borne après les incidents en marge des cortèges protestataires, ce jeudi. « Toute ma reconnaissance aux forces de l’ordre et de secours mobilisées », ajoute-t-elle.

20:46

CONSEIL D’ADMINISTRATION DE LA SÉCURITÉ SOCIALE

« Je le propose au président : retirez votre texte et donnez le dossier à ceux dont c’est le boulot. (C’est-à-dire) aux conseils d’administration de la sécurité sociale, où siègent les patrons et les représentants syndicaux », suggère Jean-Luc Mélenchon, ce jeudi, sur TF1. « C’est à eux de le faire. La caisse de sécurité sociale n’est pas à l’État, elle appartient aux cotisants », ajoute-t-il.

20:40

BLOCAGES

« Il faut multiplier les actions, les blocages », appelle jeudi Jean-Luc Mélenchon, sur TF1. « En France, on sent qu’il y a une dérive autoritaire. Beaucoup de gens disent que cela commence à aller trop loin maintenant », met-il, toutefois, en garde.

20:38

VIOLENCES

« Je ne suis pas d’accord avec ces formes de violences parce qu’elles invisibilisent ce que nous faisons », a affirmé jeudi Jean-Luc Mélenchon sur TF1, au sujet des tensions entre les manifestants et les forces de l’ordre plus tôt dans la journée. Toutefois, « on n’en serait pas là s’il n’y avait pas un tel sujet », plaide l’ancien chef de file de LFI.

20:30

POLICIERS

« À cette heure, on dénombre 123 policiers et gendarmes blessés et plus de 80 individus interpellés », a annoncé jeudi Gérald Darmanin, le ministre de l’Intérieur.

20:28

INTERPELLATIONS 

La police a procédé à, au moins, 58 interpellations à Paris ce jeudi, ont indiqué les autorités à LCI.

20:27

MÉLENCHON AU 20H 

Jean-Luc Mélenchon est l’invité du 20H de TF1, ce jeudi.

20:22

DARMANIN 

Gérald Darmanin se rend ce jeudi soir à la préfecture de police de Paris, après une nouvelle journée de manifestations contre la réforme des retraites. « Merci aux policiers, gendarmes, sapeurs-pompiers mobilisés aujourd’hui. Pensons particulièrement aux nombreux agents des forces de l’ordre blessés », indique-t-il sur Twitter.

19:45

33 INTERPELLATIONS À PARIS

Selon un nouveau bilan de la préfecture de police, 33 personnes ont été interpellées en marge de la manifestation parisienne.

19:38

Urgent

NOUVELLE MOBILISATION LE 28 MARS

L’intersyndicale appelle à une 10e journée de grève le mardi 28 mars. En outre, elle appelle à des rassemblements locaux dès ce week-end.

19:31

IMMENSE MOBILISATION 

Fabien Roussel, député communiste, évoque jeudi « la plus importante mobilisation de ces 60 dernières années ».

19:24

« UN SIGNAL FORT »

Marine Le Pen a réagi jeudi, au soir de la neuvième journée de la manifestation contre la réforme des retraites. « La très forte mobilisation aujourd’hui dans les manifestations, notamment dans les villes moyennes, est un signal fort qui confirme l’opposition massive des Français à la réforme des retraites », note l’ancienne dirigeante du RN. « Emmanuel Macron ne peut plus gouverner seul, il doit désormais en revenir au peuple », martèle-t-elle.

19:22

PILLEUR

Le pilleur présumé d’une joaillerie parisienne a été interpellé ce jeudi, a annoncé la préfecture.

19:18

MANIFESTATION PARISIENNE

La tension retombe dans la capitale, alors que le cortège continue d’affluer vers la place de l’Opéra.

19:04

MOBILISATION NATIONALE

Selon la CGT, 3,5 millions de personnes ont battu le pavé ce jeudi pour cette neuvième journée de manifestation contre la réforme des retraites. Ils étaient 1,089 million, affirme le ministère de l’Intérieur.

À Paris, 119.000 manifestants ont été recensés par les autorités, contre 880.000 pour la CGT. La mobilisation a battu un record dans la capitale, depuis le début du mouvement.

18:55

VIOLENCES À DIJON 

Des violences ont également eu lieu à Dijon, entre policiers et protestataires. La manifestation s’est terminée vers 18h après quelques derniers affrontements, indique Le Bien Public, un quotidien local.

18:44

LE POINT SUR LA MANIFESTATION DU 23 MARS

LCI fait le point sur les mobilisations en France contre la réforme des retraites, ce jeudi.

Le point sur la manifestation de ce 23 marsSource : TF1 Info

18:39

NOUVEAU RECOURS DEVANT LE CONSEIL CONSTITUTIONNEL 

Les sénateurs de gauche ont déposé à leur tour jeudi un recours auprès du Conseil constitutionnel contre la réforme des retraites, adoptée lundi par le Parlement.

Le recours commun des sénateurs des trois groupes de gauche représentés au Sénat, PS, CRCE à majorité communiste et écologiste, s’articule en deux séries d’interrogations. D’abord sur le véhicule législatif utilisé, à savoir une loi de financement rectificative de la Sécurité sociale, jugé « inapproprié » pour une réforme de cette importance. Et ensuite sur les leviers de procédure actionnés, articles de la Constitution (du 47-1 au 49.3) ou du règlement du Sénat qui ont permis d’accélérer les débats puis d’adopter la réforme sans vote à l’Assemblée nationale. Ils pointent notamment « une concentration » des « atteintes aux exigences de clarté et de sincérité du débat parlementaire ».

Pour rappel, les députés de l’alliance de gauche Nupes et ceux du Rassemblement national ont déjà déposé, individuellement, des recours devant le Conseil constitutionnel, qui a également été saisi directement par la Première ministre Elisabeth Borne.

18:34

DISPOSITIF DE SÉCURITÉ 

12.000 policiers et gendarmes étaient mobilisés jeudi en France, dont 5000 à Paris, pour cette neuvième journée d’action intersyndicale contre la réforme des retraites.

18:23

ENQUÊTE

Après la diffusion d’un extrait montrant des CRS violentant un sans abri et l’insultant en marge d’une manifestation lundi soir à Paris, la préfecture de police a annoncé jeudi qu’une enquête administrative avait été ouverte. « Des rappels à l’ordre fermes ont été effectués », précise-t-elle.

18:07

LILLE 

Comme dans d’autres villes françaises, la manifestation contre la réforme des retraites s’est tendue, au fil des minutes, à Lille.

Le mouvement se tend à LilleSource : TF1 Info

18:05

TRAFIC SNCF

La SNCF prévoit vendredi une amélioration sur les grandes lignes et les TER. 3 TGV sur 5 devraient rouler. SNCF Voyageurs prévoit de maintenir vendredi les trois quarts des TGV Inoui et Ouigo, trois cinquièmes des Intercités et trois cinquièmes des TER, a indiqué un porte-parole à l’AFP jeudi. Aucun train de nuit ne roulera.

18:04

26 INTERPELLATIONS À PARIS

26 interpellations ont été effectuées à Paris ce jeudi, indique la préfecture.

18:03

ROUEN

Huit personnes ont été interpellées à Rouen lors des manifestations contre la réforme des retraites, ce jeudi. En outre, 11 personnes ont été prises en charge par les sapeurs-pompiers présents et 2 policiers ont été blessés.

17:59

CORTÈGE PARISIEN

Le cortège principal de manifestants contre la réforme des retraites est sur le point d’arriver sur la place de l’Opéra où les forces de l’ordre sont toujours confrontées à des black blocks.

17:57

PÉAGE

Selon la préfecture de Saône-et-Loire, 5000 manifestants bloquent le péage de Chalon-sur-Saône. « Des déviations à Chalon Nord et Chalon Sud ont été mises en place pour permettre aux automobilistes de contourner le blocage », indiquent les autorités. « Les forces de l’ordre ont du s’interposer pour empêcher l’envahissement de l’autoroute », ajoutent-elles.

17:55

JEUNESSE

Le syndicat étudiant Unef a revendiqué jeudi 500.000 jeunes, dont 150.000 à Paris, dans les rues françaises lors de cette 9e journée de manifestation contre la réforme des retraites.

17:51

PLACE DE L’OPÉRA

Des heurts entre manifestants et forces de l’ordre sont en cours sur la place de l’Opéra, à Paris. Ce sont notamment des black blocks qui s’en prennent aux forces de l’ordre. Aux projectiles reçu, les forces de l’ordre répliquent par des gaz lacrymogènes.

17:42

MANIFESTANTE BLESSÉE

Selon un syndicat présent aux côtés de la victime et nos informations, la manifestante qui a perdu son pouce à Rouen est une assistante pour élèves en situation de handicap. Elle travaille au Collège Jean Lecanuet de Rouen. Elle aurait été blessée par une grenade de désencerclement.

Âgée d’une quarantaine d’année et mère de deux enfants, elle a été prise en charge au CHU de Rouen.

De son côté, la préfecture de la Seine-Maritime a indiqué que « les circonstances de cette blessure ne sont, à ce stade, pas établies ». Des « investigations » vont être effectuées.

17:40

RENNES

À Rennes, la manifestation – qui a rassemblé plus de 22.000 personnes selon les autorités – a été très tendue. Selon un premier bilan provisoire, 3 policiers ont été blessés. Treize autres agents ont été contusionnés. En outre, quatre manifestants ont été pris en charge par les pompiers.

Le bilan de la manifestation à RennesSource : TF1 Info

17:38

UN POLICIER BLESSÉ

Un policier a été blessé lors des affrontements avec des manifestants à Paris, ce jeudi. Ayant perdu connaissance, il a été évacué par ses collègues. Selon nos informations, les « nouvelles sont rassurantes. C’est une urgence relative à ce stade ».

Un policier perd connaissance, des nouvelles rassurantesSource : TF1 Info

17:31

CHARLES III ET MANIFESTATIONS

Le nouveau souverain britannique débarque dimanche soir à Paris pour une visite officielle de trois jours. Outre-Manche, le contexte social explosif de la France interroge, même si une annulation paraît improbable. Reste que des détritus qui jonchent les rues de la capitale aux manifs qui secouent l’Hexagone, sa visite s’annonce mouvementée, sinon périlleuse.

Culture, médias et divertissement

Grèves, manifs, poubelles… À quoi Charles III doit-il s’attendre lors de sa visite en France ?

Publié hier à 16h34

17:27

INTERPELLATIONS À PARIS

Alors que la manifestation est tendue ce jeudi à Paris, les forces de l’ordre ont d’ores et déjà procédé à 21 interpellations dans la capitale.

17:25

POMPIERS À PARIS

Des pompiers, qui prennent part à la manifestation contre la réforme des retraites ce jeudi, ont été applaudis dans les rues parisiennes.

Pompiers manifestent et sont applaudis à ParisSource : TF1 Info

17:19

CELLULE DE CRISE À PARIS

Une cellule de crise a été activée ce jeudi, à Paris, « afin d’identifier et de prioriser les actions à engager afin d’assurer la continuité des services publics ».

« La collecte des déchets reste à ce jour très dégradée dans un contexte social tendu. Le tonnage d’ordures non ramassées dans Paris se stabilise, il est établi à 9600 tonnes. Les services de propreté sont intervenus sur les parcours de manifestation de ce jour pour limiter les risques, avec une collecte d’ores et déjà réalisée autour des Grands boulevards et dans l’ensemble des rues adjacentes. Hier, 200 bennes sont sorties. Cependant 107 bennes sont rentrées pleines en raison de blocages, partiel ou total, des sites de traitement des déchets du SYCTOM, affectant ainsi fortement la collecte dans l’ensemble des arrondissements », détaille la municipalité.

17:12

PARIS

La préfecture a indiqué à LCI qu’un millier de black blocks avaient été recensés ce jeudi, en marge du cortège parisien. Les incidents en cours sont localisés « dans le pré-cortège », le cortège syndical progressant « normalement », précisent les autorités.

17:09

ZOOM SUR UNE FIGURE DU MOUVEMENT

Depuis le début des manifestations contre la réforme des retraites, Manès Nadel s’est fait remarquer par son engagement malgré son jeune âge. Du haut de ses 15 ans, le leader du syndicat la Voix lycéenne réclame le retrait du texte controversé et multiplie les interventions médiatiques.

Sujets de société

Qui est Manès Nadel, ce lycéen révélé par le mouvement d’opposition contre la réforme des retraites ?

Publié aujourd’hui à 17h09

17:09

BLOCAGES DE LYCÉES ET D’UNIVERSITÉS 

Le ministère de l’Éducation nationale a donné jeudi après-midi un bilan du nombre d’établissements concernés par des blocages ce jeudi. « 148 incidents dans les lycées en France » ont été constatés : « 38 blocages, 70 blocages filtrants, 14 tentatives de blocages et 26 autres formes de perturbation telles que des rassemblements, une coupure de courant localisée sur un établissement ou un feu de poubelle ».

17:03

GAZ ET PÉTARDS

Entre gaz lacrymogène et pétards, les tensions en marge de la manifestation à Paris, contre la réforme des retraites, se multiplient.

Manifestations tendues à Paris, le 23 mars. – Alain JOCARD / AFP

16:59

POUCE ARRACHÉ À ROUEN 

Selon nos informations, une manifestante a eu son pouce arraché en marge de la manifestation de Rouen. Elle est actuellement prise en charge par les secours.

16:57

PROVINCE

Les manifestants contre la réforme des retraites étaient nettement plus nombreux jeudi dans de nombreuses villes françaises, ce jeudi.

À Rouen, la préfecture a dénombré 14.800 manifestants, un record depuis le début du mouvement social, tandis que la CGT en a revendiqué 23.000. Participation également en forte hausse à Lyon (22.000 à 55.000), Brest (20.000 à 40.000) ou Montpellier (18.000 à 40.000), où la mobilisation est toutefois restée en-deçà des sommets enregistrés lors des précédentes journées, surtout le 31 janvier et le 7 mars. Le regain par rapport à la précédente journée de mobilisation était aussi observé dans des villes moyennes comme Agen (4000 à 6000), Laval (5200 à 9600) ou Valenciennes (3100 d’après la police).

Voir plus

Emmanuel Macron ne veut pas reculer, eux non plus. Les syndicats appellent à une 9e journée d’action contre la réforme des retraites ce jeudi 23 mars, accompagnée de grèves et de manifestations dans tout le pays. Une mobilisation qui survient une semaine après l’adoption au forceps du projet de loi contesté, par le biais d’un 49.3 qui a suscité la colère de l’opposition et des critiques jusque dans la majorité. Mais aussi au lendemain de l’interview du chef de l’Etat aux 13H de TF1 et France 2 qui malgré l’intention d’« apaisement » affichée par le Président, a de nouveau suscité les foudres des syndicats et des opposants au texte.

La colère va-t-elle regonfler les rangs de la contestation, ou la résignation va-t-elle gagner les opposants ? À Paris, le cortège partira de la place de la Bastille à 14 heures, pour rejoindre la place de l’Opéra. Entre 600.000 et 800.000 manifestants sont attendus dans les rues, dont 40.000 à 70.000 dans la capitale, selon les estimations des services de renseignement.

Dans les transports, le trafic sera fortement perturbé, selon les prévisions de la SNCF et de la RATP. Le mouvement touchera également notamment les contrôleurs aériens et l’Education nationale, tandis que des grèves et blocages se poursuivent dans les raffineries et chez les éboueurs.

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La rédaction de TF1info

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La rédaction de TF1info

 

Manifestations

https://www.20minutes.fr/dossier/manifestation#:~:text=Une%20manifestation%20est%20un%20rassemblement,gr%C3%A8ve%20ou%20un%20sit%2Din.

https://www.francebleu.fr/theme/manifestation

https://umvie.com/pepins-de-pomme-toxique-danger/

Les pépins de pomme sont-ils dangereux pour la santé ?

Publié par Mathilde Loison le 24 août 2019

Les pommes, avec les oranges et les bananes, sont les fruits les plus consommés dans l’alimentation occidentale et orientale. Le fameux « fruit défendu » de la Bible était connu des premiers êtres humains qui ont habité la planète. Au-delà de sa symbolique, c’est l’un des fruits les plus populaires dans l’alimentation quotidienne de nombreuses personnes.

Les pépins de pomme

Il peut être surprenant de savoir que les pépins de ce fruit contiennent une très petite quantité de cyanure, un produit chimique mortel. Le cyanure est l’un des poisons les plus connus et endommage plusieurs organes tels que le cerveau et le cœur, affectant la santé et causant même la mort.

Les symptômes d’un empoisonnement au cyanure sont des nausées, des vomissements, des maux de tête, une insuffisance cardiaque et une insuffisance respiratoire.

Le cyanure contenu dans les pépins de pomme est protégé par la peau dure des pépins.

Avaler les pépins sans les mâcher n’est donc pas un problème, car ils sont éliminés directement. Et même si vous parvenez à les mâcher et à les briser, la quantité de cyanure présente dans les pépins de pomme est si minime que l’organisme peut les digérer sans aucune conséquence. Alors restez calme : si vous avalez les pépins, ne vous inquiétez pas.

En faisant un calcul extrême pour quantifier l’effet du cyanure dans notre corps, on pourrait dire que selon les CDC (Centers for Disease Control and Prevention aux États-Unis) une dose mortelle pour une personne de 70 kilogrammes est de 1 ou 2 milligrammes par kilo.

Par conséquent, pour consommer une dose mortelle, une personne devrait manger environ 20 « cœurs » de pommes ou 200 graines de pommes en les mâchant bien.

Avantages pour la santé

La pomme est la source la plus importante de flavonoïde dans l’alimentation. Les flavonoïdes produisent des effets épigénétiques, c’est-à-dire qu’ils stimulent certains gènes de notre ADN sans modifier la séquence (code) du génome.

Les flavonoïdes ont des effets antioxydants, anti-inflammatoires et anticancéreux.

Aide à prévenir la maladie d’Alzheimer

Une pomme par jour aide à prévenir la maladie d’Alzheimer, qui est le type de démence le plus courant dans le monde. La démence est une perte progressive des fonctions cognitives telles que la mémoire, la concentration, l’orientation, l’attention et le langage.

On estime que d’ici 30 ans, la maladie d’Alzheimer touchera une personne sur 85 dans le monde. La quercétine contenue dans la pomme stimule le gène GADD34 en améliorant les capacités cognitives, notamment la mémoire.

Cette découverte récente sur la quercétine pourrait devenir fondamentale pour mieux connaître cette maladie dévastatrice.

La pomme a également des propriétés anticancéreuses, en particulier pour le cancer du poumon.
On estime qu’une alimentation saine peut prévenir jusqu’à 30 % de tous les cancers. Et, dans cette action positive, les polyphénols contenus dans la pomme jouent un rôle clé.

Les pommes ont aussi un effet anti-cancérigène sur le côlon (gros intestin) et le foie. Il a été démontré que 100 grammes de pommes fraîches ont une activité antioxydante équivalente à 1 500 milligrammes de vitamine C. Cela confirme une fois de plus que les antioxydants naturels sont plus efficaces que les suppléments vitaminiques.

https://monjardinmamaison.maison-travaux.fr/mon-jardin-ma-maison/cuisiner-ses-recoltes/conservation/pommes-de-terre-germees-comestibles-308533.html#item=1

Les pommes de terre germées sont-elles comestibles ?

PAR ZOÉ PUYREMOND https://monjardinmamaison.maison-travaux.fr/auteur/zpuyremond11 JANVIER 2021  MIS À JOUR LE 7 JUILLET 2021

• 1/6
  Pourquoi les pommes de terre germent ?
  C’est un phénomène naturel pour les pommes de terre. L’apparition de germes ne se fait que si les tubercules sont stockés dans un endroit chaud, à la lumière et plutôt humide. Comme la terre où elles poussent, finalement. Ces germes ne sont que l’éclosion d’une nouvelle culture, en somme.
  ©GettyImages/Hall, Ellinor

Vos pommes de terre ont germé ? Avec ces drôles de tiges peu ragoûtantes, vous vous demandez peut-être si cela les rend comestibles ou non. Voici la réponse !

Il arrive que de petits germes apparaissent sur nos pommes de terre. Si certains sont minuscules et semblent inoffensifs, lorsqu’ils sont plus grands, on se demande s’ils rendent nos pommes de terre toujours comestibles ou non. La rédaction de Mon Jardin & Ma Maison vous donne la réponse.

Pommes de terre germées : encore comestibles ?

Oui et non. Le germe est, en effet, toxique, mais sa dangerosité est parfois exagérée. En réalité, c’est la consommation importante (2 kg seraient nécessaires pour être nocifs) de pommes de terre germées qui peut avoir un impact néfaste sur votre santé. Les symptômes liés à l’ingestion sont des maux de tête et des vomissements. Cela est dû à la toxine contenu dans le tubercule, appelé la solanine. Néanmoins, si vous mangez quelques fois des pommes de terre ayant eu des germes, rien de grave ne vous arrivera. Quand vous les cuisinez, pensez bien à retirer le germe à la racine à l’aide d’un couteau ainsi que les parties vertes. Ensuite, procédez comme à votre habitude.

Comment bien conserver des pommes de terre ?

L’apparition du germe réside, en réalité, dans sa conservation. Qu’il s’agisse de votre culture ou de pommes de terre achetées dans le commerce, vous devez les placer dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et frais. La température doit être stable et avoisiner les 10 °C. Comme une cave, un garage ou un placard. Avant de les entreposer, vérifiez leur état : si une pomme de terre est pourrie, elle contaminera les autres. Ensuite, étalez vos pommes de terres dans une cagette recouverte de paille ou de papier journal, ou simplement dans un sac de jute.

Mettez au frigo uniquement les pommes de terre lavées de la terre où sont présentes des bactéries et qui seront ensuite consommées rapidement.

https://kilukru.fr/consommation-pommes-de-terre-germees/

Peut-on consommer des pommes de terre germées ?

• 02/07/2021
• par Nathalie

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Peut-être avez-vous déjà conservé des pommes de terre durant un laps de temps prolongé chez vous et avez été surpris de constater qu’elles ont germé depuis. Vous vous êtes alors probablement demandé si une patate germée est encore consommable ou pas. Il y a en effet de bonnes raisons de s’interroger sur le sujet.

Au travers de cet article nous essayons de vous apporter des éclaircissements sur ce sujet. Vous saurez alors que faire de vos pommes de terre germées.

Comment conserver vos pommes de terre ?

Pour éviter que vos pommes de terre ne germent rapidement, vous devez les conserver dans les meilleures conditions possibles. La technique la plus efficace consiste à placer vos patates dans un panier à osier ou une cagette. Vous devez ensuite les stocker dans un endroit à l’abri du soleil, comme dans un placard par exemple.

Évitez de les placer dans un endroit où il fait trop chaud ou trop froid (comme dans un réfrigérateur par exemple). L’apparition des germes se fera plus tardive si vous placez vos pommes de terre dans une pièce à température tempérée.

Une astuce de grand-mère pour conserver les pommes de terre

Il existe une autre astuce efficace pour conserver vos patates plus longtemps : vous les rangez toujours dans une cagette, mais vous placerez une pomme au milieu. Cela permettra de ralentir la germination. En effet, la pomme contient de l’éthylène, une molécule qui parvient à ralentir la croissance des germes.

Les pommes de terre germées peuvent-elles être consommées ?

Sur le net, il est devenu facile de trouver des recettes succulentes et très variées à base de pomme de terre. Mais que doit-on faire lorsqu’on se retrouve avec des pommes de terre germées ? Avant toute chose, il serait bon de rappeler qu’il est tout à fait normal que des patates se mettent à germer. En effet, c’est un phénomène naturel qui se produit lorsqu’on les stocke dans un endroit humide, chaud et lumineux.

Il est maintenant temps de répondre à cette fameuse question : une pomme de terre germée est-elle encore comestible ? En effet, on dit souvent que manger des pommes de terre ayant germé peut entrainer une intoxication alimentaire.

Sachez alors que cette affirmation n’est pas totalement vraie : en effet, vous pouvez parfaitement en consommer, mais vous risquez tout de même une intoxication si vous en mangez en trop grande quantité (environ deux kilos, ce qui est tout de même énorme pour une seule personne !).

Ainsi, pour éviter de tomber malade, il vous est conseillé de ne pas manger de pommes de terre germées en trop grande quantité ni régulièrement. Avec une consommation occasionnelle, vous ne risquerez rien pour votre santé.

La solanine, le composant toxique des germes de pommes de terre

Il est vrai que le germe de pomme de terre est toxique, en raison de la présence de solanine au niveau du tubercule. La consommation de cette toxine peut potentiellement entrainer vomissements et maux de tête, mais uniquement à forte dose. En revanche, si vous n’en consommez qu’une faible quantité, alors vous ne courrez aucun danger.

Manger des pommes de terre germées en quelques étapes

Maintenant que vous savez que vous pouvez consommer des pommes de terre germées, nous allons vous donner quelques astuces sur comment les cuisiner. La première étape consiste à sélectionner les patates qui ne sont pas tachées de noir et qui ne sont pas trop molles. Bien entendu, vous devez éviter de cuisiner une patate périmée.

Ensuite, enlevez les germes à la base de la pomme de terre à l’aide d’un couteau. Prenez également le temps d’ôter les parties vertes. Et voilà, vous pouvez maintenant commencer à cuisiner vos pommes de terre comme bon vous semble. Vous ne courrez plus un quelconque risque d’intoxication, mais toujours à condition de ne pas en manger en trop grande quantité !

Notons que vous ne parviendrez pas à enlever la toxicité d’une patate germée juste avec une cuisson à l’eau. Pour vous donner une petite idée, la toxicité peut être réduite de 15% avec une cuisson à la friture.

Comme reconnaitre une pomme de terre qui n’est plus bonne ?

Vous devez éviter de cuisiner une pomme de terre qui, en plus d’avoir germé, est considérablement ramollie, et possède des taches vertes à sa surface. Ce genre de patate n’est plus bon à la consommation.

Mais sinon, que faire d’une patate germée ?

Comme nous l’avions expliqué plus haut, une patate germée peut encore être consommée, à condition que son état ne soit pas encore trop dégradé, et que vous n’en mangiez pas excessivement ou quotidiennement.

Sachez également que vous pouvez planter des pommes de terre germées afin de faire pousser des pommes de terre ! C’est très simple, il faut planter le germe avec un peu de pomme de terre avec. Par exemple, sur une pomme de terre avec 4 germes, coupez-là en 4 gros morceaux, chacun avec un germe, et plantez-les. Vous aurez ainsi votre propre production, et pourrez piocher dedans pour avoir des patates toutes neuves et toutes belles.

Astuce: vous pouvez aussi les planter façon « permaculture », c’est-à-dire simplement poser les morceaux de pommes de terre avec les germes à terre, arroser et recouvrir de paille.

Saviez-vous que le jus de pommes de terre est excellent pour la santé, plein de minéraux et vitamines il constitue aussi un excellent pansement gastrique et prévient les troubles du transit. Nous en parlons dans notre article : Jus de pomme de terre: ses bienfaits et ses dangers

https://www.santenatureinnovation.com/faut-il-manger-le-trognon-de-pomme/

Faut-il manger le trognon de pomme ?

02/02/2016

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Environ un tiers de la production mondiale de pommes finit à la poubelle parce les gens ne mangent pas le trognon.

On ne peut pas le leur reprocher car manger le trognon comporte deux inconvénients :

• Coincé entre les dents : des membranes dures et coupantes se coincent entre vos dents. C’est désagréable et peut faire saigner les gencives.
• Cyanure dans les pépins : les pépins de pomme ont un fort goût amer. Vous le savez, la plupart des mauvais goûts dans la nature servent à nous mettre en garde contre une substance dangereuse. Et en effet, le pépin de pomme est riche en cyanure [1].

Le cyanure : un poison puissant

1 mg de cyanure par kilo de masse corporelle suffit à vous envoyer dans l’autre monde. Ainsi, si vous pesez 70 kilos, 70 mg de cyanure vous tueront.

Heureusement, même si cela paraît très peu, il vous faudrait manger 143 pépins de pomme pour atteindre cette dose [2], soit 19 pommes d’un coup.

Il faudrait de plus hacher finement les pépins pour libérer tout le cyanure.

Aucun risque donc de vous empoisonner, surtout si vous ne croquez pas les pépins. D’autant plus que les doses ne se cumulent pas au cours de l’existence.

Avez-vous remarqué que les pépins de pommes ont un goût d’amande amère ?

Les pépins de pomme ont le goût de l’amande amère et ce n’est pas un hasard. Tous deux sont riches en amygdaline. C’est l’amygdaline qui se transforme en cyanure au contact de vos sucs digestifs.

On trouve aussi de l’amygdaline dans le noyau des cerises, des abricots, des prunes et des pêches, dans la levure de bière et un peu dans le jaune d’œuf.

Cette saveur forte et repoussante peut toutefois, à petite dose, parfumer agréablement certains plats ou pâtisseries (pâtisseries italiennes). Mais il ne faut pas en abuser.

Coincé entre les dents : le truc

Il existe un truc de grand-mère très efficace pour éviter de vous coincer des bouts de trognon entre les dents.

Au lieu de la manger de manière classique par le côté…

…il faut attaquer votre pomme directement par le bas (par la partie diamétralement opposée à la queue).

Ainsi, vous mangez votre pomme en remontant de bas en haut.

Vous ne ressentirez pratiquement pas les membranes dures du trognon.

Voici une courte vidéo amusante sur Youtube. Elle ne dure que 9 secondes mais elle vous en dira plus que mille mots sur l’art de croquer une pomme par le bas.

Mangez votre trognon, sauvez la planète

Vous savez maintenant que vous pouvez manger votre pomme entière, y compris le trognon. Vous éviterez ainsi les gaspillages et ferez des économies.

Reste la question de savoir s’il faut manger la peau. Le terrible dilemme est que la pomme arrive chaque année en tête des produits les plus chargés en pesticides selon l’Environnement Working Group [3].

D’un autre côté, à quoi bon manger des pommes sans la peau quand on sait que là se trouve la majorité des polyphénols ?

Il est donc particulièrement important de choisir vos pommes bio, ou mieux, de planter un pommier dans votre jardin si vous avez la chance d’en avoir un.

La pomme fait en effet partie de ces fruits dont la diversité – 11 300 variétés [4] – est aussi prodigieuse que peu représentée sur les étalages des supermarchés.

Il existe des nombreuses associations de préservation de pommes anciennes (Les Croqueurs de Pomme, Rétropomme, ou encore Les Mordus de la Pomme). Ces passionnés ont besoin de consommateurs consciencieux, comme vous, pour faire revivre ces espèces locales et anciennes de pommes… trésors oubliés dont l’industrie ne veut plus (pas assez rentables).

Nous seulement vous rendrez service à la biodiversité. Mais vos papilles gustatives vous diront merci. Les saveurs fruitées, acidulées, parfumées de ces pommes anciennes n’ont rien à voir avec les éternelles pommes Golden et Granny Smith de la grande distribution.

À votre santé !

Jean-Marc Dupuis

Sources de cet article :

[1] http://www.thenakedscientists.com/HTML/questions/question/2737/

[2] http://blog.soilutions.co.uk/2013/01/16/apple-seed-equivalency-for-cyanide/

[3] http://www.mariefrance.fr/sante/questions-casse-tete/la-pomme-cest-mieux-avec-ou-sans-la-peau-134250.html

[4] http://pomologie.com/pomme1/datapom/ergp.htm

https://www.saveeat.co/peut-on-manger-des-pommes-de-terre-germees/

DES POMMES DE TERRE GERMEES ? MIAM !

Rédigé par Isaure le 26/06/2019

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Tu as acheté trop de pommes de terre qui, laissées de côté, ont commencé à germer ? Ayant déjà entendu mille et une histoires à propos des pommes de terre germées, tu n’oses pas les cuisiner de peur de tomber malade ? Bravo, tu fais partie de 80% des français qui ont encore un doute sur la nocivité des pommes de terre germées. A la différence des autres, tu as décidé de consulter cet article pour savoir si les pommes de terres germées restaient comestibles. Nous te félicitons car tu ne gaspilleras pas tes patates aujourd’hui, nous t’expliquons pourquoi.

Mieux conserver pour moins germer

Méthode de conservation de la pomme de terre

Il n’existe pas 36000 solutions, pour éviter la pomme de terre germée, tu vas devoir la conserver dans les meilleures conditions possibles. Heureusement, la pomme de terre ne va pas te demander beaucoup d’efforts. Il te suffit simplement de la placer dans une cagette ou un panier en osier à l’abri du soleil. Un placard fera très bien l’affaire mais ne la place surtout pas dans ton frigo. En effet, la pomme de terre n’aime ni la chaleur ni le froid. Privilégie donc une pièce à la température tempérée pour que les germes apparaissent moins vite.

Notre petite astuce de conservation

On a une petite astuce de grand mère à te partager pour conserver tes pommes de terre plus longtemps. Tu peux placer une pomme au milieu de ta cagette de pommes de terre pour ralentir la germination. La raison est la présence d’une molécule dans la pomme, l’éthylène, qui ralentit la croissance des germes. L’éthylène, ce mot doit vaguement t’en rappeler un autre. Je vais t’aider, l’éthylène est un hydrocarbure qui est à l’origine de l’éthanol. Cet alcool que tu utilises comme biocarburant. Mais pas de panique, d’origine naturel, il n’est absolument pas nocif pour ta santé ; cette info t’aidera juste a briller durant ton prochain dîner de famille.

Elles sont comestibles ces pommes de terre germées ?

En savoir plus sur la nocivité des germes de pommes de terre

Nous allons ensemble briser le mystère qui tourne autour des pommes de terre germées. Les germes apparaissent généralement toujours au bout d’un certain temps sur les pommes de terre. Tu n’iras donc pas vanter tes mérites de jardinier auprès de tes amis parce que des pousses apparaissent sur tes patates, c’est normal, c’est la nature. Ce qui est peut être moins normal, c’est d’entendre que ces germes peuvent être extrêmement nocives pour ta santé. Alors intox ou info ? Et bien on va dire infox ! Certes, les germes peuvent être nocives, mais leur nocivité est souvent exagérée. La pomme de terre contient une toxine, la solanine, qui peut provoquer des maux de têtes et vomissements chez un individu qui en a ingurgité à forte dose. Consommé à faible dose, cette substance n’aura aucun impact sur ta santé. Les seuls cas de mortalités observés suite à l’absorption de cette substance l’ont été sur des animaux tels que des porcs ou des poules qui ont ingurgitées de très forte quantités de germes et épluchures vertes.

Les étapes à suivre pour manger ses pommes de terre germées

Pour les lecteurs ayant sauté le paragraphe précédent, les pommes de terre germées sont toxiques si elles sont consommés en grande quantité, mais cela ne t’empêchera pas de les cuisiner. Pour ce faire, choisis les pommes de terres qui ne sont pas trop molles ou qui ne présentent pas de taches noires. Inutile de cuisiner celles qui sont déjà pourries. Ensuite à l’aide d’un couteau, coupe les germes à la base de la pomme de terre et coupe les parties vertes. Une fois cette opération réalisée, tu peux cuisiner tes pommes de terre normalement, sans aucun risque d’être intoxiqué. Par ailleurs, si certains se le demandent, la cuisson de la pomme de terre à l’eau n’enlève pas la toxicité du légume. Seule une cuisson à la friture enlève le risque de s’intoxiquer de 15%.

Tu sais maintenant tout ce qu’il faut savoir sur les germes de pommes de terre. C’est à ton tour de cuisiner tes patates grâce à cette sélection de recettes.  Pour aller plus loin tu peux également te lancer dans la culture de pommes de terre en replantant les germes que tu n’utilise pas grâce à cet article.

Si tu veux sauver les autres aliments de ton frigo, tu peux toujours consulter notre article pour cuisiner tes épluchures de pomme ou notre recette de chips d’épluchures de carottes au piment d’Espelette.

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Isaure a suivi une formation d’ingénieur en Alimentation & Santé et s’est spécialisée en création de produits alimentaires innovants avant de s’ouvrir davantage à l’innovation, domaine essentiel à ses yeux surtout dans un monde où les challenges environnementaux et économiques ne font que grandir.

Centre antipoison animal – Capae Ouest La pomme de terre

https://www.centre-antipoison-animal.com/pomme-terre.html

Centre antipoison animal – Capae Ouest

La pomme de terre

La pomme de terre 

Le CAPAE enregistre une dizaine d’appels par an concernant une ingestion et/ou une intoxication aux pommes de terre. Toutes les espèces sont concernées mais plus particulièrement les chiens, les lapins et les poules .

La pomme de terre contient un toxique : la solanine. Les pelures, les feuilles et fruits non mûrs peuvent être toxiques mais ce sont surtout les germes et les tubercules germés ou verdis qui présentent une teneur en solanine élevée.

La solanine a une action irritante sur le tube digestif et une toxicité nerveuse. Les symptômes qui en découlent sont donc principalement des troubles digestifs : vomissements, constipation suivie de diarrhée parfois noirâtre, et salivation.  Parfois, des complications nerveuses peuvent survenir telles que des tremblements ou des pertes d’équilibre, ainsi qu’une baisse de la température corporelle.

L’intoxication peut être aiguë, et concerne alors principalement les chiens qui volent des pommes de terre et les ingèrent à l’insu de leurs propriétaires. Dans ce cas, les symptômes apparaissent généralement 2 à 3 heures après l’ingestion. Au-delà de 30 grammes de pommes de terre verdies par kg de poirds, la toxicité est avérée.

L’intoxication peut également être chronique, surtout chez les lapins, les poules ou encore les porcs nourris quotidiennement avec des pelures de pommes de terre ou des pommes de terre verdies. Les symptômes apparaissent après 1 à 3 semaines de consommation.

Il n’y a pas d’antidote pour cette intoxication. Il faut soustraire immédiatement l’animal ou les animaux au toxique, et consulter un vétérinaire si des symptômes apparaissent.

L’évolution est généralement favorable, mais on connaît des cas mortels lors d’ingestion massive.

Pour prévenir les intoxications dues à la solanine, il faut éviter de donner les pelures et les pommes de terre germées ou verdies aux animaux. La cuisson est un bon moyen d’atténuer la toxicité par élimination de la solanine dans l’eau de cuisson (donc à ne pas donner !)

Si vous avez été confronté à un problème d’intoxication de votre animal par , vous pouvez déclarer le cas pour enrichir les références du Centre Antipoison Animal. Merci pour votre contribution.

https://mag.qilibri.fr/pois-chiches-tout-ce-qu-il-faut-savoir/

Pois chiches : tout ce qu’il faut savoir

• par Laura Fernandez
• | 25 juin 2020

ABC Aliments

Nutrition

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Véritable source de vitamines et de nutriments, les pois chiches se démarquent par leurs bienfaits sur la santé. Focus sur l’origine, la composition et la culture de ces petites graines.

Origine du pois chiche

Originaire de la Méditerranée orientale, le pois chiche est une plante de la famille des Fabaceae. Il était la nourriture principale des Européens durant le Moyen Âge. En Inde, il constitue un aliment de base local.

Actuellement, plus de 20 000 variétés de pois chiches sont recensées, dont deux principaux types sont cultivés à travers le monde :

• Desi (85 % de la production indienne) ;
• Kabuli (le plus répandu en France).

Est-ce que le pois chiche est un féculent ou une légumineuse ?

Riches en amidon, les féculents peuvent être des produits fabriqués par l’industrie agroalimentaire (farine, pâtes alimentaires, fécule, etc.) ou des parties de plantes n’ayant subi aucune transformation (tubercules, tiges, fruits, graines…). Quant aux légumineuses, elles constituent des plantes produisant des fruits en gousses. De ce fait, les pois chiches sont des légumineuses, puisqu’ils donnent des gousses contenant chacune une à deux graines. Toutefois, ils peuvent être considérés comme des féculents du fait de leur forte teneur en amidon.

Composition du pois chiche

Grâce à sa qualité nutritionnelle, le pois chiche possède des vertus santé exceptionnelles. En effet, il est riche en :

• Glucides ;
• Fibres alimentaires;
• Protéines ;
• Lipides ;
• Calcium ;
• Cuivre ;
• Fer ;
• Magnésium ;
• Phosphore ;
• Chlore ;
• Chrome ;
• Manganèse ;
• Cobalt ;
• Nickel ;
• Sodium ;
• Potassium ;
• Zinc ;
• Vitamines (A, B, C et K) ;
• Acides aminés essentiels.

Pois chiche : combien de calories ?

Dans le cadre d’un régime, les pois chiches sont des aliments de premier choix. En effet, 100 g de ces légumineuses possèdent une valeur énergétique de 139 calories. Pour profiter de leurs vertus minceur, il est conseillé de consommer souvent 50 g de pois chiches crus.

Comment cuire les pois chiches ?

Les pois chiches frais sont plus savoureux que ceux en conserve. Ils peuvent être cuits de différentes manières :

• Cuisson à l’eau ;
• Cuisson à la vapeur.

Quelle saison pour consommer des pois chiches ?

Appréciés pour leur goût raffiné, les pois chiches se consomment surtout entre le mois de juillet et le mois d’octobre. Pour les conserver plus longtemps, il suffit de les mettre dans un bocal hermétique à l’abri de la lumière. Pour les pois chiches cuits, il est possible de les conserver jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.

Comment cultiver les pois chiches ?

Pour que la culture des pois chiches soit un succès, ils doivent être plantés dans un lieu chaud et ensoleillé. S’ils sont cultivés dans un potager, celui-ci doit être assez grand, car les racines nécessitent de grands espaces (de 1,5 à 2 m). Pour le semis, il est recommandé de le réaliser :

• Entre fin février et fin mars dans les régions au climat doux ;
• À partir du mois d’avril dans les autres régions.

Durant la culture, l’arrosage régulier des pois chiches n’est pas nécessaire, puisqu’ils apprécient la sècheresse et la chaleur. La récolte doit se faire cinq à six mois après le semis.

Quel type de sol pour la culture des pois chiches ?

La culture des pois chiches peut se faire sur tous les types de sols (riches ou pauvres). De plus, ces légumineuses poussent facilement sur un sol qui se réchauffe rapidement, en particulier les sols calcaires, sableux et caillouteux. Seuls les sols humides et froids sont à éviter.

Les bienfaits du pois chiche

En plus d’être une source de vitamines et d’acides aminés essentiels, le pois chiche est un allié santé de taille pour l’organisme, car :

• Il contribue à réduire le mauvais cholestérol ;
• Il permet d’avoir une belle peau grâce à ses propriétés antioxydantes ;
• Il a des effets bénéfiques sur la flore intestinale ;
• Il provoque la sensation de satiété ;
• Il régule le taux de glycémie;
• Il est bénéfique pour les femmes enceintes, car il assure le bon développement du fœtus.

Est-ce que les pois chiches font grossir ?

Non, les pois chiches ne font pas grossir. En effet, leur forte teneur en protéines et en fibres stimule la satiété. De ce fait, ces légumes secs soulagent la sensation de faim. De plus, leur temps de digestion est plus long que celui des autres aliments.

Quel pois chiche acheter ?

Deux principaux types de pois chiches sont disponibles sur les étals, à savoir :

• Les pois chiches secs (nécessitent un trempage de 10 à 12 h avant la cuisson) ;
• Les pois chiches en conserve ou en bocaux (parfaits dans le cadre d’une alimentation équilibrée) ;

Dangers et contre-indications

La consommation de pois chiches crus est à éviter. En effet, ils contiennent de la phaséoline, un composé naturel ayant des effets négatifs sur le fonctionnement intestinal et les vaisseaux sanguins. À forte dose, cet actif toxique provoque des crampes d’estomac, des vomissements, des diarrhées sanglantes ainsi que des frissons.

Les femmes allaitantes doivent éviter la consommation de pois chiches si leur bébé est âgé de moins de 4 mois, au risque d’augmenter le risque de coliques infantiles. Ces légumes secs sont également contre-indiqués chez les personnes souffrant de :

• Maladies rénales aiguës ;
• Goutte ;
• Thrombophlébite ;
• Maladies gastriques.

Comment réaliser la cuisson des pois chiches ?

Pour faire cuire les pois chiches, il faut suivre les étapes suivantes :

1. Tremper les pois chiches dans l’eau ;
2. Ajouter une cuillère à soupe de bicarbonate de soude ;
3. Laisser reposer pendant 12 h ;
4. Rincer, puis mettre dans l’autocuiseur ;
5. Couvrir d’eau et ajouter une cuillère à soupe de bicarbonate ;
6. Fermer l’autocuiseur et faire cuire le tout ;
7. Éteindre le feu dès la soupape de sécurité siffle ;
8. Passer la cocotte-minute sous l’eau froide.

Nos recettes minceur à base de pois chiches

Sources de vitamines et de nutriments, les pois chiches sont de véritables alliés pour garder la ligne. Voici quelques idées de recettes préparées à base de pois chiches :

Houmous ou purée de pois chiches

Voici les ingrédients requis pour réaliser cette recette :

• 500 g de pois chiches ;
• 3 gousses d’ail :
• 2 citrons ;
• 1 feuille de laurier ;
• Huile d’olive ou huile de sésame ;
• Piment en poudre ;
• Olives noires ;
• Paprika.

Quant à la préparation, il suffit de suivre les étapes suivantes :

1. Faire tremper les pois chiches dans l’eau froide toute une nuit ;
2. Mettre les pois dans 2 l d’eau ;
3. Ajouter la feuille de laurier et 1 gousse d’ail ;
4. Porter à ébullition et laisser cuire pendant 1 h 30 à 2 h ;
5. Saler et poivrer à mi-cuisson ;
6. Égoutter les pois chiches et conserver l’eau de cuisson ;
7. Mixer les pois en purée ;
8. Mettre le tout dans une casserole et chauffer à feu doux ;
9. Ajouter 10 cl d’huile ;
10. Allonger avec du jus de citron et un peu de jus de cuisson ;
11. Piler l’ail au mortier avec deux cuillerées d’huile ;
12. Ajouter l’ail dans la casserole ;
13. Saupoudrer 1 pincée de piment et de paprika ;
14. Garnir d’olives noires et de quartiers de citrons.

Salade de pois chiches

Cette recette est idéale en guise d’accompagnement. Pour la préparer, il faut :

• 400 g de pois chiches ;
• 4 cuillères à soupe d’huile d’olive ;
• 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique ;
• 2 cuillères à café de cumin ;
• 1 cuillère à café de paprika ;
• 1 cuillère à café de Harissa ;
• 1 oignon ;
• ½ bouquet de persil ciselé ;
• Poivre du moulin ;
• Sel.

Le trempage des pois chiches (toute une nuit) est requis pour réaliser cette recette. Pour la préparation, il faut :

1. Égoutter, rincer et faire cuire les pois chiches trempés à la vapeur durant 30 min environ ;
2. Laisser tiédir et enlever les peaux ;
3. Dans un bol, mélanger l’huile, la Harissa, le vinaigre, le cumin et le paprika ;
4. Saler et poivrer ;
5. Dans un saladier, mettre l’oignon finement émincé, les pois chiches et le persil ;
6. Ajouter de la vinaigrette ;
7. Mélanger le tout ;
8. Laisser mariner durant 1 h.

Boulettes de pois chiches

La préparation de cette recette est assez simple. Il faut :

• 400 g de pois chiches ;
• 4 brins de persil plat ;
• 4 cuillères à soupe d’huile d’olive ;
• 4 cuillères à soupe de chapelure ;
• 2 échalotes ;
• 2 gousses d’ail ;
• 1 œuf ;
• Sel ;
• Poivre.

Voici les étapes à suivre pour réaliser des boulettes de pois chiches :

1. Peler et hacher les gousses d’ail et les échalotes ;
2. Rincer et ciseler les persils ;
3. Rincer et égoutter les pois chiches ;
4. Faire chauffer 1 cuillère à soupe d’huile dans une poêle ;
5. Faire revenir les échalotes et l’ail pendant 2 min à feu moyen tout en remuant régulièrement ;
6. Mixer les pois et les persils ;
7. Ajouter l’œuf ;
8. Avec les mains humides, former des boulettes, puis les rouler dans la chapelure ;
9. Faire chauffer le reste d’huile ;
10. Faire dorer les boulettes ;
11. Servir avec de la sauce tomate.

Psycho Nutritionniste Qilibri – Laura Fernandes

 

https://cuisineantigaspi.com/2020/06/10/peut-on-consommer-les-pommes-de-terre-germees/

Peut-on consommer les pommes de terre germées ?

Publié par MATHILDE BOURGE le 10 JUIN 2020

 

Vous avez acheté trop de pommes de terre et elles commencent à germer ? Est-il encore possible de les consommer ou vaut-il mieux tout simplement les jeter ?

Si la réponse paraît évidente pour certains, elle reste encore floue pour beaucoup. Nous allons donc voir ensemble s’il est possible de consommer des pommes de terre germées.

Peut-on consommer des pommes de terre germées ?

À la question : peut-on consommer des pommes de terre germées ? La réponse est oui, à certaines conditions.

Les germes qui poussent sur les pommes de terre peuvent en effet être nocifs mais lorsqu’ils sont consommés à très haute dose. La pomme de terre contient en effet de la solanine, une toxine qui peut provoquer des maux de tête et des vomissements, mais je doute que vous vous enfiliez 2kg de patates tout seul ! De plus, les seuls cas de mortalité observés après une grande absorption de cette substance l’ont été sur des animaux (porcs, poules).

Pour assurer le coup, le mieux de couper les germes des pommes de terre à l’aide d’un couteau. Au passage, vous pouvez aussi retirer les parties vertes de la pomme de terre. En revanche, si elle est complètement pourrie, on oublie bien sûr et on la jette.

Une fois les germes retirés, on cuisine les pommes de terre comme d’habitude, peu importe la recette. Et si vous êtes à fond dans l’anti-gaspillage, sachez qu’il est même possible de faire pousser des pommes de terre en plantant les germes – je vous conseille cette vidéo si dessous pour en savoir plus :

Comment bien conserver ses pommes de terre ?

Pour éviter cette petite perte de temps à enlever les germes de pommes de terre, il existe plusieurs techniques pour limiter leur pousse et mieux conserver les pommes de terre.

Pour cela, il suffit simplement de les placer dans une cagette ou un panier en osier à l’abri de la lumière – dans un placard par exemple. Le mieux est de les conserver dans une pièce à température ambiante (donc ni un frigo ni une pièce trop chaude).

Maintenant que vous savez tout, voici toutes mes recettes pour cuisiner la pomme de terre, de la chair aux épluchures en passant par les restes de purée ou de chips.

https://www.lepoint.fr/justice/manifestations-a-paris-c-etait-un-reflexe-idiot-je-n-ai-jamais-rien-incendie-de-ma-vie-21-03-2023-2512904_2386.php#11

Manifestations à Paris : « C’était un réflexe idiot, je n’ai jamais rien incendié de ma vie »

REPORTAGE. Après les interpellations en marge des débordements dans les rues de la capitale, « Le Point » a suivi les comparutions immédiates au tribunal correctionnel.

Par Émilie Trevert

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Manifestation contre le projet de réforme des retraites, dans les rues du 13^e arrondissement de Paris, le 18 mars 2023. © Laure Boyer/Hans Lucas via AFP

Publié le 21/03/2023 à 16h35 – Modifié le 21/03/2023 à 16h37

Temps de lecture : 6 min

Les mains croisées sur la rambarde du box des accusés, ils patientent sagement. Avec leur look des années 1970, on les croirait venus d’une autre époque. Ce lundi, après deux nuits passées au poste, Edwige et Jonathan, 20 ans, comparaissent devant la 23^e chambre du tribunal correctionnel de Paris pour « dégradation ou détérioration du bien d’autrui par un moyen dangereux pour les personnes ».

Ces étudiants sont accusés d’avoir mis le feu à une poubelle et de l’avoir ensuite attisé. Ils font partie des 122 personnes interpellées à Paris, samedi 18 mars, lors des manifestations contre la réforme des retraites et contre le recours au 49.3.

Philo à Nanterre

Dans la salle 6.01, après avoir entendu une lourde affaire de proxénétisme, on découvre le parcours de ces deux jeunes idéalistes et camarades de fac, un parcours qui détonne en comparution immédiate. Ces « jeunes gens », comme le souligne la présidente, un brin dépitée, sont « parfaitement insérés ». Elle, toute frêle, flottant dans une veste en cuir de friperie, cheveux noirs et ongles peints, est en troisième année de licence de philo à Nanterre.

À LIRE AUSSI« La vraie violence, c’est le mépris » : à Rennes, le 49.3 a mis le feu à la villeOriginaire de Bordeaux, Edwige se destine à l’enseignement. La jeune femme est serveuse le week-end et donne des cours de piano pour payer le loyer de son appartement parisien, qu’elle partage avec son petit ami. Mais, avant cela, sa vie n’a pas été si « simple », précise la présidente.

Son père a été condamné pour violences conjugales, on comprend que la relation avec sa mère a été compliquée, la jeune femme est suivie psychiatriquement, « pour schizophrénie » informe la cour. « Mon objectif, c’est d’avoir le capes l’année prochaine, et une vie sereine, surtout ! » plaide Edwige, la voix posée et le port altier, qui contrastent avec son visage enfantin.

Lui, un faux air de John Lennon, cheveux longs, petites lunettes rondes et col pelle à tarte, est également connu pour avoir eu des difficultés d’ordre psychiatrique : une bipolarité et des conduites addictives. Après un BTS en informatique en province, Jonathan, qui réside près de Saint-Germain-en-Laye, entame sa première année de philo à Nanterre et vise l’agrégation.

« Ça laisse songeur sur l’avenir »

Comment ces deux étudiants, sans antécédents judiciaires, se sont-ils retrouvés sur le banc des prévenus après quarante-huit heures de garde à vue ? À 22 h 06, samedi, ils se trouvaient aux abords de la fontaine des Innocents (Paris 1^er). C’était la fin d’une manifestation contre la réforme des retraites et l’usage du 49.3, Edwige et Jonathan étaient en fin de cortège. Ce dernier se défend : « Tous les autres ont fui les CRS qui arrivaient ; nous, on s’est juste mis sur le côté. Les deux feux étaient déjà allumés. »

Ce n’est pas la version du policier, qui dit avoir vu la jeune femme avec un briquet et un papier mettre le feu et le jeune homme l’attiser. Les flammes sont suffisamment importantes pour nécessiter l’intervention des pompiers. La procureure se demande pourquoi ils ont fait ça, au milieu des arbres et des gens. « Ça laisse songeur sur l’avenir et sur les autres manifestations », commente-t-elle avant de requérir cent quarante heures de travaux d’intérêt général (TIG).

Je n’ai pas très bien compris pourquoi vous avez mis des trucs dans la poubelle.La présidente de la cour

L’avocate de la défense, Marion Berthe, reconnaît que sa cliente a en effet jeté un objet dans la poubelle mais que cette dernière était déjà embrasée avant son arrivée. Pour appuyer son propos, elle cite le procès-verbal du policier, seul témoin de la scène, qui déclare qu’un individu « à capuche grise » a allumé le feu. Or ses clients n’ont pas de capuche…

Pour la présidente, qui a visionné les images de vidéoprotection de la soirée, il n’y a pas de doute : « On voit que ce n’est pas vous qui mettez le feu. Ensuite, vous mettez des gobelets dans la poubelle… Bon, voilà ce qu’on a. Je n’ai pas très bien compris pourquoi vous avez mis des trucs dans la poubelle. »

Edwige tente d’expliquer son geste : « Je pense que j’ai juste pris quelque chose comme ça pour combler le vide, ce n’était pas réfléchi ni médité. C’était juste un réflexe idiot, admet-elle. Je n’ai jamais rien incendié de ma vie. » Les deux étudiants sont relaxés. Edwige reste bouche bée à l’annonce du verdict.

Quelques heures plus tôt, devant la même cour, un autre étudiant, Pierre, 19 ans, était jugé pour avoir mis le feu à une poubelle, place d’Italie (Paris 13^e), samedi dernier. Le jeune homme, en sweat à capuche et cheveux filasse, a reconnu, lui, avoir poussé une poubelle dans un feu déjà existant. C’était sa première manifestation, il était « un peu exalté » après avoir bu une bière. Son exaltation lui vaudra soixante-dix heures de TIG.

« On va remplir les prisons »

Dans la salle 6.04, également dédiée aux comparutions immédiates, c’est au tour de Guillaume de comparaître juste après une affaire de violences conjugales. À 24 ans, il est accusé, entre autres faits, d’outrage à agent et de rébellion. Ce chef cuisinier aurait, le 17 mars, traité de « bande de bouffons » des policiers avant de résister avec violence et de se débattre – entraînant trois jours d’incapacité temporaire de travail (ITT)). Le prévenu, dont le casier comporte déjà une mention – réhabilitée, d’après son avocate –, demande un délai pour assurer sa défense.

En attendant, le président revient sur son parcours. Mis à la porte de chez lui par son père à 18 ans et sans nouvelles de sa mère, il doit justifier de son absence de domicile fixe à Paris. Longtemps saisonnier, il explique avoir « bougé partout en France » avant d’obtenir son premier poste de chef en CDI dans un restaurant du nord de Paris.

À LIRE AUSSIDevant la Cour nationale du droit d’asile, drames, espoirs et colèresConsommateur régulier de cannabis, il a été reconnu coupable, par le passé, de fourniture d’identité imaginaire et de rébellion. La procureure demande son placement en détention provisoire en raison de sa « situation d’errance », craignant qu’il ne se représente pas lors de son prochain jugement.

Son avocate s’insurge contre des « réquisitions ubuesques » : « Il y a eu plus de 400 gardes à vue ces derniers jours, on va remplir les prisons maintenant après avoir rempli les commissariats ! » Et de reprendre à son compte les revendications du Syndicat de la magistrature qui martèle, dans un communiqué du 20 mars, que « l’autorité judiciaire n’est pas au service de la répression du mouvement social ». Le président rappelle que la cour est composée de « magistrats du siège indépendants qui ne jugent pas en fonction des pressions, quelles qu’elles soient ».

« Fils à Macron »

Jessy, la trentaine, apparaît dans le box un pansement sur le front. Ce cariste intérimaire est accusé d’outrage, de violence et d’injures racistes sur un fonctionnaire de police. Son avocat, Thomas Vanzetto, qui reconnaît un « rapport conflictuel avec l’autorité » de son client, dénonce une procédure irrégulière. Jessy, barbichette et sweat noir, se serait retrouvé dans la manifestation, samedi soir, un peu par hasard.

« À la base, je ne suis pas un manifestant, jure-t-il. Je suis allé rejoindre un ami place d’Italie et, quand j’ai vu les CRS arriver, c’est là que j’ai compris. On s’est retrouvés bloqués malgré nous. […] Je me souviens d’avoir dit à ce CRS d’arrêter de me pousser, ensuite j’ai poussé son bouclier. »

Ce n’est pas moi, avec mes petites mains, qui ai pu casser le casque d’un CRS !Un prévenu

Le président lui demande : « Avez-vous brisé la visière de son casque ?

- Ce n’est pas moi, avec mes petites mains, qui ai pu casser le casque d’un CRS ! Si c’était le cas, j’aurais des marques sur les mains [il les montre à la cour].

- Avez-vous déclaré avoir été frappé par un “nègre” ?

- Tout cela a été inventé, je ne suis ni raciste ni homophobe ! Cette procédure a été inventée pour justifier le coup de matraque du CRS. »

Une juge demande : « Y’a-t-il une photo du casque dans la procédure ? » Réponse : « Non. »

Sur un extrait de vidéo, que Le Point a visionné, on aperçoit un homme, dans la foule, pousser avec ses mains le bouclier d’un CRS et ce dernier riposter en lui donnant un coup de matraque sur la tête. Il apparaît ensuite face caméra le front en sang. Une blessure qui a entraîné trois jours d’ITT pour le prévenu.

La procureure ajoute que des éléments à charge ont été retrouvés dans le téléphone de Jessy. Il filmait les CRS avec des commentaires de ce genre : « Alors, ils sont où, les fils à Macron ? », « Là, ils rigolent bien de mettre des coups de gazeuse ; quand ils crament au cocktail Molotov, ils rigolent moins ».

« J’ai été gazé à plusieurs reprises, j’étais dégoûté et… un petit peu en colère. J’ai été stupide, oui. » Son jugement est reporté à avril.

https://www.francebleu.fr/infos/economie-social/manifestations-a-rennes-il-ne-faut-pas-avoir-peur-du-centre-ville-assure-un-responsable-de-l-umih-35-2072555

Manifestations à Rennes : « Il ne faut pas avoir peur du centre-ville », assure un responsable de l’UMIH 35

De

• Valentin Belleville

Mercredi 22 mars 2023 à 12:19

Par

• France Bleu Armorique

Face à cette période de troubles dans le centre-ville de Rennes en réaction à la réforme des retraites, les restaurateurs voient le nombre de leur clients diminuer. Un responsable du secteur se veut rassurant et affirme qu’il ne faut pas avoir peur de sortir en ville.

Les affrontements réguliers du centre-ville de Rennes fait baisser le nombre de clients dans les restaurateurs. © Maxppp – Thomas Brégardis

Les restaurateurs rennais, victimes collatérales des violences en centre-ville, en marge des manifestations contre la réforme des retraites. Ces derniers jours, les restaurateurs voient les annulations se multiplier, le soir principalement, lorsque les affrontements ont lieu dans la rue. « Les établissements ne sont pas attaqués » assure Pierre Clolus, adjoint au président des restaurateurs à l’UMIH 35. Il était l’invité de France Bleu Armorique, ce mercredi 22 mars.

ⓘ Publicité

France Bleu Armorique : vous avez deux restaurants en centre-ville de Rennes, dont l’un qui vient d’ouvrir sur le trajet des manifestations. Est-ce que vous avez une baisse de clientèle en ce moment ?

Pierre Clolus : Evidemment, ça a un effet sur la fréquentation de tous les restaurants du centre ville. Là, sur un restaurant qui vient d’ouvrir, forcément, c’est encore pire. On est forcément impacté parce que les gens ont un peu peur. Malgré cela, les restaurants ne sont pas attaqués et ne sont pas victimes de jets de pierres ou d’agressions. On regarde ça un peu à travers la vitre et ça se passe relativement bien pour nous, même si on a malheureusement pas mal d’annulations vu que les gens ont un peu peur.

Vous regardez à travers la vitre, mais parfois ça traverse la vitre… Le gaz lacrymogène rentre dans les établissements en présence des clients.

On a une utilisation du gaz lacrymogène qui est peut-être un peu excessive et on se retrouve parfois au mauvais moment, au mauvais endroit. La semaine dernière, j’ai eu un gaz lacrymogène qui est tombé à côté du bâtiment de l’ambassade. Et comme il y a une prise d’air sur le côté, tout le gaz est entré dans la cuisine et les cuisiniers se sont faits gazer en quelques secondes. Ça a été assez assez violent, mais très franchement, il ne se passe pas grand chose. Moi, je veux aussi rassurer les gens parce que certains soirs, on peut avoir 20 à 25 annulations parce qu’ils ont peur. Objectivement, il ne se passe pas grand chose. C’est vrai que c’est assez impressionnant. Il y a beaucoup de feux de poubelles, il y a quelques mouvements de foule, ne serait ce qu’à quelques endroits. Je veux dire aux auditeurs qu’il ne faut pas avoir peur du centre ville de Rennes. Ça reste quand même relativement calme.

Vos salariés, comment vivent-ils ces moments là ?

A Rennes, on a quand même l’habitude. On a une tradition d’avoir une ville contestataire. Ce n’est pas vraiment un problème. Les salariés sont jeunes également, tout comme les clients. Tout le monde a été quand même assez touché par l’histoire du 49.3 et je pense que c’est ça qui a un peu mis le feu aux poudres. Au restaurant, les consignes sont assez simples, c’est de faire attention s’il y a un mouvement de foule ou s’il y a une charge de CRS. Mais on fait attention, on range la terrasse si besoin. Et puis ça dépend également de la zone du centre ville. Le nord du centre-ville est un petit peu plus touché puisque la place Sainte-Anne a été pas mal ciblée. On a quand même des journées où on doit ramasser la terrasse ou carrément fermer les établissements. On a plusieurs collègues qui ont fermé les établissements plusieurs jours.

https://www.bfmtv.com/economie/economie-social/social/manifestations-spontanees-revendications-anti-macron-comment-l-opposition-a-la-reforme-des-retraites-a-evolue_AN-202303220571.html

Manifestations spontanées, non déclarées… Comment l’opposition à la réforme des retraites évolue

Sophie Cazaux

Le 22/03/2023 à 17:02

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Manifestation contre la réforme des retraites au Mans, le 21 mars 2023 – JEAN-FRANCOIS MONIER © 2019 AFP

Depuis l’utilisation du 49.3 jeudi, une nouvelle forme de mobilisation contre la réforme des retraites a émergé, avec des rassemblements plus spontanés, mobiles et autonomes.

« Ce n’est pas à nous de lâcher, c’est au gouvernement de retirer son texte », assure Claire auprès de BFMTV.com. Elle manifeste depuis les premiers rassemblements contre la réforme des retraites, mais a redoublé d’ardeur depuis jeudi dernier et l’utilisation du 49.3 par Élisabeth Borne pour faire adopter le texte sans vote des députés.

« On a manifesté pendant plusieurs mois de manière pacifique et c’était très bien, mais en face de nous, on a quelqu’un qui méprise cette mobilisation », dénonce-t-elle.

Depuis jeudi, tous les soirs, elle participe à des rassemblements à Paris pour montrer son mécontentement. Après huit journées de manifestations plutôt classiques contre la réforme des retraites, organisées par les syndicats, le mouvement de contestation de la réforme des retraites semble avoir changé. Ou plutôt, une nouvelle forme de mobilisation s’est ajoutée à celle revendiquée par l’intersyndicale.

Des « petits groupes très mobiles »

Le préfet de police de Paris, Laurent Nuñez, l’a décrite ce mardi sur BFMTV. Elle se constitue de « petits groupes très mobiles », « très éclatés » et « n’excédant pas les 200, 300 personnes ». Selon Laurent Nuñez, ces groupes « se constituent très vite » et « commettent beaucoup d’exactions », le chef de la sécurité intérieure parisienne citant des barricades de poubelles incendiées.

Le ministre de l’Intérieur, Gérald Darmanin, donnait mardi le chiffre de 1200 manifestations non déclarées à travers la France depuis jeudi dernier. Elles se sont déroulées à Paris, mais aussi à Rennes, à Lille, à Nantes…

« Ce sont des actions coup de poing pour faire monter la mobilisation. On ne veut pas du chaos, mais on veut être entendus », expliquait mardi sur BFMTV Frédéric Souillot, secrétaire général du syndicat Force Ouvrière.

Une action de la police compliquée

Cette forme de mobilisation rend plus difficile l’intervention des forces de l’ordre, selon David Leveau, secrétaire régional Bretagne du syndicat Unité SGP Police FO, qui décrivait lundi à BFMTV des manifestants « ultramobiles ».

« On court un peu partout, et on commence aussi à s’essouffler du côté police. En plus des manifestations officielles et de la casse à côté, on a aussi des mouvements sporadiques », qui sont « décrétés au dernier moment », expliquait-il.

« On se retrouve à jouer au chat et à la souris dans des petites ruelles de Paris. Là, on bascule plus dans de la violence urbaine et c’est un peu plus compliqué pour nous parce qu’on se retrouve parfois en sous-effectif », affirmait mardi à BFMTV Reda Belhaj, porte-parole de la branche Île-de-France du même syndicat.

S’il disait « comprendre la colère » des personnes qui manifestent contre la réforme des retraites, il jugeait que la « problématique » était « la violence ».

Les forces de l’ordre dispersent

Lundi, un manifestant parisien expliquait à l’AFP avoir adopté la méthode « be water », rendue populaire par les manifestations de 2019 à Hong Kong. Référence à Bruce Lee, le concept du « be water » consiste à se déplacer de manière fluide pour ne pas être rattrapé par les forces de l’ordre.

Mais pour Claire, cette forme de mobilisation ne répond pas à une stratégie pensée: « il y a des tentatives de faire des grands cortèges, comme le premier soir entre Saint-Lazare et Opéra », note-t-elle. La manifestante explique que « la dispersion vient de la police »: « nous, on demande à manifester, mais c’est la police qui essaie d’éclater les groupements. Et malgré la répression, les gens restent, c’est assez émouvant je trouve ».

Un mouvement autonome

La police intervient notamment parce que ces manifestations ne sont pas déclarées au préalable, a défendu Gérald Darmanin au micro de BFMTV mardi. Mais pour les déclarer, « il faudrait une association, un parti, alors que les manifestants viennent de manière spontanée », observe Claire.

Le chercheur au Centre de recherches politiques de Sciences Po (Cevipof) Guy Groux constate aussi auprès de BFMTV.com une « autonomie de ce mouvement contestataire »:

« On ne peut pas dire qu’il relève des syndicats parce qu’il se passe en dehors d’eux, avec des jeunes qui sont hors organisations syndicales et une mobilisation rendue possible grâce aux réseaux sociaux ».

Mais elle ne se déroule pas non plus contre les syndicats, selon le sociologue spécialiste du militantisme, qui anticipe que les cortèges annoncés pour jeudi par l’intersyndicale vont réunir beaucoup de monde. Des syndicats comme la CGT ou Solidaires ont d’ailleurs affiché leur soutien à certaines actions ces derniers jours.

De son côté, le politologue spécialiste des organisations syndicales Dominique Andolfatto voit dans cette nouvelle mobilisation une « convergence entre une aile radicale de certains syndicats et une autre forme de militantisme, avec des jeunes, des mouvements plus ou moins insaisissables et plus radicaux ».

Des revendications qui ont évolué

Dans les rassemblements, les slogans anti-Macron se mêlent de plus en plus aux slogans contre la réforme des retraites en elle-même. Guy Groux souligne « un basculement du social au politique », avec « un mouvement anti-Macron, anti-personnalisation du pouvoir ».

« Avec le 49.3, pour beaucoup, ce n’est plus seulement une revendication sociale, c’est passé sur le terrain politique de la démocratie. Donc cela s’adresse nécessairement à Emmanuel Macron en tant que chef de l’État », développe-t-il.

Le gouvernement semble déterminé à faire passer coûte que coûte sa réforme des retraites, qui doit encore obtenir le feu vert du Conseil constitutionnel. Mercredi encore, Emmanuel Macron a affirmé son souhait de la voir entrer en vigueur « d’ici la fin de l’année ».

Quelle suite possible?

Le sociologue Guy Groux émet trois hypothèses pour la suite de la contestation: « des manifestants qui se fatiguent (mais c’est peu probable), de plus en plus de monde dans ces manifestations avec des lieux publics occupés, ou que le gouvernement suspende momentanément sa réforme ».

Le politologue de l’université de Bourgogne Dominique Andolfatto fait une autre lecture: « si le mouvement social actuel évolue vers des formes d’actions qui prennent des traits d’émeutes, il ne durera pas longtemps car l’opinion publique va le condamner et ne plus aller dans les manifestations syndicales ».

Emmanuel Macron a en tout cas fait passer un message clair à ces manifestants, affirmant ce mercredi ne pouvoir accepter « ni les factieux ni les factions » et ne tolérer « aucun débordement ».

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Réforme des retraites